Huwag pilitin na magbago ang kapareha, ito ang tamang paraan

Ang paghingi sa kapareha na magbago ay hindi gaanong kadali sa hitsura. Sa katunayan, maaaring ikaw ay nagtanong, humihingi at nagbubulol ng paulit-ulit dahil sa masamang ugali na patuloy niyang inuulit ngunit wala pa rin itong bunga. Maaaring kailanganin mo ng iba pang mga paraan upang hilingin sa iyong kasosyo na magbago, halimbawa, sa isang mas positibong paraan nang hindi nahihimok ang iyong emosyon upang magpalitaw ng isang pagtatalo. Ngunit una, alamin natin kung ang isang tao ay maaaring magbago nang karaniwang.

Maaari bang magbago ang isang tao?

Ang bawat tao ay dapat magkaroon ng mga kalamangan at kawalan. Ang iba`t ibang mga kakulangan sa iyong sarili, lalo na sa iba, kung minsan ay naiinis at nais mong baguhin ito. Kaya ang tanong, may magbabago ba? Ang sagot, syempre kaya mo. Ito ay lamang na ang pagbabago ng pag-uugali ng isang tao ay hindi kasing dali ng pag-on ng iyong palad.

Ang personalidad at pag-uugali ay mga bagay na malalim na naka-ugat at nagiging mga pattern na mauulit. Samakatuwid, nangangailangan ng mas maraming pagsisikap at isang napakalakas na hangarin na baguhin ito.

Kailangan mo ng pangako at ang pangako na iyon ay dapat magmula sa iyong sarili. Gayunpaman, ang paghihikayat mula sa pinakamalapit na tao ay maaaring makatulong na mag-udyok sa isang tao na magbago.

Ang pinakamahusay na paraan upang hilingin sa iyong kasosyo na magbago

Narito ang ilang mga positibong paraan na maaari mong subukang hilingin sa iyong kasosyo na magbago, katulad ng:

1. Maging mainit

Halos lahat ay hindi nagugustuhan na mapagalitan o malubha, ngunit ang average na tao ay ginusto na tratuhin ng banayad at mainit na pag-uugali. Sinipi mula sa WebMD, nalalapat din ang ugaling ito kapag humihiling sa kapareha na magbago.

Ang pagkakaroon ng isang mainit na pag-uugali ay nangangahulugang pagpapakita sa iyong kapareha na mayroon kang pakikiramay, may pakikiramay, at mahusay na tagapakinig. Kung ihahambing sa pagtatanong sa kanya na baguhin ang kanyang masamang ugali sa pamamagitan ng pagngangalit at kahit pagsigaw, mas mabuti kung kausapin mo siya at magpakita ng isang mainit na pagkatao.

Kahit na hindi madali, kailangan mong subukan ang isang pamamaraang ito. Maaari kang magpakita ng empatiya at magpatuloy na suportahan siya kapag talagang nababagabag ka na patuloy niyang inuulit ang kanyang mga pagkakamali. Halimbawa, maaari mong mapoot ito kapag ang iyong kasosyo ay palaging gumagamit ng isang mataas na tono ng boses kapag galit at nais na baguhin ito. Sa gayon, ang paraang kailangan mong gawin ay manatiling mainit at makinig sa kanyang pagngangalit hanggang matapos ito nang hindi pinukaw ng emosyon.

Matapos niyang tapusin ang kanyang nakakainis, pagkatapos ay maaari kang magsalita at tumugon sa isang paraan na mananatiling matikas nang hindi ipinakita ang kaunting galit. Sa ganitong paraan, sa paglipas ng panahon ay mapagtanto ng iyong kapareha na ang galit ay hindi kailangang gumamit ng isang mataas na intonation. Bilang karagdagan, ang layunin ay upang makita ng mag-asawa ang isang magandang halimbawa ng kung paano kumilos mula sa ipinakitang ugali mong ipakita.

2. Magtanong nang hindi hinihingi

Kung lumalabas na hindi napagtanto ng iyong kapareha ang kanyang pagkakamali kahit na naipakita mo kung paano kumilos kapag galit ka sa kanya, gawin ito sa isang paraan. Maaari kang makipag-usap sa kanya nang kabaitan at hilingin ito nang hindi lumalabas na hinihingi.

Paano? Ginagawa mo ito sa pamamagitan ng pagsasabi sa iyong kapareha tungkol sa iyong kahilingan at kung paano ito makakaapekto sa iyong relasyon. Matiyaga at mahinahon na ipaliwanag kung paano makakaapekto sa iyo at sa relasyon ang kanyang ugali. Tandaan, kakailanganin mo lamang na ipaliwanag ito, hindi itulak ito sa isang sulok, pabayaan ang paglabas ng pagkakamali.

Ang paglapit sa isang mainit at banayad na paraan ay maaaring maging isang mabisang paraan upang ang iyong kasosyo ay handang buksan ang kanyang puso at isip upang magsanay ng ibinigay na input. Ang dahilan, kapag nagtanong ka ng maayos, walang dahilan para maging defensive ang iyong kapareha. Sa halip, tatanggapin niya ito nang hayagan at magsisimulang isipin na totoo ang sinabi mo.