Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang mga tao at aso ay may halos parehong bakterya ng gat
- Ang bakterya sa bituka na responsable para sa pagtugon sa diyeta
Ang mga aso ay kilala bilang pinaka matapat na hayop at matagal nang may pamagat ng pagiging matalik na kaibigan ng tao. Hindi lamang ka maaaring maging isang matapat na kaibigan, ngunit ang kaibig-ibig na hayop na ito ay lumabas na may parehong bakterya ng gat. Natagpuan ito sa isang pag-aaral na isinagawa kamakailan. Kahit sa pag-aaral, nakasaad na ang mga natuklasan na ito ay maaaring makatulong sa teknolohiyang pangkalusugan ng tao. Bakit, paano na? Ano, eksakto, ang sistema ng pagtunaw ng aso? Halika, tingnan ang paliwanag sa ibaba.
Ang mga tao at aso ay may halos parehong bakterya ng gat
Ang isang pag-aaral na inilathala sa journal Microbiome ay nagsagawa ng mga eksperimento sa mga aso ng Labrador at Beagle. Ang dalawang grupo ng mga aso ay binigyan ng magkakaibang pagkain, ang isa ay binigyan ng mababang protina at mababang diet na karbohidrat. Habang ang iba ay binibigyan ng diet na mataas sa carbohydrates ngunit mababa sa protina.
Pagkatapos, sinuri ng mga mananaliksik ang mga dumi ng mga aso na binigyan ng isang espesyal na diyeta at nalaman na sa maraming mga bakterya na naroroon sa bituka ng mga aso, halos lahat sa mga ito ay katulad ng bakterya sa bituka ng tao.
Inihayag din ng mga dalubhasa na ang bakterya ng gat na ito ay magkakaiba ang pagtugon sa diyeta na ibinigay sa mga hayop na ito.
Siyempre, ito ay maaaring maging isang mahusay na paghahanap para sa mga tao. Ang dahilan dito, inaangkin ng mga eksperto na ang mga aso ay hindi lamang magiging matapat na kaibigan ng mga tao, ngunit maaari ring makatulong na makahanap ng tamang diyeta para sa mga tao sa pamamagitan ng pagsasagawa ng isang serye ng mga mas malalim pang pag-aaral.
Ang bakterya sa bituka na responsable para sa pagtugon sa diyeta
Sa mga nakaraang pag-aaral ay nakasaad na ang bakterya sa bituka ng mga aso ay magkakaibang tumutugon sa isang naibigay na diyeta. Ang tugon na ito ay makakaapekto sa pangkalahatang kalusugan ng aso, maging ito man ay tumaba o hindi.
Ang parehong bagay ang mangyayari sa mga tao. Oo, ang bakterya sa iyong gat, na katulad ng bakterya ng gat ng aso, ay may malaking epekto sa kalusugan.
Hinala ng mga eksperto sa kalusugan na sa bituka ng tao ay naglalaman ng 100 trilyong microbiome ng bakterya. Ang halagang ito ay 10 beses na higit pa kaysa saanman sa katawan ng tao. Sa pamamagitan ng maraming mga kolonya ng bakterya, ang bituka ay maaari ding tawaging pangalawang utak na maaaring direktang makipag-usap sa utak, ang sentro ng lahat ng paggana ng katawan.
Sa mga bakteryang ito, ang mga bituka ay maaaring makaramdam at agad na makatugon kapag may nangyari sa katawan. Halimbawa, kapag nagpapanic o nalulumbay ka sa takot sa yugto, biglang sumakit ang iyong tiyan, o kahit na nalason ka nais mong magsuka.
Samakatuwid, kung nais mong mapabuti ang iyong kalusugan, magsimula sa iyong gat. Ang kalusugan ng pagtunaw ay maaaring makaapekto sa iyong buong katawan. Ang magandang balita ay ang iyong mga kolonya ng bakterya ng gat ay maaaring magbago sa iyong kinakain.
Pagyamanin ang iyong diyeta ng mga gulay na mataas ang hibla, prutas na mababa ang asukal, mga butil na hindi gluten, at mga legume. Gayundin, kumain ng mas maraming pagkain na mayaman sa probiotic, tulad ng yogurt, kefir, Korean maalat na kimchi, atsara, keso at tempe.