Talaan ng mga Nilalaman:
- Kahulugan
- Ano ang gout o gout?
- Gaano kadalas ang gota?
- Mga palatandaan at sintomas
- Ano ang mga palatandaan at sintomas ng gout?
- Kailan magpatingin sa doktor?
- Mga sanhi at panganib na kadahilanan
- Ano ang sanhi ng gota?
- Ano ang nagdaragdag ng panganib ng isang tao na magkaroon ng gota?
- 1. Tumaas na edad at kasarian ng lalaki
- 2. Kasaysayan ng medikal na pamilya
- 3. Labis na katabaan
- 4. Pagkonsumo ng ilang mga gamot
- 5. Ilang mga kondisyong medikal
- 6. Hindi malusog na pamumuhay
- 7. Kamakailan lamang ay nasugatan o naoperahan
- Mga Komplikasyon
- Ano ang mga posibleng komplikasyon ng gota?
- Diagnosis at mga yugto
- Paano masuri ng mga doktor ang gout?
- Ang mga yugto ng sakit na gout
- Paggamot
- Ano ang mga pagpipilian sa gamot para sa gota?
- Maaari bang ganap na makabawi ang mga nagdurusa ng gout?
- Pangangalaga sa tahanan
- Ano ang ilang mga pagbabago sa lifestyle at mga remedyo sa bahay na makakatulong sa paggamot sa gout?
- Pag-iwas
- Paano mo maiiwasan ang gout?
Kahulugan
Ano ang gout o gout?
Ang kahulugan ng gout (gout) ay pamamaga ng mga kasukasuan na nangyayari dahil sa antas ng uric acid (uric AC ID) sa katawan na masyadong mataas (hyperuricemia). Ang sakit na ito ay isang pangkaraniwang uri ng sakit sa buto o arthritis.
Ang kondisyong ito ay maaaring biglang maging sanhi ng pakiramdam ng mga kasukasuan na masakit, namamaga, at pula. Ang kondisyon ay maaaring makaapekto sa isang magkasanib o maraming mga kasukasuan nang sabay-sabay.
Ang mga kasukasuan na apektado ay karaniwang nasa malaking daliri ng paa, ngunit ang iba pang mga kasukasuan ay maaari ding maapektuhan, tulad ng mga nasa bukung-bukong, tuhod, siko, pulso, at kamay. Maaari ring maapektuhan ang gulugod, kahit na bihira.
Kung hindi ginagamot, ang kondisyong ito ay maaaring maging sanhi ng talamak na gota sa nagdurusa. Sa katunayan, sa paglipas ng panahon, ang sakit na ito ay maaaring makapinsala sa iyong mga kasukasuan bilang isang buo.
Gaano kadalas ang gota?
Ang gout o gout ay isang pangkaraniwang kondisyon sa mga may sapat na gulang. Pag-uulat mula sa Indonesian Rheumatology Association, ang sakit na ito ay nangyayari sa 1-2% ng mga may sapat na gulang at ang pinakamalaking kaso ng nagpapaalab na sakit sa buto sa mga kalalakihan.
Tinatayang magaganap ang gout sa 13 katao mula sa 1,000 kalalakihan at 6 sa 1,000 kababaihan. Samantala, iba pang mga uri ng sakit sa buto na madalas na nangyayari sa mga kababaihan ay ang osteoarthritis at rheumatoid arthritis.
Maaaring mapamahalaan ang gout sa pamamagitan ng pagbawas ng maraming mga kadahilanan sa pamumuhay. Kumunsulta sa iyong doktor para sa karagdagang impormasyon.
Mga palatandaan at sintomas
Ano ang mga palatandaan at sintomas ng gout?
Sa una, ang gouty arthritis ay maaaring hindi maging sanhi ng mga makabuluhang sintomas. Karaniwan ang mga sintomas ay nagsisimula kapag ang sakit ay matagal nang nangyayari at nailalarawan sa pamamagitan ng bigla at paulit-ulit na pag-atake ng gota. Ang mga pag-atake na ito ay madalas ring maganap nang hatinggabi.
Ang pinakakaraniwang mga palatandaan at sintomas ng gota ay:
- Bigla at malubhang sakit ng magkasanib, na sa pangkalahatan ay unang nangyayari sa umaga.
- Namamaga ang mga kasukasuan.
- Namumula ang mga kasukasuan.
- Ang kasukasuan ay nararamdaman na mainit at malambot kapag pinindot.
Ang mga sintomas o pag-atake ng gota ay maaaring tumagal ng maraming araw o linggo. Gayunpaman, sa matinding kaso, ang mga pag-atake ay maaaring tumagal ng mas mahaba.
Maaaring may mga palatandaan at sintomas na hindi nakalista sa itaas. Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa isang partikular na sintomas, kumunsulta sa iyong doktor.
Kailan magpatingin sa doktor?
Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na nabanggit sa itaas, suriin kaagad sa iyong doktor para sa paggamot. Ang dahilan dito, ang kondisyong ito ay maaaring maging sanhi ng permanenteng pinsala sa magkasama kung hindi ginagamot.
Dapat ka ring humingi ng agarang medikal na atensiyon kung ang sakit ay lumala, pakiramdam ng mainit at pamamaga, sinamahan ng isang mataas na lagnat. Ang dahilan dito, ang kundisyong ito ay maaaring maging isang palatandaan na mayroon kang impeksyon sa mga kasukasuan.
Mga sanhi at panganib na kadahilanan
Ano ang sanhi ng gota?
Ang sanhi ng gota ay ang antas ng uric acid o uric acid sobrang taas ng katawan. Gumagawa ang katawan ikaw ric acid natural kapag pinaghiwa-hiwalay mo ang mga purine, na mga sangkap sa iyong katawan na nagmula sa pagkaing kinakain mo.
Sa ilalim ng normal na kondisyon, uric acid ay mapapalabas ng katawan sa pamamagitan ng ihi at dumi. Gayunpaman, kung ang antas ng uric acid ay normal na labis, ang mga sangkap na ito ay kalaunan naipon at bumubuo ng mga kristal sa paligid ng mga kasukasuan. Ang pagbuo ng mga kristal na urate pagkatapos ay sanhi ng pamamaga.
Masyadong mataas ang antas ng uric acid ay maaaring sanhi ng hindi malusog na mga pattern ng pagkain, tulad ng pagkain ng mga pagkain na naglalaman ng mga purin na madalas. Gayunpaman, hindi lahat ay may mga antas uric acid ang mga taong mataas ay makakaranas ng gota.
Ano ang nagdaragdag ng panganib ng isang tao na magkaroon ng gota?
Ang pagkain ng masyadong maraming pagkain na naglalaman ng purines ay ang pangunahing sanhi ng gota. Gayunpaman, maraming iba pang mga kadahilanan na maaaring dagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng sakit na ito, lalo:
1. Tumaas na edad at kasarian ng lalaki
Ang gout ay may kaugaliang maging mas karaniwan sa mga kalalakihan kaysa sa mga kababaihan, dahil ang mga kababaihan ay may posibilidad na magkaroon ng mga antas uric acid mas mababa sa mga lalaki. Gayunpaman, pagkatapos ng menopos, mga antas uric acid ang mga kababaihan ay maaaring lumapit sa antas ng kalalakihan.
Samakatuwid, ang mga babaeng nakakaranas ng gota sa pangkalahatan ay nangyayari pagkatapos ng menopos. Samantala, ang mga kalalakihan na nakakaranas ng sakit na ito ay karaniwang nasa saklaw na 30-50 taon.
2. Kasaysayan ng medikal na pamilya
Kung ang isang miyembro ng pamilya ay may gota, mas malamang na magkaroon ka ng sakit.
3. Labis na katabaan
Ang sobrang timbang o napakataba ay maaaring dagdagan ang panganib ng isang tao na magkaroon ng gota. Ang mga taong mayroong index ng mass ng katawan na higit sa 25 kg / m2 ay dapat na mas magkaroon ng kamalayan sa sakit na ito.
4. Pagkonsumo ng ilang mga gamot
Ang mga epekto ng ilang mga gamot ay maaaring maging sanhi uric acid makaipon sa katawan. Ang ilan sa mga gamot na ito, katulad ng aspirin, diuretic na gamot, at iba pang mga gamot na karaniwang ginagamit upang gamutin ang hypertension, tulad ng beta blockers at ACE inhibitors.
5. Ilang mga kondisyong medikal
Ang pagkakaroon ng ilang mga karamdaman o kondisyong medikal ay maaaring dagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng gota, tulad ng diabetes, kapansanan sa pag-andar ng bato, sakit sa puso, mataas na presyon ng dugo, o metabolic syndrome.
6. Hindi malusog na pamumuhay
Kumain ng mga pagkaing naglalaman ng maraming purine, tulad ng karne at pagkaing-dagat ay magiging sanhi ng paglitaw ng mga sintomas. Bilang karagdagan, ang pag-inom ng labis na alkohol at pag-inom ng mga pagkain o inuming naglalaman ng fructose (isang uri ng asukal) ay maaaring maging sanhi ng mga antas uric acid sa dugo umakyat.
7. Kamakailan lamang ay nasugatan o naoperahan
Ang mga kamakailang operasyon o operasyon o trauma ay maaaring dagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng atake sa gout.
Mga Komplikasyon
Ano ang mga posibleng komplikasyon ng gota?
Maaaring lumala ang gout kung ang mga tao ay hindi regular na umiinom ng gamot at nakakakuha ng wastong pangangalagang medikal. Sa katunayan, hindi imposible para sa sakit na ito na maging sanhi ng mga komplikasyon o iba pang mga problema sa kalusugan.
Maaaring lumitaw ang mga komplikasyon ng gout ay:
- Tophi. Ang kondisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagbuo ng mga kristal sa ilalim ng ibabaw ng balat na bumubuo ng mga bugal na tinatawag na tophi. Pangkalahatang nabuo sa mga daliri, kamay, paa, siko o bukung-bukong.
- Pinagsamang pinsala. Kung hindi pinapansin ng pasyente ang rekomendasyon na kumuha ng gamot, hindi imposible na ang mga kasukasuan ay permanenteng masira. Ang kondisyong ito ay nagdaragdag ng panganib ng pinsala at iba pang mga problema sa kalusugan ng buto at magkasanib.
- Mga bato sa bato. Kung ang sakit na ito ay hindi ginagamot nang maayos, ang mga urate crystals ay maaari ring makaipon sa mga bato. Ito ay sanhi ng mga bato sa bato at hinaharangan ang pagdaloy ng ihi upang pumasa.
- Pagkabigo ng bato. Kung ang mga bato sa bato na nabuo ay lumalaki, syempre makagambala ito sa gawain ng mga bato, at maaari ring maging sanhi ng pagkabigo ng bato.
Diagnosis at mga yugto
Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.
Paano masuri ng mga doktor ang gout?
Madaling lokohin ng sakit na gout ang diagnosis ng doktor dahil ang karamihan sa mga sintomas ay halos kapareho ng iba pang mga sakit, tulad ng rayuma (rheumatoid arthritis). Sa katunayan, ang rayuma at gota ay magkakaiba, kabilang ang mga sanhi na sanhi nito.
Samakatuwid, kung ang isang tao ay pinaghihinalaang mayroong gout, maraming mga pagsusuri na inirerekomenda ng doktor. Ang ilan sa mga pagsusuri sa diagnostic para sa gota ay kinabibilangan ng:
- Pinagsamang pagsubok ng likido
Ang pagsusuri na ito ay ginagawa sa pamamagitan ng pagkuha ng apektadong magkasanib na likido gamit ang isang hiringgilya, na pagkatapos ay susuriin sa laboratoryo. Crystal uric acid maaaring makita sa pagsusuri sa ilalim ng isang mikroskopyo.
- Pagsubok sa dugo
Nilalayon ng pagsubok na ito na matukoy ang mga antas uric acid sa dugo.
- Pag test sa ihi
Bukod sa paggawa ng mga pagsusuri sa dugo, mga antas uric acid makikita din sa iyong ihi. Kung hindi ito normal, malamang na maranasan mo ang sakit na ito.
- X-ray
Kung pinaghihinalaan ang kondisyong ito, kailangang gumawa ng X-ray ang pasyente upang makita pa ang mga sanhi ng pamamaga na nangyayari sa mga kasukasuan.
- CT-scan o ultrasound (USG)
Ang parehong mga pagsubok na ito ay maaaring makakita ng isang pagbuo ng mga kristal sa magkasanib, kahit na ang nagdurusa ay hindi sanhi ng mga sintomas.
Ang mga yugto ng sakit na gout
Batay sa mga sintomas at pagsusuri sa diagnostic, maaaring matukoy ng iyong doktor ang yugto o kalubhaan ng gout na iyong nararanasan. Ang mga sumusunod ay ang mga yugto ng sakit:
- Ang unang yugto: Sa yugtong ito, pagmamarka uric acid umakyat at urate crystals ay nabuo sa paligid ng magkasanib, ngunit walang mga sintomas na lilitaw. Ang mga kristal na ito ay maaaring maging sanhi ng magkasanib na pamamaga sa ibang araw. Gayunpaman, karamihan sa mga taong may mga antas uric acid ang taas ay maaaring hindi makaranas ng gota.
- Pangalawang yugto (talamak): Sa yugtong ito, ang mga kristal na urate ay inilabas sa magkasanib na likido at sanhi ng pamamaga, na nagiging sanhi ng mga sintomas. Ang mga biglaang at hindi inaasahang pag-atake ng mga sintomas ng gout sa gabi ay maaari ring mangyari.
- Pangatlong yugto (Intercritical): Ang isang tao na nakakaranas ng unang pag-atake ay karaniwang makaranas ng isa pang pag-atake sa ilang mga oras sa oras. Ang panahon sa pagitan ng dalawang pag-atake ay kabilang sa pangatlong yugto. Ang kondisyong ito ay mukhang nagiging mas mahusay, ngunit talagang nangangailangan ito ng pangmatagalang paggamot upang maiwasan ang mga pag-atake sa hinaharap.
- Pang-apat na yugto (talamak): Sa yugtong ito ang mga kristal na urate ay nabuo ng isang bukol (tophi) at ang isang tao ay maaaring makaramdam ng magkasamang sakit sa anumang oras. Sa yugtong ito, bubuo ang progresibong pinsala sa magkasanib at ang pasyente ay nangangailangan ng agarang paggamot.
Paggamot
Ano ang mga pagpipilian sa gamot para sa gota?
Ang isang paraan upang gamutin at babaan ang uric acid ay ang mga gamot. Ang mga gamot na ibinibigay sa pangkalahatan ay nababagay sa kalubhaan at sa iyong pangkalahatang kondisyon sa kalusugan.
Ang mga sumusunod ay mga gamot na gout na karaniwang ibinibigay ng mga doktor:
- Ang mga gamot na anti-namumula na nonsteorid (NSAIDs), tulad ng ibuprofen, naproxen, o celecoxib, upang gamutin ang mga seizure o biglaang sintomas.
- Ang mga gamot na Corticosteroid, tulad ng prednisone, upang mabawasan ang pamamaga at sakit.
- Ang gamot na Colchisin upang makatulong na mabawasan ang sakit at ang panganib na maulit.
- Ang mga gamot na kumokontrol sa antas ng uric acid sa dugo, tulad ng allopurinol at febuxostat.
Maaari bang ganap na makabawi ang mga nagdurusa ng gout?
Sa kasamaang palad, ang mga nagdurusa sa gota ay hindi maaaring ganap na gumaling mula sa kanilang karamdaman. Gayunpaman, ang sakit na ito ay maaaring kontrolin ng mga gamot at humantong sa isang malusog na pamumuhay upang maiwasan ang peligro ng pag-ulit at pag-unlad ng sakit na lumala.
Kumunsulta sa iyong doktor para sa karagdagang impormasyon tungkol sa paksang ito.
Pangangalaga sa tahanan
Ano ang ilang mga pagbabago sa lifestyle at mga remedyo sa bahay na makakatulong sa paggamot sa gout?
Hindi lamang regular na umiinom ng gamot, kailangan mo ring sumunod sa iba't ibang mga paghihigpit sa gota upang maiwasan ang pag-ulit sa hinaharap.
Bilang karagdagan, kailangan mo ring magpatibay ng isang malusog na pamumuhay upang makatulong na mapagtagumpayan ang sakit na ito. Narito ang mga pagbabago sa lifestyle at mga remedyo sa bahay na maaari mong gawin:
- Nililimitahan ang mga pagkaing mataas ang purine, tulad ng pulang karne, offal, at pagkaing-dagat (pagkaing-dagat).
- Limitahan ang pag-inom ng alak at inumin o pagkain na naglalaman ng fructose.
- Kumain ng mga pagkain para sa gota na maaaring makatulong sa mas mababang antas uric acid, tulad ng seresa.
- Taasan ang inuming tubig.
- Paggawa ng ehersisyo nang regular at pagbawas ng timbang.
- Tumigil sa paninigarilyo.
Kung mayroon kang atake sa gota o pag-ulit, bilang karagdagan sa pagkuha ng gamot mula sa iyong doktor, maaari mong gawin ang mga sumusunod na remedyo sa bahay upang matulungan itong pamahalaan:
- Pahinga.
- Itaas ang apektadong paa upang mabawasan ang pamamaga.
- Mag-apply ng isang ice pack sa inflamed joint sa loob ng 20 minuto.
- Ulitin ang compress nang madalas hangga't kinakailangan.
Kung mayroon kang anumang mga katanungan, mangyaring kumunsulta sa isang doktor upang mas maunawaan ang pinakamahusay na solusyon para sa iyo.
Pag-iwas
Paano mo maiiwasan ang gout?
Maaaring mangyari ang gout kapag mayroon kang mga antas uric acid matangkad ang isa Samakatuwid, kailangan mong kontrolin ang iyong mga antas uric acid sa iyong sarili upang maiwasan ang sakit na ito. Bilang karagdagan sa mga regular na tseke ng uric acid, narito ang ilang mga paraan upang maiwasan ang gout na maaari mong magsanay:
- Panatilihin ang ideal na timbang ng katawan, at magpapayat kung ikaw ay napakataba.
- Pagpapatupad ng isang malusog na diyeta at pagkontrol sa mga pagkain na sanhi ng mga antas uric acid mataas, tulad ng paglilimita sa pagkonsumo ng pulang karne, offal, pagkaing-dagat, alkohol, at mga pagkain o inumin na naglalaman ng fructose.
- Ubusin ang sapat na tubig upang maiwasan ang pagkatuyot.
- Regular na ehersisyo.