Mga sanhi ng gerd at 7 mga bagay na maaaring magpalitaw sa kanila

Ang labis na acid sa tiyan ay maaaring tumaas sa lalamunan na sanhi ng GERD. Sa mga taong may GERD, ang kundisyong ito ay maaaring mangyari dalawa o higit pang beses sa isang linggo. Bilang karagdagan, mayroong kakulangan sa ginhawa ng tiyan at iba pang mga sintomas ng GERD na makagambala sa aktibidad. Gayunpaman, alam mo ba kung ano ang sanhi ng GERD? Halika, alamin ang sagot sa ibaba.

Mga Sanhi ng GERD

Ang sakit na Gastroesophageal reflux o mas madalas na pinaikling bilang GERD ay isang kondisyong nailalarawan sa pagtaas ng tiyan acid sa lalamunan.

Sa ilalim ng normal na mga kondisyon, ang spinkter (balbula) sa ibabang esophagus, ay gumaganap bilang daanan para sa pagkain mula sa bibig hanggang sa digestive system. Ang esophageal sphincter (esophagus) ay nilagyan ng mga kalamnan na awtomatikong magbubukas kapag lumulunok ka ng pagkain, at isara muli pagkatapos.

Gayunpaman, sa kaso ng GERD, ang esophageal sphincter na kalamnan ay mahina upang hindi ito ganap na maisara. Samakatuwid, ang acid sa tiyan ay maaaring tumaas sa lalamunan at maging pangunahing sanhi ng GERD.

Kapag ang acid ng tiyan ay umakyat sa lalamunan, sa pangkalahatan ito ay sanhi ng mga sintomas tulad ng sakit at nasusunog na pang-amoy sa dibdib na kilala bilang heartburn.

Ang madalas na pagtaas ng acid sa tiyan ay maaaring makagalit sa lining ng lalamunan. Bilang isang resulta, ang lining ng lalamunan ay nai-inflam o nasugatan. Bagaman ang karamihan sa mga tao na may GERD ay may pamamaga ng lining ng lalamunan, hindi ito palaging ang kaso.

Paglunsad mula sa pahina International Foundation para sa Gastrointestinal Disorder , Ang GERD ay maaari ring naroroon nang hindi nakakasira sa esophageal tract. Kahit na nakakaranas ka ng pangangati o pinsala, karaniwang ang kalubhaan ng GERD at pamamaga ng lalamunan ay nakasalalay sa maraming mga bagay.

Simula sa dalas o kung gaano kadalas nangyayari ang acid reflux, ang haba ng oras ng acid sa tiyan ay nasa lalamunan, hanggang sa dami ng acid. Kaya't sa madaling sabi, ang sanhi ng GERD ay kapag ang mga kalamnan ng spinkter sa ilalim ng lalamunan ay humina at magbukas, kung kailan dapat silang sarado.

Mga kadahilanan ng pag-trigger ng GERD

Sa totoo lang, ang sanhi ng GERD ay hindi lamang isang problema sa kalamnan ng esophageal sphincter. Ang National Institute of Diabetes at Digestive at Mga Sakit sa Bato, ay nagbanggit ng maraming bagay na maaaring mag-ambag sa GERD, kabilang ang:

1. Uminom ng gamot

Ang ilang mga uri ng gamot, tulad ng aspirin, Motrin o Advil (ibuprofen), at Aleve (naproxen), ay maaaring magkaroon ng kanilang sariling mga epekto. Halimbawa, sanhi ng mga karamdaman sa gastrointestinal o digestive tract, kabilang ang mga problema sa ulser sa tiyan at pangangati ng esophageal.

Sa katunayan, hindi ito pinipigilan, ang iba pang mga uri ng mga gamot na NSAID (nonsteroidal anti-namumula) ay maaari ding magpahina ng kalamnan ng esophageal sphincter. Iba't ibang iba pang mga gamot na pinaniniwalaang nagpapahina ng mga kalamnan sa esophageal balbula na sanhi ng GERD ay kasama ang:

• Gamot para sa hika
• Mga blocker ng calcium channel para sa pagpapagamot ng mataas na presyon ng dugo
• Mga gamot na antihistamine upang gamutin ang mga sintomas ng allergy
• Pampakalma
• Mga gamot na antidepressant

Kung mayroon ka nang GERD, ang mga uri ng gamot na ito ay may panganib na madagdagan ang kalubhaan ng mga sintomas. Samantala, para sa iyo na walang GERD, ang pag-inom ng mga gamot na ito sa pangmatagalan ay nasa peligro na magkaroon ng mga sintomas.

Samakatuwid, mahalagang kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng gamot. O kaya, kumunsulta din sa kung nakakaramdam ka ng isang sintomas habang regular mong umiinom ng ilang mga gamot.

2. Paninigarilyo

Ang mga taong mayroong GERD ay karaniwang pinapayuhan na huwag manigarilyo, sapagkat pinaniniwalaan na ito ay isa sa mga sanhi ng sakit na ito. Ang dahilan ay, kapag naninigarilyo ka, ang mga kalamnan sa mas mababang esophageal spinkter ay manghihina.

Bilang isang resulta, ang esophageal sphincter, na dapat sarado, ay bubukas, na nagpapahintulot sa wastong pagdaloy ng acid sa tiyan. Ito ang sanhi ng sakit sa dibdib, aka heartburn.

Bilang karagdagan, ang paninigarilyo ay maaaring mabawasan ang dami ng laway na nagawa, mapabagal ang oras ng pag-alis ng laman ng tiyan, at madagdagan ang paggawa ng acid sa tiyan. Ang lahat ng mga bagay na ito ay karagdagang magpapalitaw ng isang pagtaas ng acid sa tiyan bilang isang sanhi ng GERD.

3. Hiatal luslos

Ang Hiatal hernia ay isang kondisyon na nagaganap kapag ang itaas na tiyan ay nakausli sa pakikipag-ugnay sa diaphragm. Ang dayapragm ay ang kalamnan na naghihiwalay sa tiyan mula sa dibdib, kung saan talagang pumasok ang esophagus sa lugar ng dibdib.

Ang isa sa mga gawain ng dayapragm ay upang maiwasan ang tiyan acid na makabalik sa esophagus. Kapag nangyari ang isang hiatal hernia, ang diaphragm ay hindi ganap na magsara upang paghiwalayin ang dibdib at tiyan.

Ang kondisyong ito ay tiyak na nakakaapekto sa kakayahan ng esophageal sphincter na kalamnan na buksan at isara. Bilang isang resulta, mas madali para sa tiyan acid na umakyat sa lalamunan dahil bukas ang spinkter, kaya't sanhi ng GERD.

4. Genetic

Batay sa maraming mga pag-aaral, ang genetika ay may posibilidad na sanhi ng GERD. Tila ang pagkakaiba-iba ng DNA na tinatawag na GNB3 C825T ay isang gen na nasa peligro na magdala ng GERD at iba pang mga problema sa kalusugan na nauugnay sa lalamunan.

Gayunpaman, sinabi ng mga mananaliksik na kailangan ng karagdagang pananaliksik sa gen na ito. Bilang karagdagan, ang gen na ito ay sinasabing hindi nag-iisa na sanhi ng GERD. Malamang na maganap ang GERD kapag isinama sa iba pang mga kadahilanan sa peligro.

5. Pagbubuntis

Ang pagbubuntis ay isa sa mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng pagtaas ng panganib ng GERD. Ang dahilan ay dahil ang isang pagtaas sa mga hormon estrogen at progesterone ay maaaring makaapekto sa esophageal sphincter na kalamnan.

Bilang karagdagan, ang laki ng tiyan na lumalaki ay maglalagay ng isang malakas na presyon dito na nakakaapekto sa pagtaas ng tiyan acid upang ito ay maaaring maging sanhi ng GERD.

6. Pang-araw-araw na paggamit ng pagkain

Kung sa tingin mo madalas lumitaw ang mga sintomas ng GERD, subukang bigyang-pansin. Dahil maaaring ito, ang ilang mga uri ng pagkain at inumin ay kumikilos bilang isang sanhi para sa paglitaw ng mga sintomas ng GERD.

Sa totoo lang, ang mga paghihigpit sa pagdidiyeta at pag-inom para sa mga taong may GERD ay hindi gaanong kaiba sa mga taong may mga problema sa acid reflux. Siyempre, ang pag-iwas sa pagkain na ito ay dapat na iwasan dahil maaari itong magpalitaw ng mga sintomas.

Ang sumusunod ay isang listahan ng iba't ibang mga pagkain at inumin na sanhi ng isang tao na nasa panganib para sa GERD, kabilang ang:

• Mga madulas na pagkain, tulad ng mga french fries o fast food
• Mga pagkaing masasarap, tulad ng tsokolate, kendi, o mga matamis na cake
• Mga pagkaing maalat, halimbawa mga nakabalot na pagkain
• Spicy food, parehong sili at paminta
• Maasim na inumin, tulad ng katas ng dayap
• Mga inumin na caaffein, tulad ng kape, tsaa, softdrinks, at tsokolate
• Mga inuming nakalalasing

7. Iba pang mga kadahilanan

Bukod sa mga sanhi at panganib na kadahilanan para sa GERD na nabanggit sa itaas, maraming iba pang mga bagay na maaaring maging sanhi ng GERD. Mahalagang bigyang-pansin ang mga sumusunod na bagay kung hindi mo nais na madaling ulitin ang mga sintomas ng GERD, lalo:

Labis na katabaan

Ang labis na katabaan ay may parehong epekto sa pagbubuntis, sa labis na taba ay nagbibigay ng higit na presyon sa tiyan. Bilang isang resulta, maraming acid sa tiyan ang mabubuo at madaragdagan ang mga pagkakataong bumangon sa lalamunan.

Masamang ugali sa pagkain

Ang GERD ay napakalapit na nakatali sa diyeta. Bilang karagdagan sa mga hindi tamang pagpipilian ng pagkain, ang sanhi ng paulit-ulit na pag-ulit ng GERD ay masamang gawi sa pagkain, halimbawa kumain ng malalaking bahagi nang sabay-sabay, nagmamadali, o matulog kaagad pagkatapos kumain.

Ilang mga problemang medikal

Ang sanhi ng pagdaragdag ng panganib ng GERD ay maaaring sanhi ng isang problema sa nag-uugnay na tisyu. Ito ay isang bihirang sakit na maaaring tumigas ang balat at tisyu ng balat. Sa paglipas ng panahon, ang sakit na ito ay maaaring makapinsala sa istraktura ng balat, mga daluyan ng dugo, mga panloob na organo, at digestive tract.

Kung sa palagay mo mayroon kang isa o higit pa sa mga kadahilanang ito sa peligro, ang maagang paggamot at mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring makatulong na maiwasan ang GERD. Bukod sa sakit na ito, mayroon ding iba pang mga sakit na maaaring dagdagan ang panganib na magkaroon ng GERD, tulad ng Celiac disease, diabetes, at COPD (talamak na nakahahadlang na sakit sa baga).

x