Paano makalkula ang matabang panahon ng isang babae upang mabuntis nang mas mabilis

Ang pag-alam sa tamang matabang panahon ay maaaring mapabilis ang paglitaw ng pagbubuntis. Ang dahilan dito, ang mga pagkakataon ng proseso ng pagbubuntis ay tataas sa mayabong na panahon. Suriin kung paano makalkula ang matabang panahon ng isang babae na agad mong maisasanay.

Ang matabang panahon sa mga kababaihan

Sinipi mula sa Iyong Pagkamayabong, ang matabang panahon sa mga kababaihan ay nangyayari buwan buwan.

Kung ang itlog na inilabas sa panahon ng matabang panahon ng babaeng ito ay matagumpay na naabono ng tamud, magaganap ang pagbubuntis.

Gayunpaman, kung ang tamud ay hindi napapataba, ang itlog ay mamamatay at magaganap ang regla. Sa gayon, sa pagitan ng mga panregla, mayroong pinaka-mayabong na panahon ng isang babae.

Kung mayroon kang mga regular na siklo ng panregla, maaari mong makita ang mga itlog na inilalabas buwan buwan.

Sinabi nito, ang matabang panahon ng isang babae ay nakasalalay sa kanyang panregla. Bukod dito, lahat ay may iba't ibang siklo.

Ang siklo ng panregla ay ang saklaw mula sa unang araw ng regla hanggang sa unang araw ng susunod na regla.

Karaniwan, ang siklo ng panregla ay tumatagal ng 21-35 araw. Gayunpaman, ang average na babae ay mayroong isang panregla na 28 araw.

Paano makalkula ang matabang panahon sa mga kababaihan

Ang pag-alam sa iyong matabang panahon ay isang paraan upang mabuntis kaagad na magagawa mo.

Kung isinasagawa mo ang pagpapabunga sa panahon ng hindi mabunga, mas maliit ang tsansa na magbuntis.

Sa pangkalahatan, ang paraan upang makalkula ang matabang panahon ng isang babae ay upang malaman ang iyong panahon ng obulasyon.

Kailan nagaganap ang obulasyon? Ang obulasyon ay nangyayari mga 12 hanggang 14 araw bago magsimula ang mga panregla sa isang regular na siklo ng panregla.

Limang araw bago ang obulasyon at isang araw kung saan nangyayari ang obulasyon, ay ang pinaka-mayabong na panahon para sa mga kababaihan.

Iyon ay, ang matabang panahon ay nasa araw na 10-17 ng panahon ng pag-ikot ng panregla.

Gayunpaman, naiiba ito kung ang iyong siklo ng panregla o regla ay hindi regular.

Kung paano makalkula ang matabang panahon para sa hindi regular na regla ay ang mga sumusunod:

Markahan ang siklo ng panregla bawat buwan

Ginagawa ito upang makalkula ang unang araw hanggang sa huling araw ng regla. Sa ganoong paraan, madali mong mabibilang ang mga ito sa pamamagitan ng mga tala na iyong nilikha.

Alamin ang pinakamaikling at pinakamahabang ikot

Upang malaman ang iyong mayabong unang araw, alamin ang iyong pinakamaikling ikot, pagkatapos ibawas ang 18.

Halimbawa, ang pinakamaikling ikot ay 25 araw, pagkatapos ang unang araw ng iyong mayabong na panahon ay ang ika-7 araw pagkatapos ng unang araw ng regla.

Kung ang unang araw ng iyong panahon ay ang ika-5, kung gayon ang unang araw ng iyong mayabong na panahon ay ang ika-11.

Habang ang huling araw ng pagkamayabong ay maaaring makalkula mula sa pinakamahabang ikot ng minus 11.

Halimbawa, ang pinakamahabang siklo ay 30. Kaya, ang huling araw ng pagkamayabong ay ang ika-19 na araw mula nang magsimula ang regla.

Pagkatapos ang average na pagkalkula ng panahon ng pagkamayabong ng babae ay nasa ika-7-19 araw ng kanyang panregla.

Upang gawing mas madali ang mga bagay, maaari mong gamitin ang calculator ng pagkamayabong mula sa Hello Sehat upang makalkula kapag nagsimula ang iyong panahon na mayabong.

Paano makalkula ang matabang panahon pagkatapos ng isang pagkalaglag

Kung nais mong mabuntis muli kaagad pagkatapos ng isang pagkalaglag, kailangan mong malaman ang matabang panahon pagkatapos ng pagkalaglag. Sa katunayan, ang isang pagkalaglag ay maaaring makaapekto sa siklo ng panregla.

Gagawin din nitong hiwalay ang iyong ikot ng pagkamayabong.

Pangkalahatan, maaaring tumagal ng 4-6 na linggo pagkatapos ng isang pagkalaglag upang bumalik sa iyong siklo ng panregla.

Gayunpaman, maaaring tumagal ng ilang buwan upang makabalik ka sa normal na siklo ng panregla na bago ka mabuntis.

Kung nais mong mabuntis nang mabilis muli, narito kung paano makalkula ang iyong mayabong na panahon pagkatapos ng pagkalaglag na maaaring magawa:

1. Gumawa ng kalendaryong panregla

Ang paraan upang makalkula ang panregla pagkatapos ng unang pagkalaglag ay upang malaman ang siklo ng panregla. Sa kalendaryo, magbigay ng isang karatula kung darating ang unang araw ng regla.

Pagkatapos nito, markahan din kapag natapos ang iyong araw ng panregla. Ang haba ng iyong siklo ng panregla ay kinakalkula mula sa araw ng iyong unang panregla hanggang sa araw ng iyong huling panahon ng panregla.

Kung nakakaranas ka ng magaan na pagdurugo at hindi isang panahon, maglagay ng ibang pag-sign sa kalendaryo ng maraming araw hangga't dumugo ka.

Sa pamamagitan ng pagkuha ng mga tala nang detalyado, mas madali mong malaman kung eksakto kung kailan ka papasok sa mayabong na panahon.

2. Ramdam ang mga pagbabago sa katawan

Hindi lamang nakatuon sa pagkalkula ng iyong mayabong na panahon, kilalanin ang mga pagbabagong nagaganap sa iyong katawan.

Mayroong ilang mga kababaihan na napansin ang pagkakaroon ng kanilang mayabong na panahon sa pamamagitan ng paglitaw ng mga palatandaan ng obulasyon.

Kaya, hindi nasasaktan upang subukang maging mas sensitibo sa mga pagbabago sa kondisyon ng iyong katawan.

Panoorin ang mga palatandaan ng pagkamayabong tulad ng:

• Ang uhog sa puki ay mukhang marami
• Sakit sa dibdib
• Nararanasan ang banayad na cramp o sakit sa isang bahagi ng pelvis
• Mga pagbabago sa temperatura ng katawan

3. Kumonsulta sa doktor

Ang pagkakaroon ng pagkalaglag ay hindi nangangahulugang imposible ang iyong pag-asa na mabuntis muli. Gayunpaman, ang bagay na hindi gaanong mahalaga kaysa sa pagkalkula ng matabang panahon ay ang paggaling ng katawan.

Mahalaga na kumunsulta ka sa iyong doktor tungkol sa iyong kondisyon sa kalusugan. Bukod dito, ang pagkalaglag ay maaari ding baguhin ang siklo ng panregla na dating naranasan.

Ang pagkonsulta sa doktor ay makakatulong din sa iyo upang makalkula ang tamang mayabong na panahon pagkatapos ng pagkalaglag.

Ang dahilan dito, iba ang kundisyon ng bawat babae, kaya't magkakaiba rin ang tiyempo ng siklo ng panregla at ang pagdating ng matabang panahon.

x