Talaan ng mga Nilalaman:
- Iba't ibang mga paraan upang mapayapa ang damdamin ng hindi minamahal ng iyong kapareha
- 1. Ang pagbibigay ng up ay hindi ang pinakamahusay na paraan
- 2. Manatiling tapat sa iyong kapareha
- 3. Ipakita ang pag-aalala
- 4. Konsulta sa isang tagapayo sa kasal
- 5. Tandaan, hindi lahat ay may magkaparehong mga prioridad
Kung mas matagal ang edad ng iyong kasal at iyong kapareha, mas maraming mga hadlang ang makakapunta sa iyo. Hindi mahalaga kung gaano karaming mga bagay na nagawa mo nang magkasama, maaari mong pakiramdam minsan ay hindi ka mahal ng iyong kapareha. Alinman dahil pareho kang busy, hanggang sa huli ang oras na mayroon ka sa iyong kapareha ay hindi na kalidad. Ito naman ang nagpaparamdam sa iyo na napabayaan at hindi ka mahal ng iyong kapareha. Kahit na sa totoo lang, alam mo na ang kapareha mo pa rin ang dating. Kaya, paano haharapin ang pakiramdam ng pagiging suplado?
Iba't ibang mga paraan upang mapayapa ang damdamin ng hindi minamahal ng iyong kapareha
1. Ang pagbibigay ng up ay hindi ang pinakamahusay na paraan
Normal na makaramdam ng lungkot, galit, o pagkabigo kapag ang iyong kapareha ay wala nang pakialam sa iyo. Ngunit sa halip na sumuko kaagad sa sitwasyon, kailangan mo munang malaman kung bakit sa tingin mo hindi ka mahal ng iyong kapareha. Tanungin ang iyong sarili kung ikaw ay simpleng hindi minamahal o hindi mo nararamdaman na mahal ka ng iyong kapareha.
Minsan ang pakiramdam na ito ay lumabas dahil ikaw at ang iyong kasosyo ay naging abala sa negosyo ng bawat isa nang masyadong mahaba at walang oras upang mapag-isa. Kaya, pinakamahusay na mapabuti ang paraan ng iyong pakikipag-usap sa iyong kapareha, magplano ng iskedyul na gugugol ng de-kalidad na oras sa kanya.
Tandaan, ang susi sa isang malusog na pag-aasawa ay mabuting komunikasyon. Kaya, sa halip na maghiganti sa pamamagitan ng hindi pagmamahal sa kapareha bilang kapalit, mas mahusay na tanungin ang isang taong malapit sa iyo o sa iyong pamilya na tulungan lutasin ang problema.
Ang dahilan dito, ito ay maaaring isang hindi pagkakaunawaan lamang at ang iyong damdamin dahil inihahambing mo ang iyong buhay pag-ibig sa ibang mga tao.
2. Manatiling tapat sa iyong kapareha
Marahil sa tingin mo pinabayaan ka at hindi minamahal, ngunit huwag mo itong gawing dahilan upang makahanap ng isa pang pagtakas na talagang gagawing mas hindi pagkakasundo ang buhay sa sambahayan.
Manatiling tapat at talakayin ito ng dahan-dahan kasama ang iyong kapareha. Ipaalam sa iyong kapareha na nais mo ang buhay sa bahay ay magmula sa dati. Sa ganoong paraan, lalambot ang iyong kasosyo at dahan-dahang lumingon upang maunawaan ang iyong damdamin.
3. Ipakita ang pag-aalala
Ang anumang mga pagbabagong naganap sa sambahayan ay tiyak na madarama ng sinuman sa loob nito, kabilang ang iyong mga anak. Oo, maaaring maunawaan ng mga bata kung may mali sa relasyon ng ama at ina.
Ang mga bata ay may mas sensitibong intuwisyon kaysa sa mga matatanda. Ito ang dahilan kung bakit mararamdaman nila kung ang relasyon sa pagitan ng kanilang ama at ina ay nakaunat. Samakatuwid, patuloy na ipakita ang iyong pansin sa iyong kapareha tulad ng dati, lalo na sa harap ng mga bata.
Sa paggawa nito, itinuturo mo sa iyong mga anak na ang isang uri ng pag-ibig ay isang patuloy na pagdaloy ng pansin, gaano man kalaki ang problema.
4. Konsulta sa isang tagapayo sa kasal
Subukang manatiling kalmado at maging katulad ng dati sa harap ng mga bata. Kahit na nabigo ka sa iyong kapareha, ang kondisyong ito ay magkakaroon ng negatibong epekto sa pag-unlad ng mga bata. Kahit na ang ilang mga bata ay magpapakita ng mga palatandaan ng pagkabalisa, stress, depression, at nabawasan ang mga nakamit ng akademiko dahil sa nadala ng isang masamang kapaligiran sa bahay.
Ito ay tiyak na hindi isang maliit na bagay, dahil ang iyong damdamin ay nakakaapekto sa mga tao sa paligid mo. Gusto mo o hindi, ikaw at ang iyong kapareha ay dapat na magtulungan ulit upang mapanatili ang kasal para sa kapakanan ng mga anak. Ito ay dahil ang pagbagsak ng pag-aasawa ay mas masakit sa mga bata kaysa sa ginagawa nito para sa asawa o asawa.
Samakatuwid, subukang pumunta sa isang tagapayo sa kasal upang talakayin ang mga problema ng iyong at ng iyong kapareha. Pareho kayong maaaring ipahayag ang mga sanhi at pagnanasa ng bawat isa sa sambahayan.
Bigyan ang iyong kasosyo ng puwang upang makipag-usap at tumugon. Inaasahan nitong maililigtas ang iyong sambahayan mula sa banta ng paghihiwalay.
5. Tandaan, hindi lahat ay may magkaparehong mga prioridad
Tiyak na ang bawat isa ay may magkakaibang hanay ng mga priyoridad sa kanilang buhay, kahit na ang asawa at asawa ay maaaring magkaroon ng magkakaibang listahan. Halimbawa, ang iyong kapareha ay higit na nag-aalala sa trabaho, sa kabaligtaran, mas gusto mong gumugol ng oras sa iyong pamilya.
Siyempre, ang mga pangunahing bagay tulad nito ay dapat na tinalakay nang magkasama mula sa simula ng kasal. Ang dahilan dito, makakaapekto ito sa iyong buhay at sa iyong kapareha. Kausapin siya at sumang-ayon sa kung anong mga bagay ang dapat unahin nang magkakasama.
Kung ikaw at ang iyong kapareha ay mayroon nang parehong listahan ng mga priyoridad, kung gayon ang relasyon sa pag-aasawa ay magiging mas madaling mabuhay. Sa ganoong paraan ang pakiramdam ng napapabayaan at hindi minamahal ng iyong kapareha ay maaari ding mawala sa paglipas ng panahon.
