Patnubay sa paggawa ng baby spa sa bahay at toro; hello malusog

Narinig mo na ba baby spa (baby spa)? Baby spa ay isa sa pangangalaga sa sanggol na naging takbo sa mga nagdaang taon. Kapansin-pansin, ang paggamot na ito ay hindi lamang isang uso. Pinaniniwalaan din ang baby spa na magbibigay ng mga benepisyo sa kalusugan para sa iyong munting anak, alam mo! Kailan pinapayagan ang iyong anak na gawin baby spa at paano ang proseso? Ang sumusunod ay ang pagsusuri.

x

Ano ang isang spa spa?

Baby spa ay isang paggamot para sa mga sanggol na nagsasama sa mga aktibidad sa spa at massage.

Sa baby spa na ito, ang unang sesyon ay para ang bata ay lumangoy o magbabad sa isang espesyal na pool.

Ang pangalawang sesyon ay sinundan ng isang massage ng sanggol na isinagawa ng isang therapist sa loob ng ilang minuto.

Hindi kailangang magalala, baby spa ligtas itong gawin para sa mga sanggol. Magagamit ang paggamot na ito sa isang espesyal na baby spa.

Kung interesado ka ngunit hindi mo pa nasubukan bago, hindi na kailangang mag-alala dahil ang aktibidad na ito ay isinasagawa ng isang bihasang therapist.

Ano ang mga pakinabang ng isang spa spa?

Walang duda tungkol sa mga benepisyo na inaalok ng isang baby spa. Ang paggamot na ito ay hinulaan na magagawang pasiglahin ang pagpapasigla mula sa isang maagang edad.

Hindi lamang iyon, ang komportableng epekto ng spa at masahe ay nagbibigay din ng aliw sa sanggol at nakakapawi ng pagkabalisa.

Sa katunayan, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Midwife Journal "Midwife Journal" , benepisyo baby spa ay maaaring gawing mas mahimbing at mas mahaba ang pagtulog ng sanggol.

Malawakang pagsasalita, narito ang iba't ibang mga benepisyo baby spa para sa mga sanggol:

• Dagdagan ang pakikipag-ugnayan ng sanggol sa panahon ng proseso ng spa at massage.
• Ang pagtulong sa mga sanggol ay makaramdam na mas lundo at kalmado.
• Pagtulong sa mga sanggol na matulog nang mahimbing at mahimbing.
• Pinasisigla ang paggawa ng mga hormon na responsable para sa pagkontrol ng stress sa katawan ng sanggol.
• Sanayin ang koordinasyon at balanse ng katawan ng sanggol.
• Sanayin ang paggalaw ng kalamnan ng katawan ng sanggol.

Hindi gaanong kawili-wili, ang mga paggamot sa baby spa na ginagawa mo sa bahay ay maaaring mapalago ang mga bono (bonding) sa pagitan ng ina at sanggol.

Sa anong edad matatanggap ng mga sanggol ang paggamot sa sanggol spa?

Batay sa Journal ng Kalusugan , hinihimok na gawin ang mga sanggol baby spa mula 3-6 na buwan ang edad.

Ito ay dahil sa edad na iyon, ang leeg at lakas sa likod ng sanggol ay itinuturing na sapat na sapat upang suportahan ang kanyang katawan habang nagbabad sa isang espesyal na pool.

Gayunpaman, maaari kang kumunsulta sa karagdagang sa iyong doktor upang matukoy kung kailan ang pinakamahusay na oras kung nais mong anyayahan ang iyong maliit na gawin ito baby spa .

Maaaring isaalang-alang ng doktor ang pag-unlad at kakayahan ng iyong anak.

Paano ako makakagawa ng isang spa spa?

Tulad ng nabanggit kanina, ang paggamot sa baby spa na ito ay maaaring gawin sa isang espesyal na spa para sa mga sanggol sa tulong ng isang nakaranasang therapist.

Gayunpaman, maaari mo talagang sirain ang iyong maliit na anak baby spa sa bahay basta alam mo ang eksaktong mga hakbang.

Kaya, narito ang mga yugto ng paggamot baby spa :

1. Magbabad sa isang espesyal na pool

Ang unang hakbang sa proseso baby spa iyon ay, hayaan ang sanggol na lumangoy at magbabad sa isang espesyal na pool.

Hindi mo kailangang magalala tungkol sa iyong munting nalulunod dahil sa baby spa salon mayroong isang espesyal na maliit na pool na ligtas para sa kanya.

Bilang karagdagan, ang mga salon ng baby spa ay karaniwang nagbibigay ng mga gulong panglangoy na kasinglaki ng katawan ng sanggol upang hindi sila malunod habang naliligo.

Kung ito ang unang pagkakataon na ginagawa ng sanggol baby spa , gawin muna ang pag-ayos hanggang sa talagang komportable siya.

Ang therapist sa baby spa salon ay tungkulin na tulungan mapanatili ang iyong anak na ligtas sa pakiramdam habang umaangkop.

Sa una, ang sanggol ay maaaring makaramdam ng komportableng pagbabad sa loob ng ilang minuto. Hindi mo kailangang mag-alala dahil okay lang ito hangga't ang sanggol ay umaangkop pa rin sa kanyang mga bagong aktibidad.

Sa paglaon, kung nasasanay na ang iyong anak, maaari mong dagdagan ang tagal ng pagbabad muli sa mga paggamot sa baby spa sa mga espesyal na salon o sa bahay.

2. Magbigay ng banayad na masahe

Matapos matapos ang paliguan, ang paggamot ay nagpatuloy sa pamamagitan ng masahe ng sanggol. Ang baby massage ay isang mabuting paraan upang magawa ito bonding kasama ang sanggol, lalo na kapag tapos na sa bahay.

Ang mga nakaranasang therapist sa mga salon ng spa ng bata ay karaniwang magsisimulang magmasahe kapag ang bata ay mukhang kalmado. Pagkatapos bahagyang bahagi ang katawan ng sanggol ay dahan-dahang minasahe.

Kapag nagpamasahe ka sa bahay nang serye baby spa , maraming mga paggalaw na maaaring gawin, katulad ng:

Mukha

Narito ang mga hakbang upang ma-massage ang mukha ng sanggol:

1. Ihiga ang sanggol sa kama.
2. Masahe ang tainga gamit ang hinlalaki at hintuturo.
3. Pagkatapos ay i-massage ang mukha ng sanggol na para bang bumubuo ng isang puso mula sa noo hanggang sa baba.
4. Ilagay ang iyong hinlalaki sa tuktok ng panloob na kilay (sa gitna ng ilong at mata), pagkatapos ay imasahe palabas mula sa ilong hanggang pisngi.
5. Gamitin ang iyong mga kamay upang makagawa ng isang maliit na masahe sa panga ng sanggol.

Tiyan

Narito ang mga hakbang upang masahihin ang tiyan ng sanggol:

1. Dahan-dahang i-massage ang tiyan ng sanggol gamit ang mga daliri.
2. Magsagawa ng masahe sa tiyan ng sanggol sa isang pabilog na paggalaw pakaliwa.

Bumalik

Narito ang mga hakbang upang masahihin ang likod ng sanggol:

1. Iposisyon ang sanggol sa kanyang tiyan gamit ang kanyang mga kamay sa itaas o sa tabi ng ulo.
2. Ilagay ang iyong kamay sa likod ng sanggol at dahan-dahang igalaw ang iyong kamay mula sa leeg hanggang sa ilalim ng sanggol.
3. Pagkatapos nito, imasahe ang lugar ng balikat at pigi sa maliliit na galaw.

Paa

Narito ang mga hakbang upang masahihin ang mga paa ng sanggol:

1. Dahan-dahang imasahe ang mga bukung-bukong ng iyong sanggol sa isang pabilog na paggalaw.
2. Masahe mula sa takong hanggang sa talampakan ng paa gamit ang iyong mga hinlalaki.
3. Pagkatapos ay ibaluktot ang iyong mga binti patungo sa iyong balakang at gumawa ng isang paggalaw na parang nagmamaneho ng bisikleta.
4. Dahan-dahang hampasin ang buong lugar ng mga paa ng iyong munting anak.

Sa panahon ng baby massage sa serye baby spa , Maaari mong gamitin ang langis ng sanggol upang mapadali ang proseso ng masahe.

Ang paggamit ng langis sa panahon ng pagmamasahe ng sanggol ay maaari ring maiwasan ang labis na alitan sa pagitan ng iyong mga kamay at balat ng sanggol.

Ang Pagbubuntis sa Kapanganakan at Baby ay nagsasaad na ang pagmamasahe ng sanggol ay maaaring gawin sa humigit-kumulang 10-30 minuto depende sa ginhawa ng iyong munting anak.

Mahalagang alisin ang lahat ng mga aksesorya ng kamay at alahas na kasalukuyan mong suot bago ipamasahe ang sanggol upang hindi masaktan ang kanyang balat.