Maaari bang uminom ng suka ng apple cider ang mga buntis? & toro; hello malusog

Ang suka ng cider ng Apple ay nakuha mula sa isang mahabang proseso ng pagbuburo, na nag-iiwan ng mga sangkap tulad ng acetic acid, gallic acid, catechins, at iba pa. Ito ang gumagawa ng suka na may antioxidant at mga antibacterial benefit. Ang suka ng Apple ay malawakang ginagamit upang mapanatili ang isang malusog na katawan sa pamamagitan ng pag-inom nito. Gayunpaman, paano kung ang mga buntis ay umiinom ng suka ng mansanas? Okay lang ba yun

Ligtas ba para sa mga buntis na uminom ng suka ng mansanas?

Ang ilang mga pag-aaral na nagsasabing ang cider ng mansanas ay ligtas na kainin ng mga buntis, na nag-aalala sa mga buntis. Ito rin ay dahil ang apple cider suka ay hindi karaniwang dumaan sa proseso ng pasteurization.

Ang Pasteurization ay ang proseso ng pag-init ng pagkain na may layuning patayin ang mga mapanganib na organismo tulad ng bacteria, fungi, o protozoa, at isang proseso upang mabagal ang paglaki ng mga microbes sa pagkain.

Mayroong pag-aalala na ang hindi na-pasta na suka ng apple cider ay naglalaman ng nakakapinsalang bakterya o iba pang mga microbes. Gayunpaman, ang antas ng kaasiman ng suka ng apple cider ay talagang epektibo sa pagpatay sa bakterya o iba pang nakakapinsalang mga microbes. Samakatuwid, talagang hindi na kailangang magalala tungkol dito. Bagaman walang malinaw na katibayan nito.

Ang Apple cider suka ay may natural na antibiotics

Gayunpaman, pinatunayan ng isang pag-aaral na ang apple cider suka ay may likas na mga katangian ng antibiotic na maaaring makasira sa bakterya Escherichia coli at saka Salmonella .

Ang dalawang bakterya na ito ang pangunahing sanhi ng pagtatae at pagkalason sa pagkain. Dahil ang suka ng cider ng mansanas ay gumaganap bilang isang natural na antibiotic, ang ilang mga mananaliksik ay napagpasyahan na epektibo ito sa paggamot sa pagtatae na dulot ng mga impeksyon sa bakterya.

Ipinapakita ng katotohanang ito na ang pag-inom ng suka ng apple cider habang buntis ay masasabing ligtas.

Gayunpaman, nasipi mula sa Brenner Children Hospital na ang hindi na-pasta na suka ng apple cider ay hindi ligtas na inumin sapagkat maaari itong maging sanhi ng mga panganganak, pagkalaglag, at iba pang mga komplikasyon sa ina, at ang sanggol ay maaaring makaranas ng mga problema sa kalusugan pagkapanganak.

Dahil wala pa ring katiyakan tungkol sa kaligtasan ng pag-inom ng suka ng apple cider habang buntis. Kaya, dapat mo munang talakayin ito sa iyong gynecologist bago uminom tulad ng mansanas. Upang matiyak na ang kalagayan ng ina at sanggol ay ligtas na uminom ng suka ng mansanas.

Hindi ka rin maaaring uminom ng apple cider suka nang pabaya, dahil may mga ligtas na paraan upang maubos ito. Karaniwan ay magbibigay din ang doktor ng mga direksyon tungkol dito.

x