Panganib ng pagkalungkot, mula sa pagdudulot ng malubhang pinsala sa organ sa pagkamatay

Tatlong taon na ang nakalilipas mayroong balita, isang runner sa palabas kalahating maraton gumuho sa gitna ng kaganapan. Matapos masuri, lumabas na ang 45-taong-gulang na lalaking ito ay nabawasan ng tubig dahil sa kawalan ng pag-inom habang tumatakbo sa mainit na araw. Hindi lamang sa kasong ito, maraming mga ulat ng mga kaso ng mga taong namamatay o bumagsak dahil sa malubhang pagkatuyot. Samakatuwid, ang mga panganib ng pag-aalis ng tubig ay hindi maaaring maliitin.

Tukuyin ang pagkatuyot at ang mga sanhi nito

Ang pag-aalis ng tubig ay isang kondisyon kung saan ang balanse ng likido ng katawan ay naging negatibo, iyon ay, mas maraming likido ang dumadaloy kaysa sa papasok. Ito ay sanhi sa iyo upang maging dehydrated at hindi maisagawa ang normal na pag-andar ng katawan. Kung hindi mo papalitan kaagad ang mga nawalang likido, mahuhulog ka sa isang estado ng pagkatuyot. Ang kondisyong ito ay magiging mapanganib, lalo na sa mga maliliit na bata at matatanda (matatanda).

Ang pagkatuyot ay maaaring sanhi ng maraming bagay. Sa mga bata, ang pagkatuyot ay karaniwang sanhi ng matinding pagtatae at pagsusuka. Samantala, karaniwang ang mga matatanda ay may isang maliit na halaga ng mga likido upang mas madaling kapitan ng pag-aalis ng tubig.

Ang sobrang pagpapawis sa panahon ng pag-eehersisyo ay maaari ring humantong sa pagkatuyot ng tubig. Kapag isinama sa mainit at mahalumigmig na mga kondisyon sa kapaligiran, tataasan nito ang dami ng nawala na likido.

Ang ilang mga sakit ay maaari ring maging sanhi ng mga kondisyon ng pagkatuyot tulad ng diabetes mellitus, menor de edad na sakit tulad ng impeksyon sa baga, at pagkasunog.

Ano ang nangyayari sa katawan kapag nabawasan ang tubig

Ang negatibong balanse ng likido na sanhi ng pagkatuyot ay nangyayari dahil sa kakulangan ng paggamit ng likido, nadagdagan na paglabas (alinman dahil sa pagtatae, pawis, o ihi), at ang paggalaw ng mga likido sa katawan (koleksyon ng likido sa lukab ng tiyan o likido na buildup sa pleura, lung lukab). Nabawasan ang kabuuang mga likido sa katawan (kabuuang tubig sa katawan) sanhi ng pagbawas sa dami ng likido sa mga selyula ng katawan at sa mga daluyan ng dugo.

Ang mga sintomas ng mga panganib ng pag-aalis ng tubig ay lilitaw kapag ang dami ng likido sa mga daluyan ng dugo ay bumabawas, na nagiging sanhi ng hypovolemic shock at humahantong sa pagkabigo ng organ at pagkamatay. Kapag may pagkabigla, ang daloy ng dugo sa mga organo ay nabawasan upang ang mga selula ng katawan ay kulang sa oxygen at mga kinakailangang nutrisyon. Dahil dito, namamatay ang mga organo ng katawan.

Ang mga bato at utak ay mga halimbawa ng mga organo na kadalasang nakakaranas ng mga karamdaman kapag ang isang tao ay malubhang natuyuin.

Ang pag-aalis ng tubig ay maaaring humantong sa matinding pagkabigo sa bato na kung hindi mabilis na magamot, ay maaaring maging sanhi ng matinding pinsala sa bato at humantong sa talamak na kabiguan sa bato na nangangailangan ng lingguhang pag-dialysis.

Kapag ang pagkatuyot ay nagdudulot ng pinsala sa utak, ang pasyente ay nakakaranas ng pagkawala ng kamalayan at permanenteng pinsala sa utak. Ito ang nangyari sa 45 taong gulang na runner na nabanggit nang mas maaga. Sa lahat ng mga bahagi ng utak, iniiwan lamang ang utak ng stem na maaari pa ring gumana nang maayos.

Bilang karagdagan, ang balanse ng electrolyte ay maaaring makagambala kapag nangyari ang pagkatuyot. Maaaring may kakulangan o kahit na labis sa mga electrolytes, depende sa sanhi ng pagkatuyot. Ang electrolyte balanse na karamdaman na ito ay maaaring maging sanhi ng mga karamdaman sa nerbiyos tulad ng mga seizure.

Mga palatandaan at sintomas ng pagkatuyot

Ang mga taong inalis ang tubig ay karaniwang makaramdam ng mabigat na uhaw, tuyong bibig, mas madalas na umihi at ang kulay ng ihi ay maitim na kayumanggi at madilim, pati na rin ang pakiramdam ng sobrang hina at pagkahilo.

Sa mga matitinding kundisyon maaari itong maging sanhi upang makaranas ng disorientation ang pasyente, aka malabo, mga lumubog na mata, tuyong balat, lagnat, nabawasan ang presyon ng dugo, tumaas ang rate ng pulso, at nabawasan ang kamalayan.

Paano maiiwasan ang mga panganib ng pag-aalis ng tubig

Ang pag-iwas ang pinakamahalagang bagay para sa pag-aalis ng tubig. Bigyang pansin ang mga sumusunod na pag-iingat, oo.

• Sa pamamagitan ng pag-inom at pagkain ng mga pagkaing naglalaman ng maraming tubig tulad ng mga prutas at gulay ay dapat na sapat upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig sa karamihan sa mga tao.
• Para sa mga taong gumagawa ng mga aktibidad sa napakainit na panahon o naglalaro ng sports, dapat silang maging mas maingat. Palaging tandaan na ibalik ang mga nawalang likido sa pamamagitan ng pag-inom. Laging magbigay ng sapat na inuming tubig.
• Para sa mga bata at matatanda, dahil nasa peligro silang maging inalis ang tubig, mahalagang bigyang pansin kung sapat ang kanilang paggamit ng likido o hindi.