Talaan ng mga Nilalaman:
- Kailangan natin ng earwax
- Bakit hindi inirerekumenda na gumamit ng mga cotton buds?
- Kaya, kinakailangan bang panatilihing malinis ang iyong tainga?
- Paano malinis ang iyong tainga nang ligtas?
Hindi ka dapat maglagay ng anumang bagay sa iyong tainga upang alisin ang dumi at alikabok. Oo, kabilang ang paglilinis ng mga tainga gamit ang cotton bud.
Para sa ilang mga tao, ang talungot ng tainga ay maaaring mabilis na bumuo, binabawasan ang kakayahang makarinig at, sa ilang mga kaso, nagdudulot ng sakit. Maraming tao ang piniling gumamit ng cotton swab upang maalis ang dumi. Sa katunayan, kahit na ang paglilinis ng tainga gamit ang mga cotton buds ay pangkaraniwan, isiniwalat ng mga eksperto na ang paglilinis ng tainga gamit ang mga cotton buds ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng pandinig o pinsala sa panloob na kanal ng tainga.
Kailangan natin ng earwax
Ang panloob na tainga ng tainga ay may mga espesyal na cell na gumana upang makagawa ng cerumen, aka earwax. Ang paggawa ng earwax ay hindi walang dahilan. Ang pag-uulat mula sa The Huffington Post, William H. Shapiro, isang audiologist at associate professor sa NYU Langone Medical Center, ay nagpaliwanag na ang earwax ay likas na tagapagtanggol ng katawan mula sa lahat ng uri ng mga banyagang partikulo, kabilang ang mga insekto, na maaaring pumasok sa katawan sa pamamagitan ng mga butas ng tainga.
Naglalaman din ang Earwax ng antibiotic at antifungal na mga katangian, kaya't ang paglilinis ng iyong tainga nang madalas ay maaaring magresulta sa mga komplikasyon sa tainga at balat, kabilang ang mga impeksyon sa tainga at eksema sa labas ng tainga.
Bakit hindi inirerekumenda na gumamit ng mga cotton buds?
Kahit na ang nalalabi na earwax ay mananatili at mananatili sa cotton swab kapag nilinis mo ang iyong tainga, sa parehong oras ay itinutulak at pinipiga mo pa rin ang earwax papasok sa loob, lagpas sa lugar kung saan nangyayari ang paggawa ng langis sa tainga (isang mainam na lokasyon kung saan dapat manatili ang earwax). Magdudulot ito ng sakit, presyon, pansamantalang pagkawala ng pandinig, at peligro ng butas sa eardrum.
Napakadali ng eardrum para maabot ng isang cotton bud. Dahil ang pandinig ay napaka-marupok, ang mahahalagang organ na ito sa tainga ay madaling masira kahit na napailalim ito sa kaunting presyon mula sa pagtulak ng isang cotton bud. Ang sakit ay medyo matindi at ang iyong tainga ay maaaring tumagas malinaw na likido mula sa loob. Ang isang butas na eardrum ay madaling gumaling nang mag-isa, subalit, ang proseso ng pagbawi ay tatagal ng mahabang panahon at maaaring humantong sa conductive loss ng pandinig.
Kaya, kinakailangan bang panatilihing malinis ang iyong tainga?
Masyadong maliit na talulot ng tainga na nananatili ay tataas ang panganib ng impeksyon, na sinipi mula sa American Hearing Research Foundation. Hindi bababa sa, may sampung mga antimicrobial peptide na nilalaman sa earwax upang maiwasan ang pag-dumami ng bakterya at fungi. Samantala, ang labis na earwax ay maaaring dagdagan ang insidente ng impeksyon at pagkawala ng pandinig. Samakatuwid, kailangan mo ng wastong pangangalaga sa tainga.
Sa pangkalahatan, ang panloob na pagbubukas ng tainga ay hindi nangangailangan ng paglilinis. Sumipi mula sa Smithsonian Magazine, Dr. Inihayag ni Rob Hicks, ang tainga ay may mekanismo sa paglilinis ng sarili. Ang taba at langis sa kanal ng tainga ay makakapag-bitag ng anumang mga banyagang maliit na butil na pumapasok sa tainga at i-flush ito bilang earwax. Ang Earwax, ayon kay Hicks, ay mawawala nang mag-isa nang hindi mo alam ito.
Ang istraktura ng balat sa iyong tainga ng tainga ay lumalaki tulad ng isang panlabas na spiral. Sa sandaling matuyo ang waks, ang bawat paggalaw na ginagawa ng iyong panga (ngumunguya, nagsasalita, anuman) ay tumutulong na pakinisin ang transportasyon ng earwax mula sa loob hanggang sa labas ng kanal ng tainga.
Sa panahon ng shampooing o showering, ang tubig na pumapasok sa tainga ng tainga ay nagpapalabnaw sa iyong earwax, na ginagawang mas madali ang alisan ng tubig.
Paano malinis ang iyong tainga nang ligtas?
Sa kaibahan sa panloob na kanal ng tainga, ang panlabas na tainga ay dapat na malinis nang regular. Kahit na, iwasan pa ring linisin ang iyong tainga gamit ang mga cotton buds. Pagkatapos maligo, gumamit lamang ng kaunting sabon, tubig, at malinis na tela upang kuskusin ang labas ng tainga.
Ang isang pamamaraan na tulad nito ay hindi magbibigay ng epekto ng isang malinis na tainga, gayunpaman, ang pagsipi sa Shape, Nithin Bathia, M.D., ng ENT You Allergy Associates New York, ay nagsasabing ang kahalumigmigan na ibinigay ng earwax ay mabuti para sa kalusugan ng iyong tainga. Ang mga tainga na ganap na malinis sa earwax ay magpapatuyo at makati ng tainga ng tainga. Ang kondisyong ito pagkatapos ay lilikha ng isang ugali na paulit-ulit; Nararamdaman mong nangangati ang iyong tainga dahil sa sobrang pagbuo ng earwax, kaya't mas madalas mong pipitasin ang iyong tainga. Ang mas mahirap mong pag-scrape ng iyong tainga, mas maraming histamine ang pinakawalan na kung saan ay magiging sanhi ng pangangati at pamamaga ng balat, na nagpapalala ng problema.
Kung hindi ka nasiyahan sa paglilinis lamang ng iyong tainga gamit ang isang mamasa-masa na tela, maaari mong gamitin ang isang over-the-counter na solusyon sa malinis na tainga sa pinakamalapit na botika o supermarket. Ibagsak lamang ang solusyon sa patak ng tainga upang mas madali para sa iyo na linisin ang iyong tainga. Gayunpaman, ang pinakamahusay na solusyon para sa paglilinis ng tainga ay talagang upang bisitahin ang iyong ENT na doktor para sa isang propesyonal na paglilinis ng tainga.
