Kailangan mo bang maging matapat sa iyong kapareha tungkol sa nakaraang mga relasyon?

Kapag nasa isang relasyon ka, ang katapatan at pagiging bukas ay dalawang mahalagang pundasyon na kailangang itanim mula sa simula. Ang dalawang bagay na ito ang mga susi sa isang malusog at masayang relasyon. Sa paglipas ng panahon, maaaring sabihin ng bawat partido ang kanilang personal na buhay sa bawat isa. Simula mula sa mga alaala sa pagkabata, mga polemiko ng pamilya, hanggang sa mga katanungan tungkol sa mga dating nakaraan. Ngunit bukod sa bilang ng mga mayroon ka, kinakailangan bang maging tapat tungkol sa iba pang mga aspeto ng nakaraang mga pakikipag-ugnay sa mga bagong kasosyo?

Kailangan mo bang maging matapat sa iyong kapareha tungkol sa nakaraang mga relasyon?

Ang nakaraang romantikong kasaysayan ay madalas na nakikita bilang isang sensitibong paksa ng pag-uusap. Hindi rin ilang tao ang nalilito kung ang paksang ito ay talagang kailangang itaas o hindi.

Lalo na kung ang paksa ay partikular na nauugnay sa kasaysayan ng sekswal na aktibidad, karahasan sa mga relasyon, at iba pang mga mahihinang problema.

Ang pangunahing dahilan ay dahil nag-aalala siya na ang talakayang ito ay maaaring saktan ang kanyang kapareha, iparamdam sa kanya na mas mababa siya, o talagang mababago ang kanyang pagtingin sa amin. Gayunpaman, kung hindi tinalakay, maaari itong nasa isip mo dahil pakiramdam mo ay may itinatago ka sa iyong kapareha.

Kaya, kinakailangan bang talakayin ang iyong mga dating pakikipag-ugnay, kasama ang trauma, sa isang bagong kasosyo? Nakasalalay sa iyo ang sagot. Siguro oo siguro hindi.

Ang pagsabi ng mga nakaraang pakikipag-ugnayan sa mga bagong kasosyo ay hindi isang bagay na maaaring pilitin. Kahit na, kailangan mo ring maging handa sa lahat ng mga kahihinatnan. Lalo na kung ang iyong nakaraan ay hindi "malinis" sapat.

Ano ang mga pagsasaalang-alang?

Ang plus point, ang iyong bagong kasosyo ay maaaring tiyak na makilala at maunawaan ka pa. Ang pag-uusap na ito ay maaari ding maging isang pagkakataon para sa kanya upang matutong pakitunguhan ka nang mas mabuti.

Maliban dito, maaari din itong maging isang sandali upang mabuo ang tiwala at pagiging bukas sa bawat isa. Kung nakikita mo na naglakas-loob kang magsabi ng totoo, malamang na mapakilos ang iyong kapareha na gawin din ito.

Ayon kay Tyra S. Gardner, Ph.D, isang psychotherapist at therapist sa pakikipag-ugnay, maaaring palakasin ng pagiging bukas ang iyong panloob na ugnayan sa iyong kasosyo sa pangmatagalan.

Sa kabilang banda, ang pagiging matapat sa iyong kapareha tungkol sa nakaraan ay mayroon ding mga drawbacks na maaaring kailanganing isaalang-alang. Kapag ibinabahagi mo ang lahat ng masasamang bagay na mayroon ka sa nakaraan, marahil ay hindi ito tinanggap ng iyong bagong kasosyo.

Maaari itong humantong sa kanya sa paglaon na binabago ang paraan ng pagtingin niya sa iyo. Mayroon ding posibilidad na maaari niyang isipin na ipagpatuloy ang relasyon na ito sa hinaharap dahil hindi niya matanggap ang nakaraan mo.

Humanap ng tamang oras upang makapag-usap

Kung magpasya kang maging matapat sa iyong kapareha tungkol sa nakaraan, hanapin ang tamang oras upang pag-usapan ito.

Kapag direktang tinanong ka ng iyong kasosyo, anyayahan ang iyong kasosyo na umupo nang magkasama sa isang kalmado at komportableng kalagayan. Pagkatapos nito, sabihin mo lamang sa kanya kung ano ang nais mong ibahagi sa kanya.

Gayunpaman, dapat mo ding maunawaan ang karakter ng iyong kapareha. Ang dahilan dito, may mga uri ng tao na masyadong sensitibo upang makatanggap ng impormasyon tungkol sa nakaraan.

Mayroon ding mga taong mas gusto na hindi malaman kaysa makinig sa impormasyon na maaaring saktan sila.

Hindi mo rin kailangang sabihin nang detalyado kung sa palagay mo ang paksa ay sasaktan sa iyong kapareha. Ipaalam lamang sa iyo at gawin itong isang aralin para sa hinaharap.