Talaan ng mga Nilalaman:
- Karaniwang paggamot sa scoliosis
- 1. Mga nagpapagaan ng sakit
- 2. Suportahan ang therapy ng girdle
- 3. Physical therapy para sa scoliosis
- Pagkiling ng pelvic
- Cat-camel
- Doble-leg press ng tiyan
- 4. Masahe ng isang orthopedist
- 5. Surgery para sa paggamot ng scoliosis
- Sa situ fusion ng fusion
- Hemi-epiphysiodesis
- Pagbuo ng Hemivertebra
- Mga pagsasaalang-alang sa paggamot sa scoliosis
Ang Scoliosis ay isang uri ng sakit sa panggulugod. Ang katangian ng sintomas ng musculoskeletal disorder na ito ay ginagawang patagilid ang curve ng gulugod; maaari nitong mabuo ang letrang S o C. Bilang karagdagan, ang scoliosis ay maaari ring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa o sakit sa likod. Kaya, ano ang mga paraan upang pagalingin ang scoliosis? Halika, tingnan ang sumusunod na listahan ng paggamot sa scoliosis.
Karaniwang paggamot sa scoliosis
Ang untreated scoliosis ay maaaring humantong sa mga komplikasyon ng scoliosis. Simula mula sa pagbabago ng hitsura ng katawan hanggang sa maging sanhi ng mga problema sa paghinga. Upang hindi ito mangyari, ang mga naghihirap sa skeletal system disorder na ito ay kailangang sumailalim sa paggamot. Para sa karagdagang detalye, talakayin natin isa-isa ang mga paraan upang makitungo sa scoliosis.
1. Mga nagpapagaan ng sakit
Sa mga banayad na kaso, ang paggamot sa scoliosis ay maaaring gawin nang hindi kinakailangang sumailalim sa operasyon. Oo, ang gamot na ito ng scoliosis ay nakasalalay sa mga gamot upang mapawi ang sakit at kakulangan sa ginhawa sa likod. Ang mga uri ng gamot na maaari mong gamitin ay mga gamot na laban sa pamamaga tulad ng ibuprofen o acetaminophen.
Ang mga gamot na ito na maaari mong makuha alinman sa o walang reseta ng doktor. Kung ang gamot sa sakit ay hindi mapawi ang mga sintomas ng scoliosis, maaaring magreseta ang doktor ng mas mataas na dosis o palitan ang gamot ng isa pang mas malakas na uri.
2. Suportahan ang therapy ng girdle
Ang Therapy ay isang paraan upang pagalingin ang scoliosis nang natural. Ang paggamot ng mga sakit sa gulugod ay nakasalalay sa paggamit ng isang aparato ng suporta na tinatawag na a bracing . Ang corset ng suportang ito ay inilalagay kasama ang likuran upang maiwasan ang pagliko ng gulugod mula sa paglala.
Ang pinakakaraniwang uri ng brace na napili ay gawa sa plastik at contoured upang magkasya sa ginagamit na katawan. Ang bracing ay isinusuot sa katawan pagkatapos ay maaaring sakop ng damit at isinusuot halos araw-araw sa isang regular na batayan.
3. Physical therapy para sa scoliosis
Ang scoliosis therapy ay maaari ring kumuha ng iba pang mga form, katulad ng pisikal na ehersisyo, tulad ng yoga, pilates, o kahabaan ng ehersisyo. Gayunpaman, ang bawat pagpili ng paggalaw ay dapat na matukoy ng isang therapist na dalubhasa sa mga problema sa gulugod. Ang layunin ng therapy ay upang madagdagan ang kakayahang umangkop at palakasin ang mga buto.
Ang mga benepisyo ng mga pasyenteng scoliosis na sumasailalim sa yoga ay hindi lamang iyan. Sa pisikal na ehersisyo na ito, tinuturuan ka ring bawasan ang sakit sa likod sa pamamagitan ng pagninilay. Sa pamamaraang ito, ang iyong isip ay mag-focus sa pagiging kalmado, na magpapahinga sa iyong mga kalamnan at mabawasan ang sakit.
Pag-uulat mula sa CHOC Children's, maraming mga paggalaw ng ehersisyo upang makatulong na pagalingin ang scoliosis, tulad ng:
Pagkiling ng pelvic
Subukang matulog sa iyong likod gamit ang iyong mga tuhod baluktot at ang iyong mga paa hawakan sa sahig. Pinisuhin ang iyong likuran upang mahawakan nito ang sahig, at higpitan ang mga kalamnan sa paligid ng iyong tiyan at pigi. Hawakan ng 5 segundo, huminga nang normal. Ulitin ang kilusang ito ng 10 beses (1 set), gawin ang 2 set bawat araw.
Cat-camel
Iposisyon ang iyong katawan na nakaharap sa sahig gamit ang iyong mga kamay sa harap mo na hinahawakan ang sahig at baluktot ang iyong mga binti. Pagkatapos, huminga ng malalim hanggang sa tumaas ang iyong gulugod. Pagkatapos huminga nang palabas, at bumalik sa panimulang posisyon. Ulitin ang kilusang ito ng 10 beses araw-araw.
Doble-leg press ng tiyan
Iposisyon ang iyong katawan na nakahiga sa iyong likod na nakabaluktot ang iyong mga tuhod at hinawakan ang iyong mga paa sa sahig. Ilagay ang magkabilang kamay sa iyong mga tagiliran. Pagkatapos, iangat ang isang binti sa sahig at ilagay ito sa tuhod ng kabilang binti.
Sa posisyon na ito, ang iyong baluktot na tuhod at hips ay bumubuo ng isang 90 degree na anggulo. Hawakan ng ilang segundo at gawin nang halili.
Pagkatapos, bumalik sa orihinal nitong posisyon. Itaas ang iyong mga binti gamit ang iyong mga tuhod na baluktot sa hangin. Itaas ang iyong mga kamay at ilagay ang mga ito sa iyong mga tuhod. Hawakan ng 3 paghinga. Ulitin ang kilusang ito ng 10 beses (1 set). Sa isang araw, maaari kang gumawa ng 2 set.
4. Masahe ng isang orthopedist
Bukod sa pagkuha ng mga pain reliever, maaari mo ring subukan ang paggamot sa scoliosis na may masahe. Gayunpaman, ang masahe na ibinigay sa may problemang gulugod na ito ay hindi dapat maging di-makatwirang.
Pinangangambahan na ang hindi pinipiling pagmasahe ay maaaring magpalala ng kurbada ng gulugod o maging sanhi ng iba pang mga problema. Ang pamamaraang ito ng pagpapagaling ng mga sintomas ng scoliosis ay dapat gawin ng isang orthopedist na alam ang tamang pamamaraan ng masahe.
5. Surgery para sa paggamot ng scoliosis
Kung ang mga pamamaraan sa itaas ay hindi gumagana upang malutas ang problemang sanhi ng scoliosis, o kung malubha ang iyong kondisyon sa scoliosis, maaaring inirerekumenda ng iyong doktor na sumailalim ka sa scoliosis.
Karamihan sa mga taong may scoliosis ay hindi nangangailangan ng operasyon, maliban kung ang sakit ay lubhang nakakagambala o ang pustura na sanhi ng scoliosis ay nagpapahirap sa iyo na isagawa ang iyong pang-araw-araw na gawain. O kapag ang kurbada ng iyong gulugod ay mas malaki sa 45-50 degree, peligro mong maputol ang normal na paggana ng baga.
Kung nagpasya ang doktor na magpa-opera, ang mga resulta ay maaaring magbago ng iyong buhay. Minsan, ang pagtitistis sa scoliosis ay tumatagal ng mahabang panahon (higit sa 8 oras) kaya't ito ay pinaghihiwalay sa dalawang menor de edad na operasyon.
Ang ilang mga uri ng operasyon bilang isang paraan upang pagalingin ang scoliosis ay:
Sa situ fusion ng fusion
Ang operasyon sa paggamot sa scoliosis na ito ay isinasagawa upang maituwid ang isang bahagyang hubog na gulugod sa gilid. Ang pamamaraan ay nagsasangkot ng pag-dissect ng gulugod at paglalagay ng mga espesyal na instrumento (rods, hooks, o turnilyo) bilang mga suporta para sa graft ng gulugod.
Hemi-epiphysiodesis
Ang layunin ng paggamot sa scoliosis ay upang itigil ang hindi normal na paglaki ng isang bahagi ng gulugod upang ang kurba ay hindi lumala. Karaniwang isinasagawa ang pamamaraang ito para sa mga pasyente na may hindi perpektong gulugod (isang depekto sa katutubo).
Pagbuo ng Hemivertebra
Karaniwang isinasagawa ang operasyon sa mga taong may abnormal na hugis na tinik. Ang hindi normal na bahagi ng gulugod ay aalisin, pagkatapos ay ang bahagi ng buto ay muling ikonekta. Kadalasan nai-install ang isang instrumento ng suporta.
Sa karamihan ng mga kaso, ang mga pasyente na sumailalim sa operasyon ay dapat na maospital sa loob ng 3 hanggang 4 na araw. Hindi rin sila pinapayagan na pumasok sa paaralan o magtrabaho ng 4 hanggang 6 na linggo. Gayunpaman, maaari silang magsimula sa mga pang-araw-araw na aktibidad pagkatapos ng 2 hanggang 6 na linggo ng operasyon.
Mga pagsasaalang-alang sa paggamot sa scoliosis
Ang mga paraan upang gamutin ang scoliosis gulugod karamdaman ay magkakaiba-iba. Gayunpaman, ang mga pagpipilian sa paggamot ay karaniwang batay sa pagsasaalang-alang ng isang orthopaedic na doktor.
Ang ilang mga bagay na isinasaalang-alang ng mga doktor sa pagtukoy kung paano pagalingin ang mga scolios spine disorder, kabilang ang
- Kasarian
Ang mga batang babae o kababaihan na may scoliosis ay karaniwang kailangang kumuha ng paggamot sa lalong madaling panahon, sapagkat ang sakit ay umuunlad nang mas mabilis kaysa sa mga lalaki at kalalakihan.
- Edad
Ang scoliosis sa mga bata na nakakaranas pa rin ng paglaki ng buto ay kadalasang masidhi na pinapayuhan na gumamit ng isang suporta na brace therapy.
- Ang tindi ng kurbada ng gulugod
Susuriin ng doktor ang antas ng kurbada ng gulugod ng pasyente. Batay sa laki ng degree na ito, maaaring matukoy ng doktor kung aling paggamot sa scoliosis ang pinakaangkop.
- Kurbada ng gulugod
Ang kurbada ng gulugod ay maaaring bumuo ng letrang S o C. Ang pattern ng curvature ng letrang S na ito ay may posibilidad na maging progresibo at mas masahol sa kalagayan kaysa sa pattern ng titik C.
- Labis na hubog na lokasyon ng gulugod
Ang scoliosis na nakakaapekto sa gitna ng gulugod (thorax) ay mas madalas na mas masahol kaysa sa tuktok o ibaba.