Osteoarthritis (pagkakalkula ng mga kasukasuan): sintomas, sanhi at gamot

Kahulugan

Ano ang osteoarthritis?

Ang osteoarthritis o osteoarthritis (OA) ay ang pinaka-karaniwang uri ng sakit sa buto o sakit sa buto. Ang mga ordinaryong tao ay madalas na tumutukoy sa sakit na ito bilang pagkakalkula ng mga kasukasuan.

Ang kahulugan ng osteoarthritis ay pamamaga ng mga kasukasuan sanhi ng pinsala sa kartilago, na kung saan ay ang makinis na unan na nagpoprotekta sa mga dulo ng buto. Ang kondisyong ito ay maaaring maging sanhi ng sakit o sakit at paninigas ng mga kasukasuan.

Ang Ostheoarthritis ay isang sakit na maaaring makaapekto sa mga kasukasuan sa anumang bahagi ng katawan. Gayunpaman, ang osteoarthritis o pagkakalipikasyon ng mga kasukasuan ay mas karaniwan sa mga kamay o daliri, tuhod, balakang, at gulugod. Ang sakit na ito sa pangkalahatan ay unti-unting bubuo at lumalala sa paglipas ng panahon.

Ang Osteoarthritis ay hindi isang sakit na maaaring gumaling. Gayunpaman, ang sakit na ito ay maaari pa ring pamahalaan nang mabisa sa pamamagitan ng pag-alis ng mga sintomas.

Gaano kadalas ang osteoarthritis?

Ang Osteoarthritis ay isang pangkaraniwang sakit. Ang sakit na ito ay kilala rin bilang sakit na degenerative na nauugnay sa edad o sakit sa buto dahil may kaugaliang lumitaw ito sa edad ng isang tao.

Samakatuwid, ang osteoarthritis ay karaniwang matatagpuan sa mga matatanda o higit sa edad na 50. Gayunpaman, ang pagkakalkula ng mga kasukasuan na ito ay maaari ding mangyari sa anumang edad.

Ang Osteoarthritis ay maaaring mangyari sa kapwa kalalakihan at kababaihan. Gayunpaman, ang sakit na ito ay mas karaniwan sa mga kababaihang postmenopausal.

Mga palatandaan at sintomas

Ano ang mga palatandaan at sintomas ng osteoarthritis?

Ang mga sintomas ng osteoarthritis sa pangkalahatan ay mabagal na nabubuo at lumalala sa paglipas ng panahon. Ang kalubhaan ng mga sintomas ay maaaring magkakaiba sa bawat tao.

Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng banayad na mga sintomas na dumarating at umalis. Gayunpaman, ang ilang ibang mga tao ay maaaring makaranas ng mas matindi at paulit-ulit na mga sintomas na nagpapahirap sa nagdurusa na gawin ang kanilang pang-araw-araw na gawain.

Mga karaniwang sintomas ng osteoarthritis ay:

• Pinagsamang sakit, na karaniwang nadarama sa panahon ng aktibidad o pagkatapos ng pagsusumikap.
• Pakiramdam ng mga kasukasuan ay matigas, na karaniwang nadarama sa umaga at gagaling sa sarili nitong loob ng 30 minuto, o kung hindi ka aktibong gumagawa ng mga aktibidad.
• Mas malambot ang pakiramdam ng kasukasuan kapag inilapat ang presyon.
• Nawalan ng mga kasukasuan ang kanilang mga katangian ng kakayahang umangkop, na nagpapahirap sa kanila at mahirap ilipat.
• Ang isang pag-click o pag-crack ng tunog ay nangyayari kapag ang joint ay baluktot o inilipat.
• Ang hitsura ng buto ay sumasabog sa paligid ng mga kasukasuan, na kung saan ay matigas, matalim na mga proteksyon ng buto.
• Pamamaga sa paligid ng pinagsamang.
• Ang mga kalamnan sa paligid ng mga kasukasuan ay humina.

Bukod sa kalubhaan, ang mga sintomas ng osteoarthritis ay maaari ding mag-iba depende sa kung aling bahagi ng kasukasuan ang apektado. Ang pag-uulat mula sa Arthritis Foundation, isang tipikal na sintomas ng hip osteoarthritis ay sakit sa singit o lugar ng pigi at kung minsan sa loob ng tuhod o hita.

Sa tuhod osteoarthritis, ang hitsura ng sakit tulad ng isang gasgas o hiwa kapag ang tuhod ay inilipat. Sa osteoarthritis ng mga kasukasuan ng daliri, ang paglitaw ng buto ay sumasabog sa mga gilid ng mga kasukasuan ay maaaring maging sanhi ng pamamaga, malambot, at pamumula ng mga daliri.

Bukod sa mga sintomas na ito, maaaring may mga palatandaan na hindi nakalista sa itaas. Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa isang partikular na sintomas, kumunsulta sa iyong doktor.

Kailan magpatingin sa doktor?

Dapat mong makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor kung ang iyong mga kasukasuan ay nararamdamang masakit at paninigas, hindi sila gumaling sa loob ng ilang linggo. Ang pagkilala sa mga sintomas ng osteoarthritis nang maaga hangga't maaari ay makakatulong sa iyong pamahalaan ang sakit upang hindi ito lumala.

Ang katawan ng bawat isa ay naiiba. Palaging kumunsulta sa isang doktor upang gamutin ang iyong kondisyon sa kalusugan.

Mga sanhi at panganib na kadahilanan

Ano ang sanhi ng osteoarthritis?

Ang sanhi ng osteoarthritis ay pinsala sa kartilago, na kung saan ay ang makinis na unan sa dulo ng buto. Ang mga makinis na pad ay dapat na protektahan ang mga dulo ng mga buto mula sa gasgas laban sa iba pang mga buto kapag nagkita sila sa mga kasukasuan.

Gayunpaman, kapag nasira ang kartilago, ang alitan sa pagitan ng mga dulo ng buto ay nangyayari, na nakakaapekto rin sa mga kasukasuan. Ang pamamaga ay magkakaroon ng pamamaga at magdudulot ng sakit at paninigas sa nagdurusa.

Gayunpaman, ang pangunahing sanhi ng pinsala sa kartilago na ito ay hindi alam sigurado. Gayunpaman, ang kundisyong ito sa pangkalahatan ay naiimpluwensyahan ng pagtaas ng edad.

Ang dahilan ay, sa iyong pagtanda, ang mga kasukasuan ay karaniwang magiging mas mahigpit at ang kartilago ay maaari ding madaling kapitan sa pagkawala ng mga natural na pampadulas. Ang lahat ng mga bagay na ito ay maaaring maging sanhi ng osteoarthritis sa katandaan.

Ano ang nagdaragdag ng panganib ng isang tao na magkaroon ng osteoarthritis?

Bukod sa edad, may iba pang mga kadahilanan sa peligro na nagdaragdag ng mga pagkakataon ng isang tao na magkaroon ng osteoarthritis. Mga kadahilanan sa peligro para sa osteoarthritis ay:

1. Kasarian ng babae

Hindi tiyak kung ano ang sanhi nito. Gayunpaman, karamihan sa mga kaso ng osteoarthritis ay karaniwang naranasan ng mga kababaihan. Samakatuwid, ang mga kababaihan ay nasa mas mataas na peligro para sa pagkakaroon ng osteoarthritis kaysa sa mga kalalakihan.

2. Labis na katabaan

Ang isang tao na napakataba ay may mataas na peligro na magkaroon ng osteoarthritis mamaya sa buhay. Ang dahilan dito, ang sobrang timbang o napakataba ay nagdaragdag ng presyon sa mga kasukasuan upang suportahan ang bigat ng katawan, lalo na ang balakang at tuhod. Bilang karagdagan, ang tisyu ng taba ay gumagawa din ng mga protina na nagdudulot ng pamamaga o pamamaga sa mga kasukasuan at sa nakapalibot na lugar.

4. Trauma o pinsala

Ang pagkakaroon ng karanasan sa trauma o pinsala sa panahon ng sports o aksidente, maaaring dagdagan ang panganib ng osteoarthritis. Kahit na ang pinsala ay gumaling nang isang beses, may pagkakataon pa rin para sa pagkalkula ng kasukasuan sa hinaharap.

5. Paulit-ulit na presyon sa mga kasukasuan

Kung mayroon kang ilang mga trabaho o palakasan na nagbibigay ng presyon sa isang magkasanib na paulit-ulit at patuloy, ang magkasanib na iyon ay maaaring magkaroon ng osteoarthritis sa ibang araw.

6. Genetic

Ang Osteoarthritis ay isang sakit na tumatakbo sa mga pamilya, bagaman hindi natukoy ng mga pag-aaral kung anong minana ang solong gene. Gayunpaman, ang isang tao na mayroong miyembro ng pamilya na may OA ay mas malamang na magkaroon ng sakit na ito sa hinaharap.

7. Mga deformidad ng buto

Ang isang tao na may mga katutubo o katutubo na abnormalidad na nauugnay sa mga kasukasuan at buto, ay may mas malaking peligro para sa pagkakaroon ng osteoarthritis. Sa partikular, kung ang depekto ng kapanganakan ay umaatake sa kartilago.

8. Ilang mga sakit

Ang isa pang kadahilanan sa peligro na nagdaragdag ng mga pagkakataon ng osteoarthritis ay ang pagkakaroon ng ilang mga sakit. Kung mayroon kang diabetes, hyperlipidemia (mataas na kolesterol), o iba pang mga sakit sa sakit sa buto, tulad ng gout at rheumatoid arthritis, maaari mo ring mabuo ang pagkakalkula ng mga kasukasuan.

Diagnosis at pagtatanghal ng dula

Ano ang karaniwang mga pagsusuri para sa diagnosis ng osteoarthritis?

Upang makagawa ng diagnosis ng osteoarthritis (OA), pangkalahatan ay gumagawa ng pisikal na pagsusuri ang mga doktor sa mga bahagi ng iyong mga kasukasuan na nai-inflamed. Ang pisikal na pagsusuri na ito ay naghahanap ng mga palatandaan o sintomas ng osteoarthritis na lumitaw.

Pagkatapos nito ay magsasagawa ang doktor ng maraming pagsusuri upang matukoy ang sanhi. Ang ilan sa mga pagsusulit sa pagsusuri na karaniwang ginagawa upang masuri ang osteoarthritis ay kasama ang:

1. X-ray

Ang X-ray o X-ray ay nakakakita ng nawawalang kartilago, na ipinapakita na ang puwang sa pagitan ng mga buto sa magkasanib ay masikip. Bilang karagdagan, maaari ding ipakita ng mga X-ray ang hitsura ng mga buto sa paligid ng mga kasukasuan.

2. MRI

Pag-imaging ng magnetikong resonance o gumagana ang MRI sa pamamagitan ng paggamit ng mga radio wave at malakas na magnetikong teknolohiya upang maipakita ang detalyadong mga imahe ng buto at malambot na tisyu, kabilang ang kartilago.

Ang MRI ay hindi karaniwang ginagamit upang masuri nang direkta ang osteoarthritis. Gayunpaman, hindi bababa sa maaari itong makatulong na magbigay ng karagdagang impormasyon kung mayroong iba, mas kumplikadong mga kondisyon.

3. Pagsubok sa dugo

Wala talagang isang pagsusuri sa dugo na sapat na tukoy upang makita ang osteoarthritis. Gayunpaman, ang pagsubok na ito ay maaaring makatulong na matukoy kung ang iyong kondisyon ay nauugnay sa iba pang mga sakit sa arthritis, tulad ng rheumatoid arthritis.

4. Paghangad ng magkasanib na likido

Sa pamamaraang ito, gumagamit ang doktor ng isang butas na iniksiyon upang alisin ang likido mula sa apektadong kasukasuan. Bukod dito, susubukan ang likido at suriin pa sa laboratoryo upang matukoy ang posibilidad ng panloob na pamamaga.

Kung madalas kang magreklamo ng sakit sa mga kasukasuan, gumagana rin ang pamamaraang ito upang malaman ang sanhi ng sakit.

Osteoarthritis yugto ng sakit

Ang Osteoarthritis ay isang sakit na mabagal na nabubuo at lumalala sa paglipas ng panahon. Ang pag-unlad ng sakit pagkatapos ay inilarawan ng mga yugto.

Gayunpaman, hindi tulad ng iba pang mga sakit, ang pagtatanghal ng osteoarthritis ay hindi simpleng tumutukoy sa mga resulta ng mga pagsubok o pagsusulit na isinagawa. Sapagkat, ang ilang mga tao na dumaranas ng matinding osteoarthrtis ay maaari lamang magpakita ng mga banayad na pagbabago sa X-ray o X-ray.

Samakatuwid, ang yugto ng osteoarthritis, kabilang ang tuhod, sa pangkalahatan ay nakatuon sa mga sintomas na lumitaw, hindi lamang sa mga resulta ng mga pagsubok na isinagawa. Ang sumusunod ay isang paliwanag sa yugto ng osteoarthritis:

• Ang Yugto 0. Ang Yugto 0 ay tinatawag ding normal na kondisyon o mga kasukasuan na malusog pa rin at hindi nagpapakita ng anumang pinsala.
• Yugto 1. Ang yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng menor de edad na pinsala sa mga kasukasuan at paglaki ng buto na tumutulak sa mga dulo ng mga kasukasuan. Ang mga pasyente sa pangkalahatan ay hindi nakakaranas ng sakit o kakulangan sa ginhawa sa mga kasukasuan.
• Yugto 2. Ang yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mas malaking mga spurs ng buto, bagaman ang mga puwang sa pagitan ng mga buto ay lilitaw na normal. Sa yugtong ito, sa pangkalahatan ang isang tao ay nagsimulang maranasan ang magkasanib na mga sintomas ng sakit.
• Yugto 3. Sa yugtong ito malinaw na may pinsala sa kartilago at ang puwang sa pagitan ng mga buto ay mukhang makitid. Ang sakit ay karaniwang mas malinaw, lalo na kapag tumatakbo, naglalakad, nakaluhod, o nakayuko.
• Yugto 4. Sa yugtong ito, ang puwang sa pagitan ng mga buto ay lubos na nabawasan at ang kartilago ay nawawala. Ang kundisyong ito ay nagdudulot ng talamak na pamamaga at pagtaas ng sakit.

Mga Gamot at Gamot

Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.

Ano ang mga pagpipilian sa paggamot para sa osteoarthritis?

Ang Osteoarthritis ay isang malalang kondisyon na hindi magagaling. Gayunpaman, ang mga naghihirap ay kailangang makatanggap ng paggamot upang mapawi ang mga sintomas at maiwasan ang paglala ng sakit.

Ang ilan sa mga opsyon sa paggamot para sa osteoarthritis ay kasama ang sumusunod:

1. Uminom ng droga

Ang mga sintomas ng sakit, sakit, at kawalang-kilos dahil sa osteoarthritis ay maaaring makatulong sa pamamagitan ng pagbibigay ng ilang mga gamot, lalo:

• Mga nagpahinga ng sakit, tulad ng Acetaminophen o opioids.
• Mga gamot na non-steroidal na anti-namumula (NSAIDs), tulad ng ibuprofen at naproxen sodium (Aleve), at iba pa.
• Duloxetine (Cymbalta) upang makatulong na mapawi ang talamak na sakit, kabilang ang osteoarthritis.

2. Therapy

Maaari mo ring mapabilis ang pagbawi ng sintomas sa regular na therapy, tulad ng physical at occupational therapy. Ang pisikal na therapy ay isang pamamaraan ng paggamot na makakatulong sa iyo upang sanayin ang mga kalamnan sa paligid ng masakit na kasukasuan. Habang sinasanay ka ng occupational therapy na gawin ang mga pang-araw-araw na gawain nang hindi naglalagay ng labis na stress sa iyong namamagang mga kasukasuan.

3. Mga pamamaraang medikal

Kung ang ilan sa mga nakaraang paggagamot ay hindi sapat na makakatulong, maaaring magmungkahi ang iyong doktor ng iba pang mga pamamaraan, tulad ng mga injection na corticosteroid, pampadulas na pampadulas, magkaparehong operasyon ng kapalit, o operasyon ng pagkakahanay ng buto.

Pangangalaga sa tahanan

Ano ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay o paggamot sa bahay na maaaring magawa upang gamutin ang osteoarthritis?

Ang mga pagbabago sa lifestyle at mga remedyo sa bahay na makakatulong sa iyong pamahalaan ang osteoarthritis ay isama ang mga sumusunod:

• Manatiling aktibo at regular na mag-eehersisyo ang ilaw upang palakasin ang mga kalamnan sa paligid ng mga kasukasuan at kasukasuan na mas may kakayahang umangkop, tulad ng paglalakad, pagbibisikleta, o paglangoy.
• Iwasan ang mga pagkaing bawal para sa osteoarthritis.
• Panatilihin ang ideal na timbang ng katawan.
• Mainit at malamig na compress ng tubig. Pangunahing ginagamit ang maligamgam na tubig upang makapagpahinga ang mga kalamnan at mapawi ang sakit, habang ang malamig na tubig ay maaaring mapawi ang sakit ng kalamnan pagkatapos ng ehersisyo.
• Gumamit ng isang aparato ng suporta, tulad ng isang brace o isang tungkod upang mabawasan ang pagkarga sa iyong mga tuhod kapag gumagalaw.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan, kumunsulta sa iyong doktor para sa pinakamahusay na solusyon sa iyong problema.

Pag-iwas

Paano mo maiiwasan ang osteoarthritis?

Ang Osteoarthritis ay isang mahirap na sakit upang maiwasan. Gayunpaman, maaari mong bawasan ang iyong panganib na magkaroon ng kundisyong ito sa pamamagitan ng pag-iwas sa pinsala o trauma at pamumuhay ng malusog na pamumuhay. Narito ang ilang mga paraan na makakatulong kang maiwasan ang osteoarthritis:

• Gumawa ng mga palakasan na mabuti para sa iyong magkasanib na kalusugan, tulad ng paglangoy, pagbibisikleta, o mabilis na paglalakad, sa loob ng 150 minuto bawat linggo, at kahalili sa pagsasanay sa lakas 2 araw sa isang linggo. Iwasan ang mga palakasan na pinipigilan ang mga kasukasuan, tulad ng pagtakbo at pagsasanay sa timbang.
• Panatilihin ang magandang pustura at iwasan ang parehong posisyon nang masyadong mahaba. Kung nagtatrabaho ka sa isang desk, dapat kang lumipat-lipat paminsan-minsan at makarating sa isang komportableng posisyon sa pag-upo.
• Panatilihin ang ideal na timbang ng katawan. Kung ikaw ay napakataba, dapat kang mawalan ng timbang.