Acne: mga uri, sanhi, gamot, therapy, atbp. • hello malusog

Kahulugan

Ano ang acne?

Ang acne ay isang hindi nakakahawang sakit sa balat na sanhi ng pagbara sa mga follicle ng buhok ng patay na balat at langis. Ang mga hair follicle ay ang mga bahagi na nagkokonekta sa mga pores sa mga glandula ng langis (sebaceous). Kung hindi ginagamot, ang problemang ito sa balat ay maaaring magpalitaw sa pamamaga ng balat.

Ang kondisyon ay kilala sa gamot bilang Acne vulgaris mayroon itong maraming uri. Bilang karagdagan, ang acne ay hindi lamang lilitaw sa mukha, kundi pati na rin sa balikat, likod at dibdib.

Kung hindi hawakan nang maayos, ang sakit sa balat na ito ay maaaring maging sanhi ng mga scars (acne scars). Nang maglaon, ito ay naging isang bagong problema sapagkat mas mahirap alisin.

Gaano kadalas ang kondisyong ito?

Ang acne ay isang problema sa balat na nakakaapekto sa halos lahat, anuman ang kasarian, edad, at pangkat na lahi. Sa katunayan, 80 - 85% ng kondisyong ito ang madalas na nangyayari sa mga kabataan sa edad na 15-18 taon, aka pagbibinata.

Sa pagbibinata, ang mga lalaki na sex hormone (androgens) ay tataas, kapwa sa kalalakihan at kababaihan. Bilang isang resulta, ang mga sebaceous glandula ay gumagawa din ng maraming langis. Kahit na, ang mga taong may edad na 40-50 taon ay maaari ring maranasan ang parehong bagay.

Mga palatandaan at sintomas

Ano ang mga palatandaan at sintomas?

Maraming uri ng acne na nararanasan ng mga tao, mula sa hindi abscess hanggang pus napuno. Ang kondisyon ng balat na ito ay maaari ding mangyari saanman sa iyong katawan.

Gayunpaman, ang acne ay mas karaniwan sa mga lugar kung saan mataas ang antas ng iyong sebaceous gland, kabilang ang:

• mukha,
• dibdib,
• likod,
• leeg,
• labi din
• puki

Samantala, ang mga palatandaan at sintomas ng acne ay nakasalalay din sa kalubhaan ng iyong kondisyon. Narito ang ilan sa mga palatandaan.

• Whiteheads (puting blackheads), saradong mga pores na mukhang maliliit na puting bukol
• Mga Blackhead (blackheads), buksan ang mga pores na mukhang madilim na mga spot dahil sa air oxidation
• Papulesisang maliit, masakit na pantal
• Pustules, isang tagihawat na puno ng nana sa mga tip
• Nodules, isang malaki, siksik, masakit na bukol
• Cystic acne, malalaking pustules sa ilalim ng balat na nagdudulot ng sakit

Kung may mga sintomas na hindi nabanggit at nararamdaman mong nag-aalala, kumunsulta kaagad sa doktor o dermatologist.

Kailan magpatingin sa doktor?

Ang ilang mga tao ay maaaring pakiramdam na maaari nilang gamutin ang kondisyong ito sa pamamagitan ng paghahanap ng kanilang sariling paraan. Kung sa tingin mo ay nababahala ka na ang kondisyon ng balat na ito ay magiging mas malala, subukang kumunsulta sa isang dermatologist kapag nakakaranas ng mga bagay sa ibaba.

• Hindi pa nasuri na may acne prone skin.
• Ang kondisyon ng balat ay lumala pagkatapos sumubok ng mga gamot na over-the-counter.
• Mayroong mga peklat at pagbabago sa kulay ng balat.

Sa katunayan, halos lahat ng balat na madaling kapitan ng acne ay maaaring malunasan. Parehong isang dermatologist at isang dermatologist ang makakatulong sa iyo na gamutin, maiwasan, at mabawasan ang iyong panganib na magkaroon ng acne scars.

Sanhi

Ano ang sanhi ng acne?

Mayroong apat na pangunahing mga sanhi na nakakaranas ng isang tao sa acne, lalo:

• paggawa ng langis,
• patay na mga cell ng balat,
• baradong pores, at
• bakterya

Sa pangkalahatan, ang sakit sa balat na ito ay sanhi ng mga androgen hormone na kadalasang aktibo sa panahon ng pagbibinata at pagtanda. Ang pagiging sensitibo ng hormon na ito ay sanhi ng mga cell ng buhok, selula ng balat, at labis na langis mula sa mga glandula ng langis na magkakasama. Bilang isang resulta, ang mga follicle ng buhok ay naging barado.

Pagkatapos nito, ang mga patay na selula ng balat ay babangon sa ibabaw ng mga pores at likas na pinakawalan ng katawan ang mga ito. Kung ang mga glandula ng langis ay sobrang aktibo, ang mga patay na selula ng balat ay dumidikit sa butas ng butas. Sa halip na tumaas sa ibabaw, ang mga patay na selula ng balat ay nakakulong sa mga pores.

May mga oras na pinapayagan ng kundisyong ito ang bakterya na nagdudulot ng acne na pumasok at humantong sa impeksyon. Ang dahilan dito, ang bakterya ay mabilis na dumami sa pore dahil ang kapaligiran ay lubos na sumusuporta.

Kung hindi ginagamot, ang bakterya ay maaaring pumasok sa baradong patay na mga cell ng balat sa pore, na nagpapalitaw sa pamamaga. Kung ang pamamaga ay napakalalim, maaaring maganap ang mga breakout ng balat.

Mga kadahilanan sa peligro

Ano ang nagdaragdag ng iyong panganib na magkaroon ng acne?

Bukod sa apat na sanhi ng acne na nabanggit, maraming iba pang mga kadahilanan na maaaring dagdagan ang iyong panganib na maranasan ang problemang ito sa balat, na ang mga sumusunod.

Edad

Ang acne ay maaaring maranasan ng sinuman, anuman ang edad. Gayunpaman, ang mga bata na dumaranas ng pagbibinata ay mas nanganganib na mabuo ang problemang ito. Ang kundisyong ito ay sanhi ng pagtaas ng sex sex (androgens) sa pagbibinata.

Bilang isang resulta, ang produksyon ng sebum sa katawan ay naging labis, na humahantong sa paglitaw ng acne vulgaris.

Mga pagbabago sa hormon

Bukod sa edad, ang mga pagbabago sa hormonal ay isa rin sa mga kadahilanan na maaaring dagdagan ang panganib ng isang tao na magkaroon ng acne. Bakit ganun

Ang mga pagbabago sa hormonal na nagaganap sa pagbibinata, regla, o pagbubuntis ay madalas na nag-uudyok sa problemang ito. Sa katunayan, ang mga pagbabago sa hormonal dahil sa pagkonsumo ng mga tabletas ng birth control, corticosteroids, o lithium ay maaari ring magpalitaw ng kondisyong ito.

Kasaysayan ng pamilya

Kung ang isa o kapwa magulang ay nakakakuha ng acne madalas, maaari mo ring mapanganib para sa parehong problema. Ito ay dahil ang sakit sa balat na ito ay genetiko din, kung kaya malamang na mana ito.

Magkaroon ng isang may langis na uri ng balat

Iyon sa iyo na may madulas o pinagsamang mga uri ng balat ay may posibilidad na makakuha ng acne nang mas madalas kaysa sa mga may tuyong balat. Ang dahilan dito, ang dami ng produksyon ng sebum sa may langis na balat ay higit na malayo, upang ang kanilang mga pores ay mas madaling barado.

Bilang karagdagan, ang mga taong may may langis na balat ay nasa panganib din para sa problemang ito kapag gumagamit ng mga lotion at cream na naglalaman ng mataas na langis. Sa katunayan, ang acne ay maaari ring mangyari kapag ikaw ay nasa kusina ng mahabang panahon dahil ito ay mamasa-masa at may langis.

Friksiyon sa balat

Alam mo bang ang alitan o maruming pagkontak sa balat ay maaaring mapataas ang iyong panganib na magkaroon ng acne? Ang kondisyong ito ay madalas na nangyayari kapag ang balat, lalo na ang mukha, ay madalas na kuskusin laban sa maruming mga cellphone, helmet, o mga unan.

Samantala, ang acne sa katawan, kasama na ang likod at leeg, ay maaari ring mangyari dahil gumagamit ka ng damit na hindi malinis at hindi tumutugma sa balat. Bilang isang resulta, lilitaw ang mga pulang rashes na kung minsan ay sanhi ng pangangati.

Stress

Sa totoo lang, ang stress ay hindi nagpapalitaw ng hitsura ng balat na madaling kapitan ng acne. Ito ay lamang, sa sandaling mayroon ka ng kondisyong ito, ang stress ay maaaring magpalala ng iyong mga problema sa balat.

Ilang mga pagkain

Hanggang ngayon, maraming tao pa rin ang nagtatalo kung ang pagkain ay nagpapalitaw ng acne. Kahit na, maraming mga pag-aaral ang nagpakita na ang ilang mga uri ng pagkain ay maaaring magpalala ng kondisyong ito.

Halimbawa, ang mga produktong pagawaan ng gatas, tsokolate, at mga pagkaing mataas sa karbohidrat ay masidhing naisip na magpapalala sa acne vulgaris. Gayunpaman, ito ay karaniwang nakasalalay sa indibidwal na katawan.

Ang ilan sa iyo ay maaaring maging mas sensitibo sa ilang mga pagkain, ngunit ang ilan ay hindi. Samakatuwid, kailangan pa rin ng mga eksperto ng karagdagang pagsasaliksik kung bakit maaaring mangyari ang kondisyong ito at kung makakatulong sa iyo ang ilang mga pattern sa pagkain.

Diagnosis at paggamot

Paano masuri ang kondisyong ito?

Kung magpasya kang magkaroon ng isang kondisyon sa balat na naka-check sa ospital, ang isang dermatologist ay gagawa ng maraming bagay upang masuri ang kondisyong ito.

Isinasagawa ang mga pagsusuri upang malaman ang uri ng acne at kung paano makitungo sa kondisyong ito batay sa uri.

Una sa lahat, susuriin ng doktor ang iyong balat. Pagkatapos, magsisimulang ikategorya niya ang uri at kalubhaan upang matukoy ang paggamot. Ito ay kung ang iyong balat ay nangangailangan ng kumbinasyon na paggamot o hindi.

Sa ganoong paraan, makakatulong ang doktor na mapupuksa ang acne at mga peklat sa iyong balat.

Paano mapupuksa ang acne?

Kapag matagumpay na na-diagnose ng iyong doktor ang uri ng acne vulgaris na mayroon ka, siya ay mag-aalok sa iyo ng isang bilang ng mga paggamot upang gamutin ang kondisyong ito. Ginagawa ang pangangalaga sa acne sa balat upang maiwasan ang paglaki ng mga bagong pimples at acne scars, at upang makatulong na madagdagan ang kumpiyansa sa sarili.

Gayunpaman, maraming uri ng paggamot na mag-aalok ng mga doktor, mula sa mga pangkasalukuyan na gamot hanggang sa therapy, kabilang ang mga sumusunod.

• Retinoids, upang maiwasan ang pagbara ng mga hair follicle
• Mga antibiotics ng acne, na makakatulong na pabagalin ang paglaki ng bakterya at mabawasan ang pamamaga
• Benzoyl peroxide, upang patayin ang bakterya na nagdudulot ng mga breakout sa balat
• Azelaic acid, labanan ang paglaki ng bakterya sa balat
• Salicylic acid, upang maiwasan ang pag-block ng mga hair follicle at makatulong na alisin ang mga blackhead
• Dapsone, na inirerekumenda para sa mga kababaihan na nakakaranas ng pamamaga dahil sa acne vulgaris
• Anti-androgen agent, ginamit kapag ang mga antibiotics ay hindi gumagana at gumagana upang harangan ang mga epekto ng androgen hormones sa mga glandula ng langis
• Isotretinoin, karaniwang ginagamit para sa mga taong may matinding acne, ngunit may malubhang epekto
• Laser at photodynamic therapy, sa tulong ng mga laser upang mabawasan ang paggawa ng langis at bakterya
• Dermabrasion, upang alisin ang tuktok na layer ng balat upang ang mga patay na selula ng balat ay maiangat
• Mga balat ng kemikal , na makakatulong mapabuti ang mga peklat sa acne na hindi gaanong matindi
• Acne injection, na inirerekomenda para sa mga nodule ng acne upang mabawasan ang pamamaga at mapabilis ang paggaling

Sa katunayan, kahit na ang pangkalahatang mga nagsasanay ay maaaring magamot ang mga problema sa mukha at balat na may acne. Gayunpaman, kapag ang iyong acne ay hindi gumaling o lumala, maaaring kailangan mong magpatingin sa isang dermatologist.

Kumusta naman ang mga paggamot sa acne para sa mga bata?

Karamihan sa mga gamot sa acne ay maaaring magamit ng mga taong higit sa 12 taong gulang. Gayunpaman, ang kondisyong ito ay maaari ding matagpuan sa mga mas batang bata.

Kung ang iyong anak ay may balat na madaling kapitan ng acne, kumunsulta sa isang espesyalista sa balat na pedyatrisyan. Tanungin sila kung anong mga gamot ang kailangang iwasan ng mga bata at kung paano nakakaapekto ang paggamot sa paglaki at pag-unlad ng mga bata.

Mga remedyo sa bahay

Ano ang mga remedyo sa bahay para sa acne?

Bilang karagdagan sa pagkuha ng gamot at paggamot upang gamutin ang acne mula sa isang doktor, maraming mga pamumuhay na kailangang isaalang-alang upang suportahan ang proseso ng pagpapagaling, kabilang ang:

Masiglang hugasan ang iyong mukha

Ang paghuhugas ng iyong mukha ay isang mahalagang bagay na kailangang gawin sa pagpapagamot ng balat na madaling kapitan ng acne. Ang ugali na ito ay kailangang gawin nang maximum ng dalawang beses sa isang araw at subukang gumamit ng banayad na produktong panghugas ng mukha.

Bigyang pansin din kung paano at kung gaano katagal ka naghuhugas ng mukha dahil nakakaapekto ito sa kalusugan ng balat ng mukha.

Halimbawa, ang isa sa mga alamat ng acne na kailangang malinis ay ang pagkayod ng balat na madaling kapitan ng acne. Maaari mong mahanap ito ng isang mabilis na paraan upang mapupuksa ang balat na madaling kapitan ng acne. Ang dahilan dito, ang balat ay magiging malinis ang pakiramdam pagkatapos mag-scrub.

Sa katunayan, ang pagkaliskis sa balat ng mukha nang masigla ay maaaring talagang lumala ang mga kondisyon ng acne. Sa halip na mabilis na gumaling, ang ugali na ito ay maaaring makapinsala sa proteksiyon panlabas na layer ng balat (epidermis). Bilang isang resulta, ang balat ay mas madaling matuyo at madaling kapitan ng impeksyon sa bakterya.

Iwasan ang mga nanggagalit na produkto ng pangangalaga

Kung nakakaranas ka ng acne, subukang iwasan ang mga produkto na maaaring makagalit sa iyong balat, tulad ng:

• kuskusin mukha,
• alkohol, at
• astringent

Ang tatlong mga produkto sa itaas ay sinasabing nagpapalubha sa mga kondisyon sa balat na madaling kapitan ng acne, kaya kailangan mong mag-ingat.

Bukod sa na, ang karamihan sa mga tao ay naniniwala na ang toothpaste ay nakakatulong na mapupuksa ang acne. Sa katunayan, ang nilalaman sa toothpaste ay maaaring aktwal na inisin ang acne at palalain ang mga kondisyon ng balat.

Pumili ng mga produktong hindi komedogeniko at di-acnegenic

Bilang karagdagan sa pag-iwas sa mga produkto na maaaring makagalit sa balat, subukang pumili pangangalaga sa balat o mga pampaganda na hindi pumipasok sa mga pores. Karaniwan, ang mga produktong ito ay minarkahan ng isang hindi acnegenic at di-comedogenic na label.

Hindi ka dapat magalala. Kapag ang acne ay hindi nai-inflamed, maaari kang gumamit ng mga pampaganda na partikular para sa acne prone skin. Gayundin, huwag kalimutang tiyakin na ang makeup brush ay malinis ng mga mikrobyo upang maiwasan ang paglitaw ng mga bagong pimples.

Huwag hawakan ang iyong mukha ng maruming mga kamay

Hindi lihim na ang mga kamay ay isang hindi nakikitang mapagkukunan ng bakterya. Samakatuwid, kailangan mong iwasan ang paghawak sa iyong mukha ng maruming kamay, lalo na sa mga may problemang lugar ng balat.

Ang masamang ugali na ito ay tiyak na magpapalala sa mga kondisyon ng acne at maging sanhi ng mga bagong pimples sa iba pang mga lugar ng balat. Nalalapat din ang ugali na ito kapag nagsimulang lumitaw ang mga crust sa panahon ng proseso ng pagpapagaling.

Ito ay dahil ang katawan ay magsisimulang pagalingin ang mga peklat pagkatapos mong ma-pop ang mga pimples. Pagkatapos, ang mga puting selula ng dugo ay lumilipat sa lugar ng problema at inaatake ang bakterya.

Ang mga cell ng dugo ay gumagawa ng mga pamumuo ng dugo at nagbibigay ng isang tinapay. Kung aalisin mo ang crust, ang sugat ay muling bubuksan at malantad sa dumi at bakterya. Bilang isang resulta, ang mga scars ng acne ay mas mahirap alisin.

Limitahan ang pagkakalantad ng iyong balat sa sikat ng araw

Sa ilang mga kaso, ang pagkakalantad sa araw ay maaari ding maging sanhi ng mga pag-breakout ng balat, kabilang ang sa mukha. Bilang karagdagan, ang karamihan sa mga gamot sa acne na ginamit ay maaari ding gawing mas sensitibo sa iyong balat sa sikat ng araw.

Ano pa, ang UV radiation mula sa sikat ng araw ay maaaring pasiglahin ang mga melanosit sa ilalim ng balat. Bilang isang resulta, lilitaw ang mga itim na scars ng acne at pinabagal ang proseso ng pagpapagaling.

Samakatuwid, palaging gumamit ng mga produktong sunscreen tuwing lumalabas ka sa bahay sa maghapon. Kung maaari, pumili ng isang sunscreen ng gel na hindi nakakabara sa mga pores.

Magbayad ng pansin sa diyeta

Mayroong maraming uri ng mga pagkain na maaaring magpalala sa kondisyon ng iyong balat. Para diyan, kinakailangan ang pagbibigay pansin sa diyeta upang suportahan ang paggamot ng balat na madaling kapitan ng acne.

Subukan na paramihin ang mga gulay at prutas na mayaman sa mga bitamina at mineral. Bilang karagdagan, bawasan ang mga pagkaing naglalaman ng asukal sapagkat maaari silang magpalitaw ng pamamaga sa katawan.

Maiiwasan ba ang acne?

Karamihan sa mga problema sa balat ng acne ay sanhi ng mga pagbabago sa hormonal na nagaganap sa panahon ng pagbibinata. Samakatuwid, ang pag-iwas sa acne ay medyo mahirap o kahit imposible.

Kahit na, ang pag-iwas sa mga sangkap na sanhi ng acne ay maaaring makatulong, kabilang ang ilang mga gamot, pagkain, kosmetiko. Bilang karagdagan, ang pagpapanatiling malinis ng iyong buhok ay binabawasan din ang panganib na magkaroon ng isang pimples noo dahil binabawasan nito ang mga langis at taba sa anit.

Nangangahulugan ito na ang maagang pangangalaga sa balat ay maaaring mabawasan ang kalubhaan at mga peklat na acne na lilitaw sa paglaon.

Kung mayroon kang mga karagdagang katanungan, kumunsulta sa iyong doktor para sa tamang solusyon.