Hindi ba dapat kumain ng pipino sa panahon ng regla, alamat o katotohanan?

Sa ngayon, maraming nakakalito na impormasyon tungkol sa kalusugan ng kababaihan. Isa sa mga impormasyon ay nagsasaad na ang pagkain ng pipino sa panahon ng regla ay maaaring maging sanhi ng panregla na dugo na manatili sa may isang ina pader at magpalitaw ng ovarian cancer. Tama ba yan

Ano ang mangyayari kapag ang isang babae ay kumakain ng pipino sa panahon ng regla?

Walang kaugnayan sa pagitan ng pagkain ng pipino at regla. Ang pagkain ng pipino ay hindi rin magkakaroon ng isang makabuluhang epekto sa iyong regla. Ito ay isang alamat na nagpapalipat-lipat sa lipunang Indonesia.

Kung nais mong kumain ng pipino, huwag mag-atubiling kainin ito kahit na nagregla ka o katatapos lamang mag regla dahil ito ay napaka ligtas.

Ayon sa mga obstetrician, ang mitolohiya ng pagkain ng pipino sa panahon ng regla ay sanhi ng pananatili ng dugo ng panregla sa pader ng may isang ina ay hindi totoo. Ang panregla na dugo ay hindi mananatili sa may isang ina dingding, pagkatapos mong regla, nangangahulugan ito na ang dugo ay malinis na.

Ang proseso ng panregla ay magiging pareho sa bawat ikot. Mula sa unang araw hanggang sa maximum na tatlong araw ito ang pangunahing proseso, ang panloob na pader ng matris na natapon at ang karamihan sa endometrial tissue ay nalaglag.

Ang endometrium, na mayroong maraming tisyu ng dugo, ang dahilan kung bakit ang unang tatlong araw ng regla ang dugo na lumalabas ay nagiging itim. Ngunit ang pader ng may isang ina ay unti-unting malinis dahil may pagsara hanggang sa ikapitong araw, ang mga spot lamang ang mananatili hanggang sa wakas ay malinis ito.

Kaya, natural kung sa simula ng regla ang dugo na lalabas ay hindi pula. Ang dapat tandaan ay habang sa proseso ng paglilinis, natural din na ang ilang dugo ay tumutulo pa rin sa anyo ng mga spot. Sa huli, makalipas ang ilang araw ang mga daluyan ng dugo ay ganap na magsasara.

Totoo bang pinipigilan ng pipino ang dugo ng panregla?

Kaya, kung sa palagay mo ang dugo na medyo may kulay itim na kulay ay ang dugo na naiwan sa may isang ina sa pader dahil kumain ka ng pipino sa panahon ng iyong panahon, tiyak na hindi ito totoo.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan, ang pagkain ba ng pipino sa panahon mo ay nakakaabala sa iyong dugo sa panregla? Hindi rin ito totoo. Ang siklo ng panregla ng isang babae ay kinokontrol at naiimpluwensyahan ng balanse ng mga hormon estrogen at progesterone. Ang balanse ng hormonal na ito ay lubos na naiimpluwensyahan ng kalusugan ng pisikal at sikolohikal.

Ang pagkain ng pipino sa panahon ng regla ay hindi nakakaapekto sa balanse ng hormonal sa mga kababaihan at hindi ito nakakaapekto sa siklo ng panregla, alinman sa pagdulas o pagbawalan ng regla.

Ang nilalaman ng pipino ay naging maraming mga benepisyo

Ang mga pakinabang ng pipino ay napakarami. Ang gulay na ito ay mayaman sa beta carotene, mangganeso, bitamina C, at maraming mga flavonoid antioxidant na maaaring makaiwas sa mga libreng radical. Ang mga libreng radical ay maaaring mag-imbita ng isang bilang ng mga sakit tulad ng sakit sa puso, diabetes, nabawasan ang paningin, at Alzheimer.

Bilang karagdagan, ang cucurbitacin at lignans sa mga pipino ay maaaring makatulong na protektahan ang katawan mula sa cancer. Napag-alaman ng isang pag-aaral na maaaring mapigilan ng mga pipino ang paglaki ng cancer sa prostate dahil naglalaman ang mga ito ng flavonoid fisetin.

Naglalaman din ang pipino ng 95 porsyento na tubig. Ang mataas na nilalaman ng tubig na ito ay kung bakit pinipigilan ng mga pipino ang pagkatuyot.

Kung mayroon kang balat na madaling kapitan ng acne, maaari kang kumain ng pipino o gumamit ng isang maskara ng pipino. Naglalaman ang pipino ng bitamina B5 o pantothenic acid, na kapwa mga sangkap na madalas gamitin upang matanggal ang acne. Ngunit hindi mo dapat ubusin nang labis ang pipino.

Ang isang malusog at balanseng pamumuhay ay mapanatili ang balanse ng hormonal at mapanatili ang kalusugan ng iyong siklo ng panregla. Kung nangyayari ang mga iregularidad sa panregla, madalas, masyadong mabigat, sobra, at iba pang mga karamdaman, agad na kumunsulta sa doktor upang hanapin ang sanhi at makakuha ng pinakamainam na paggamot. Hindi mo na kailangang magalala tungkol sa pagkain ng pipino sa iyong panahon.

x