4 Mga pakinabang ng pisikal na ugnayan sa isang kapareha aka skinship

Alam mo ba na skinship O ang pisikal na ugnayan sa iyong kapareha ay mahalaga sa relasyon? Simula sa paghawak ng kamay, pagkakayakap, o pagyakap lamang sa kanyang mga braso habang naglalakad ay maaaring maging makabuluhang sandali. Kaya, ano ang mga pakinabang ng isang pisikal na ugnayan skinship kasama ng kapareha?

Pisikal na ugnayan (skinship) magdagdag ng lapit

Skinship ay tumutukoy sa isang sikat na katawagang kahulugan ng Korea relasyon sa balat sa balat , aka ang dami ng pisikal na pakikipag-ugnay sa isang tao sa isang tao.

Tulad ng naiulat mula sa Psychology Ngayon sa ilalim ng ilang mga pangyayari, ang pisikal na pakikipag-ugnay ay nararamdaman na mas malapit kaysa sa emosyonal na pagsasalita.

Ang mga taong tumatanggap o nagbibigay ng mga aspetong ito ay nararamdaman na ang pisikal na pagmamahal ay nagpapalabas sa kanila na mahalaga.

Ipinakita rin ng maraming pag-aaral na ang pisikal na ugnayan (s pagkakamag-anak) na kung saan ay madalas na ginagawa sa isang relasyon ginagawang mag-asawa away mas mababa at huling mas mahaba. Gayunpaman, ang ugali na ito ay dapat na pumunta sa parehong paraan.

Kung ikaw lang ang may gusto na hawakan, ngunit ang iyong kasosyo ay nag-aatubili na gawin ito, hindi imposible na ito ay maaaring humantong sa isang pagtatalo.

Samakatuwid, subukang tanungin muna ang iyong kapareha kung sila ang uri ng tao na komportable sa pisikal na pakikipag-ugnay o hindi.

Mga pakinabang ng pisikal na ugnayan (skinship) kasama ang kapareha

Ipinakita ng pananaliksik na ang isa sa mga pakinabang ng skinship, aka pisikal na ugnayan, ay ang paglitaw ng isang pakiramdam ng pagiging mas nauunawaan. Hindi lamang iyon, ang kalusugan ng pag-iisip ng tao ay pinapanatili din.

Ano pa, nararamdaman din nila na tinatanggap sila sa relasyon kapag madalas silang gumawa ng pisikal na ugnayan (skinship).

Samakatuwid, ang pisikal na ugnayan ay lalong kapaki-pakinabang kapag ikaw ay nasa isang romantikong relasyon sa isang tao. Narito ang ilan sa mga tampok ng pisikal na pakikipag-ugnay na maaari kang magkaroon.

1. Paglabas ng hormon oxytocin

Alam mo bang kapag yakapin mo o hawakan ang iyong kapareha, mayroong magagandang mga hormon na ginawa ng iyong katawan? Ang hormon ay oxytocin.

Ang Oxytocin ay isang hormon na maaaring makaapekto sa iyong kalooban para sa mas mahusay at mabawasan ang sakit.

Karaniwang tumataas ang hormon na ito kapag nakikipagtalik ka at umabot sa orgasm. Samakatuwid, pagkatapos ng mga tao na magkaroon ng isang orgasm sila ay karaniwang may isang mas mahusay na emosyonal na estado kaysa sa dati.

Sa gayon, hindi lamang mula sa pakikipagtalik, ang hormon na ito ay maaari ring palabasin sa pamamagitan ng pisikal na ugnayan sa iyong kapareha.

Kahit na ito ay isang pisikal na paghawak lamang sa balikat o braso, naging kapaki-pakinabang ito sa pagpapabuti ng kalagayan ng iyong kapareha.

2. Pagbaba ng presyon ng dugo

Pag-isipan kung nasa ilalim ka ng stress dahil sa trabaho, at hinihikayat ka ng iyong kasosyo sa pamamagitan lamang ng paghawak sa iyong kamay o pagmasahe sa iyong balikat.

Ito ay lumabas na maaari itong magpababa ng presyon ng dugo at mabawasan ang iyong mga stress hormone, tulad ng isiniwalat ng Tiffany Field, PhD sa Healthline .

Isa sa mga pakinabang ng pisikal na ugnayan (skinship) sa isang kapareha ay upang ipakita ang iyong interes.

Bukod sa pagsasabi ng mga nakasisiglang salita, maaari mo ring ipakita ang pagmamahal sa isang nahihilo na kapareha sa pamamagitan ng pagkakayakap sa kanila.

Bukod sa pagiging malusog para sa inyong dalawa, maaari rin nitong gawing mas kumbinsido ang iyong kapareha na mahal mo talaga sila.

3. Tumingin upang paniwalaan

Ang isang malusog na relasyon ay batay sa pagtitiwala. Kung hindi ka pinagkakatiwalaan ng iyong kapareha, mahihirapang bumuo ng isang pangmatagalang relasyon.

Isa sa mga pakinabang ng pisikal na ugnayan (skinship) sa isang kapareha ay maaari ding gawing mas malakas ang iyong tiwala.

Halimbawa, maaari kang bihira o hindi kailanman magkaroon ng pisikal na ugnayan sa iyong kapareha. Siyempre, maaari itong magtaas ng mga katanungan sa isip ng iyong kapareha.

Nahihiya ka ba o ikaw? Ang mga katanungang ito ay maaaring humantong sa hindi paniniwala na mahal mo talaga sila.

Samakatuwid, subukang ipakita ang iyong pagmamahal kahit na sa pamamagitan lamang ng paghawak ng kamay. Kung hindi ka sanay dito, subukang talakayin ito sa iyong kapareha. Nararamdaman ba niya na kailangan itong gawin o hindi.

4. Palakasin ang mga ugnayan

Isa sa mga pakinabang ng pisikal na ugnayan (skinship) sa isang kapareha ay nagpapatibay ng ugnayan sa inyong dalawa.

Iyon ang dahilan kung bakit, bilang karagdagan sa pandiwang pagsasalita, subukang gawin ito nang mas regular skinship upang ipakita ang pagmamahal.

Physical touch, aka skinship, ay talagang mahalaga upang palakasin ang isang relasyon. Hindi lamang iyon, ang pakikipag-ugnay sa pisikal ay maaari ding magbigay ng sustansya sa iyong katawan at kaluluwa.

Matapos makita ang iba't ibang mga pakinabang ng pisikal na ugnayan sa iyong kapareha, napapagalaw ka ba upang gawin ito nang mas madalas?