Karaniwang panganganak: ito ang pag-sign at ang proseso na isinasagawa

Ang normal na panganganak ay isang mainam para sa maraming mga buntis na ina. Gayunpaman, para sa iyo na buntis sa kanilang unang anak, ang proseso ng panganganak o panganganak ng isang normal na sanggol sa pamamagitan ng puki ay kadalasang medyo nakakatakot.

Sa totoo lang hindi mo na kailangang magalala. Ang dahilan ay, kapag magsilang, ang katawan ng ina ay natural na magbibigay ng isang paraan upang maipanganak ang isang sanggol sa isang normal na paraan.

Kaya, upang maging mas matapang at handa nang harapin ang kapanganakan, alamin ang serye ng mga yugto ng panganganak o isang normal na paghahatid bago dumating ang tunay na oras.

Ano ang mga palatandaan ng normal na paghahatid?

Ang normal na panganganak ay ang proseso kapag ang isang babae ay nagpapalabas ng isang sanggol na nabuo sa kanyang matris sa pamamagitan ng pagbubukas ng ari.

Karaniwan, ang normal na proseso ng paghahatid na ito ay magaganap sa 40 linggo ng pagbubuntis.

Samakatuwid, kapag pumapasok sa huling panahon ng pagbubuntis, lalo na sa ikatlong trimester, karaniwang pinapayuhan ka ng mga doktor na maging mas maingat at sensitibo sa mga palatandaan ng panganganak.

Ang mga palatandaan ng normal na panganganak ng bawat babae ay maaaring magkakaiba sa bawat isa. Ang mga sumusunod ay palatandaan na malapit nang manganak ang isang ina:

• Ang posisyon ng fetus sa matris ay nagbabago mula sa nasa itaas at mga binti sa ibaba hanggang sa iba pang paraan.
• Mayroong pagbubukas ng cervix (cervix).
• Pagkalagot ng tubig
• Karaniwan ding nakakaranas ang mga ina ng pag-urong sa paggawa.

Ang pagbabago ng posisyon ng sanggol ay ginagawang madali para sa ina na mag-apply ng mga diskarte sa paghinga habang ipinanganak.

Pag-uulat mula sa pahina ng American Pregnancy, makakaranas ka ng sakit o kakulangan sa ginhawa sa paligid ng likod, ibabang bahagi ng tiyan, presyon sa pelvis.

Hindi tulad ng mga pekeng pag-urong sa paggawa, ang mga tunay na contraction ng paggawa ay hindi mawawala kapag nagbago ka ng posisyon, nagpapahinga, o kahit mamasyal.

Ang normal na paghahatid ay naiiba mula sa kusang paghahatid

Mahalagang maunawaan na ang normal na paghahatid ay naiiba mula sa kusang paghahatid.

Ang kusang paghahatid ay ang proseso ng paghahatid ng ari ng babae na nagaganap nang hindi ginagamit ang ilang mga tool o gamot, maging induction, vacuum, o iba pang mga pamamaraan.

Kaya, ang paghahatid na ito ay talagang nakasalalay lamang sa lakas at pagsisikap ng ina na maitulak ang sanggol.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng normal at kusang paghahatid ay nakasalalay sa paggamit ng mga tool (induction at vacuum) at pati na rin ang posisyon ng sanggol.

Sa kusang paggawa, ang paggawa ay maaaring mangyari sa likod ng ulo (pangsanggol na ulo) at porsyento ng pigi (breech).

Samantala, sa normal na proseso ng kapanganakan ng sanggol, ang paghahatid ay kadalasang higit sa likod ng ulo.

Ang proseso ng panganganak sa normal na paraan ay karaniwang isinasagawa sa ospital.

Bagaman ang karamihan sa mga buntis na kababaihan ay nanganak sa ospital, mayroon ding mga ina na ginusto na manganak sa bahay.

Bilang karagdagan sa mga medikal na pamamaraan, nagsusumikap din ang mga ina para sa maayos na paghahatid ng mga susunod na panganganak sa pamamagitan ng natural na induction at pagkain ng pagkain upang mabilis silang manganak.

Kung kinakailangan, ang doktor ay maaaring magbigay ng induction ng paggawa ng medikal depende sa kondisyon ng ina at sanggol.

Huwag kalimutan, maghanda rin ng iba't ibang mga paghahanda sa panganganak kasama ng mga suplay ng panganganak mula nang maaga.

Ano ang mga yugto sa panahon ng normal na proseso ng paghahatid?

Ang panganganak, kabilang ang normal na pamamaraan o vaginally, ay isang natatanging at kapanapanabik na karanasan.

Ang kawili-wiling karanasan na ito ay maaaring mailapat sa iyo na dumaan dito sa kauna-unahang pagkakataon o maraming beses na nanganak.

Kapag ang edad ng panganganak ay malapit sa oras ng paghahatid, ikaw at ang mga nasa paligid mo ay maghanda na maghintay para sa totoong oras ng paghahatid.

Huwag mag-alala, dahil ang katawan ay may likas na kakayahang magbigay ng isang paraan para sa sanggol bago ang normal na panganganak.

Ang mga kalamnan sa paligid ng labasan ng sanggol ay kadalasang umaabot at lalawak upang ang sanggol ay madaling dumaan sa panahon ng normal na panganganak.

Mayroong 3 yugto na pinagdadaanan ng ina sa proseso ng paggawa o nanganak ng isang sanggol na normal, katulad ng:

1. Ang unang yugto: pagbubukas ng cervix (cervix)

Ang unang yugto sa panganganak o normal na paggawa ay nagsisimula kapag nararamdaman mo ang regular na pag-urong na sanhi ng pagbukas ng cervix.

Kung ihahambing sa iba pang mga yugto, ito ang unang normal na yugto ng paggawa na may gawi na pinakamahaba at pinakamahaba.

Ang unang yugto ng panganganak o normal na paghahatid ay nahahati sa 3 pangunahing mga yugto (kala), katulad:

Nakatago (paunang) yugto o panahon

Sa tago na yugto ng paggawa o normal na paghahatid, ang mga pag-urong ay lilitaw na variable at maaaring mula sa banayad hanggang sa malakas at hindi regular.

Sa maagang yugto na ito, ang mga pag-urong na ito ay magpapalitaw ng isang pagnipis at paglapad ng cervix (serviks) na humigit-kumulang na 3-4 cm.

Ang kundisyong ito ay maaaring magsimula ng maraming araw o oras bago ang normal na paghahatid.

Ang haba ng oras ng paunang yugto na ito ay tumatagal ay hindi mahuhulaan at maaaring tumagal ng halos 8-12 na oras.

Gayunpaman, ang tagal ng oras na ito ay hindi ganap. Minsan maaari itong maging napakabilis, kung minsan maaari itong maging sapat na haba upang lumipat sa susunod na yugto.

Kung ang normal na pag-urong sa pre-labor na lilitaw ay hindi na nawawala at nangyayari, ngunit pakiramdam ng regular, kumunsulta kaagad sa doktor.

Ang doktor ay magsasagawa sa ibang pagkakataon ng isang pelvic examination upang malaman kung gaano kalawak ang cervix para sa panganganak.

Gayunpaman, maaari ka talagang mamahinga at makapagpahinga muna sa bahay. Subukang manatiling lundo at lundo sa yugtong ito.

Upang gawing mas komportable ang iyong katawan, subukang manatiling aktibo sa panahon ng iyong pekeng pag-urong sa paggawa.

Nilalayon nitong makatulong na mapalawak ang cervix nang sa gayon ay maging madali ang normal na proseso ng paghahatid o paghahatid.

Aktibong yugto o oras

Ang pagpasok sa aktibong yugto ng normal na panganganak, ang pagbubukas ng cervix o cervix ay mas malawak pa.

Kung dati lamang tungkol sa 3-4 cm, ngayon ang cervix ay maaaring tungkol sa 4-9 cm ang lapad. Isa sa mga kadahilanan ay dahil ang lakas ng mga contraction sa yugtong ito ay nagdaragdag din.

Bilang karagdagan sa matinding sensasyon ng orihinal na pag-urong sa paggawa, ang iba pang mga sintomas sa yugto na ito ay maaaring magsama ng sakit sa likod, cramp, at dumudugo.

Maaari mo ring maramdaman na tumutulo ang tubig dahil sa basag na tubig.

Ang haba ng oras para sa aktibong yugto bago ang normal na paghahatid ay karaniwang tumatagal ng tungkol sa 3-5 na oras.

Kung nasa bahay ka pa o hindi pa nakakabisita sa doktor, sa kondisyong ito pinayuhan kang pumunta kaagad sa ospital.

Magsasagawa ang doktor ng isang pelvic exam upang malaman kung gaano kalawak ang cervix na bukas.

Sa ganoong paraan, mahuhulaan kaagad ang oras ng kapanganakan o normal na paghahatid.

Ang yugto o sandali ng paglipat

Matapos mong matagumpay na maipasa ang unang yugto at aktibo na humahantong sa normal na paghahatid, ikaw ay nasa isang pansamantalang yugto na.

Sa panahon ng yugto ng paglipat, ang cervix ay sumailalim ngayon sa isang buong paghahatid ng hanggang sa 10 cm, na humigit-kumulang na 10 daliri ang maaaring makapasok.

Hindi tulad ng dalawang nakaraang yugto, sa yugto ng paglipat na ito ang lakas ng mga pag-urong ay mabilis na tataas upang makaramdam sila ng napakatindi, malakas, at masakit.

Ang dalas ng mga pag-urong ay masyadong matindi, na maaaring lumitaw bawat 30 segundo hanggang 4 na minuto at tumatagal ng 60-90 segundo.

Ang yugto ng paglipat na humahantong sa normal na paggawa o paghahatid ay karaniwang tumatagal ng humigit-kumulang 30 minuto hanggang 2 oras.

2. Ang pangalawang yugto: pagtulak at panganganak ng sanggol

Kapag idineklara ng doktor ang ika-10 pagbubukas ng serviks, ito ay isang palatandaan na handa ka na sumailalim sa isang normal na proseso ng paghahatid.

Ang ilang mga kababaihan ay madalas na nakakaranas ng pagnanasa na itulak sapagkat tila may isang bagay sa katawan na lalabas.

Tiyaking inilalapat mo ang tamang paraan upang itulak sa panahon ng panganganak.

Bago pa lumitaw ang pagganyak na itulak, ang epekto ng malalakas na pag-urong ay dapat na itulak ang bata sa posisyon.

Ang ulo ng sanggol ay kadalasang nasa mababang posisyon, aka handa itong dumaan sa puki.

Kapag ang serviks ay ganap na bukas, karaniwang inirerekomenda ng doktor ang pagpipilit.

Pagkatapos ang katawan ng sanggol ay lilipat patungo sa puki na kung saan ay kanal ng kapanganakan ng sanggol sa normal na paraan.

Ang proseso ng pagtulak na ito sa panahon ng normal na paghahatid ay naglalayong itulak ang sanggol.

Ang mga doktor at pangkat ng medikal na tumutulong sa iyo sa paggawa, kadalasan ay magbibigay din ng mga tagubilin kung kailan lumanghap at kailan hihinga.

Ang normal na yugto ng paggawa para sa sanggol ay ihinahatid sa pamamagitan ng puki

Ang haba ng oras para sa normal na paghahatid na ito ay maaaring magkakaiba, mula sa ilang minuto hanggang sa oras.

Kung ito ang iyong kauna-unahang pagkakataon ng panganganak, ang normal na paghahatid ng ari ng babae ay maaaring tumagal ng halos 3 oras.

Samantala, para sa iyo na dumaan sa mga dating yugto ng paggawa, ang prosesong ito ay maaaring tumagal nang mas mababa sa 2 oras.

Gayunpaman, bumalik muli, ang oras na ito ay nakasalalay sa kondisyon ng katawan ng bawat ina.

Kapag ang ulo ng sanggol ay nagsimulang hawakan ang ari, titingnan ng doktor ang ulo ng sanggol at hihilingin sa iyo na ihinto ang pagtulak at paghinga.

Bibigyan nito ang mga kalamnan ng perineal (ang kalamnan sa pagitan ng puki at anus) ng oras upang mabatak upang pagkatapos ay mabagal kang manganak.

Minsan, ang mga doktor ay maaari ring magsagawa ng isang pamamaraan ng episiotomy o gunting sa ari ng babae upang mapabilis ang proseso ng pagsilang.

Ang episiotomy ay isang menor de edad na pagtitistis kung saan ang balat at kalamnan ng perineum ay isisisi upang mapalawak ang puki at mas madali para sa sanggol na mamatay sa pagsilang.

Upang hindi makaramdam ng sakit, bibigyan ka ng isang lokal na pampamanhid. Matapos maipanganak ang sanggol, ang mga incision na ito ay pagkatapos ay mai-tahi muli.

3. Ang pangatlong yugto: pag-aalis ng inunan

Ang pakiramdam na gumaan at masaya ay maaaring hindi sapat upang maipahayag ang damdamin matapos matagumpay na nanganak ng isang sanggol nang normal.

Gayunpaman, ang iyong pakikibaka ay hindi pa natatapos dito.

Ngayon, papasok ka sa huling yugto ng paggawa, kung saan kailangan mo pang subukang alisin ang inunan.

Ang inunan ay isang organ na nagpoprotekta at nagpapanatili ng buhay ng sanggol habang nasa sinapupunan.

Sa kondisyong ito, ang matris ay patuloy na kumontrata, na nagpapalitaw ng inunan na dumaan sa puki.

Mayroong dalawang paraan na maaari mong gawin upang alisin ang inunan mula sa matris. Una, nagsasangkot ito ng pagkuha ng aksyon upang mapabilis ang normal na proseso ng pagsilang sa yugtong ito.

Ipapa-injected ang ina sa gamot upang hindi na niya kailangan pang itulak at magsikap pa.

Dito, pasiglahin ng gamot ang hitsura ng mga contraction, pagkatapos ay dahan-dahang hilahin ng doktor ang inunan.

Habang ang pangalawa, natural na nagaganap o walang medikal na aksyon.

Ito ay lamang na kailangan mong patuloy na subukang itulak upang ang inunan ay unti-unting hihiwalay mula sa may isang ina dingding.

Sa wakas, ang inunan ay lalabas sa sarili sa pamamagitan ng puki.

Bilang karagdagan, ang pakikipag-ugnay sa balat sa balat at pagsisimula ng maagang pagsisimula ng pagpapasuso (IMD) ay maaaring makatulong na mapabilis ang pagpapaalis ng inunan.

Mas okay bang manganak nang normal pagkatapos ng myomectomy?

Ang normal na panganganak ay maaari ding isagawa para sa iyo na nagkaroon ng nakaraang mga pamamaraang myomectomy.

Ang myomectomy ay ang pag-aalis ng kirurhiko ng mga may isang ina fibroids, aka benign uterine tumor. Ang myomectomy ay talagang hindi nagsasara ng iyong mga pagkakataong mabuntis.

Ito ay dahil tinatanggal lamang ng pamamaraang myomectomy ang mga tumor cell at tisyu sa matris upang ang uterus ay buo pa rin.

Gayunpaman, ang ganitong uri ng operasyon ay nagtataas ng mga alalahanin para sa mga umaasang ina na nais pa ring manganak nang normal.

Sa katunayan, ang isang normal na paghahatid pagkatapos ng myomectomy ay magagawa pa rin, ngunit may isang malaking sapat na peligro.

Tulad ng iniulat mula sa pahina ng Mayo Clinic, ang myomectomy ay maaaring magdulot ng ilang mga panganib sa panahon ng panganganak.

Kung ang siruhano ay kailangang gumawa ng sapat na malalim na paghiwa sa uterine wall, ang iyong gynecologist ay maaaring magrekomenda ng isang c-section.

Ang pagkilos na ito ay ginagawa upang maiwasan ang peligro ng pagkalagot ng may isang ina sa panahon ng normal na proseso ng pagsilang.

Ang kondisyong ito ay nasa peligro na mapanganib ang kalusugan ng kapwa ina at sanggol.

Normal ba ang pagdumi sa panahon ng panganganak?

Kahit na ang pag-iisip lamang nito ay nakakahiya, ang pagdumi sa panahon ng panganganak ay isang likas na bagay na nangyayari hangga't inilalapat ng ina ang normal na paraan ng panganganak.

Sa totoo lang, ang normal na yugto ng paggawa ay halos kapareho ng kapag nagkakaroon ka ng paggalaw ng bituka. Ang mga kalamnan na ginamit para sa pagpilit ay kapareho ng pelvis at ibabang bahagi ng tiyan.

Iyon ang dahilan kung bakit, kapag sumakit ang iyong tiyan dahil sa sakit ng tiyan o malapit nang manganak, nagkakontrata ang mga kalamnan na ito.

Bilang karagdagan, kapag ang sanggol ay dahan-dahang gumagalaw patungo sa pagbubukas ng puki, pipindutin niya ang bahagi ng bituka at tumbong na maaaring maglaman ng mga labi ng pagkain na hindi pa napapalabas.

Ito rin ang magpapasa sa iyo ng dumi kapag naganap ang proseso ng kapanganakan o normal na pagsilang.

Hindi kinakailangan na ang pakiramdam ng pagnanais na dumumi ay totoo dahil maaaring ito ang epekto ng sanggol na normal na ipinanganak. Samakatuwid, hindi mo kailangang magalala tungkol dito.

Ang haba ng oras ng paggawa para sa bawat babae ay hindi pareho

Siyempre, may mga kadahilanan kung bakit ginugusto ng ilang mga ina ang isang normal na proseso ng kapanganakan o manganak ng sanggol sa ibang paraan kaysa sa isang C-section.

Ang dahilan kung bakit pinili ng mga ina ang normal na paraan ng panganganak o panganganak ay dahil mas mabilis ang oras ng paggaling.

Ang mga ina ay maaari ding magpasuso ng kanilang mga sanggol kaagad pagkatapos ng proseso ng kapanganakan o natapos na ang normal na pagsilang ng sanggol.

Ang bawat babae ay may iba't ibang kalagayan sa katawan. Sa batayan din na iyon, ang haba ng oras na ginugol sa paggawa mula simula hanggang katapusan ng bawat babae ay hindi magiging pareho.

Sa katunayan, ang haba ng oras na kinakailangan para sa bawat yugto ng normal na proseso ng kapanganakan ay magkakaiba rin.

Kung ito ang iyong unang karanasan sa pagsilang, maaaring tumagal ng 12-14 na oras sa kabuuan.

Gayunpaman, ang kabuuang oras ay karaniwang mas maikli para sa proseso ng paghahatid sa mga pagbubuntis sa hinaharap.

Bukod dito, dahil ang sakit na nararamdaman ng ina sa panahon ng panganganak o normal na panganganak ay hindi rin palaging pareho.

Iyon lamang, ang sakit sa panahon ng isang normal na proseso ng pagsilang ay mula sa mga cramp sa mga kalamnan ng may isang ina, presyon sa maraming bahagi ng katawan, hanggang sa epekto ng gamot.

Iyon ang dahilan kung bakit karaniwang binibigyan ng mga doktor ng ina ang anesthesia upang makatulong na mapawi ang sakit.

Ang sakit sa panahon ng isang normal na kapanganakan ay maaari ding mapamahalaan sa pamamagitan ng paglalapat ng mga pamamaraan ng panganganak tulad ng mga panganganak sa tubig, banayad na pagsilang, at hypnobirthing.

Inaasahan kong pagkatapos mabasa ang paliwanag sa itaas, makakatulong ito sa iyo na huwag matakot at mag-alala tungkol sa panganganak muli pagdating ng oras, oo!

x