Ang paglalakad na walang sapin ay mas malusog para sa paglaki ng buto ng sanggol

Ang nakikita ang isang maliit na abala sa pagtakbo sa paligid ng walang sapin ay madalas na kinakabahan ang mga magulang. Pano naman Ang kalsada ay hindi kumpletong ligtas sapagkat napuno ito ng mga dumi ng "mga mina", matalim na bato, at kahit na mga shard ng baso na may panganib na saktan ang mga bata. Sa katunayan, ang mga bata ay talagang mas pinapayuhan na iwanang malayang lumipat nang walang kasuotan sa paa. Kahit na walang sandalyas o malambot na sapatos.

Sa kabila ng kinatakutan, ang pagpapaalam sa mga bata na maglakad na walang sapin ang paa ay may maraming mga pakinabang. Narito ang pagsusuri.

Ang paglalakad na walang sapin ay tumutulong sa bata na lumakad nang tuluy-tuloy

Ang mga maliliit na bata ay may gawi na tumayo nang paitaas sa kanilang mga baba at ulo ay nakakiling ng bahagya kapag naglalakad sila na nakapaa. "Dahil ang mga talampakan ng kanilang mga paa ay diretso na dumadampi sa lupa, hindi nila kailangang lumingon pababa kapag naglalakad, na siyang gumagawa sa kanila napawi kaya't nawalan ito ng balanse at bumagsak, "sabi ni Tracy Byrne, isang dalubhasa sa podiatry (podiatry) na sinipi mula sa Telegraph.

Ang mga bata sa pangkalahatan ay may flat paa. Nagpatuloy si Byrne, ang paglalakad na walang sapin ang paa ay magpapalakas sa mga kalamnan at ligament ng paa ng bata at bubuo ang arko ng kanilang mga paa. Natututo silang maglakad at balansehin ang kanilang sarili nang mas mahusay kung maaari nilang magamit ang kanilang mga daliri sa paa upang mahawakan ang lupa. Sa huli, sanayin nito ang bata upang makabuo ng mas mahusay na pustura at lakad.

Ang mga batang nag-aaral na maglakad ay tumatanggap ng mahalagang impormasyon sa pandama mula sa talampakan ng kanilang mga paa. Ang mga talampakan ng paa ay may higit na mga nerve point kaysa sa iba pang mga paa't kamay. Samakatuwid, ang paglalakad ng walang sapin ay makakatulong sa kanila na maglakad nang mas mabilis.

Ang paglalakad nang husto ay ginagawang mas mabilis ang paglipat ng mga bata

Sa pamamagitan ng paglalakad isaksak ito ang mga bata ay sinanay din upang higit na magkaroon ng kamalayan sa kapaligiran sa kanilang paligid. Kapag tayo ay walang sapin, mas alerto tayo sa pag-akyat, preno, pag-on, pagbabalanse, madaling makita ang mga matatalas na bagay na kailangan nilang iwasan, at mabilis na ayusin kapag lumipat ang lupa sa ilalim ng aming mga paa. Ito ay tulad ng kapag lumalakad tayo sa hindi pantay na lupain, o sa anumang lupa maliban sa kongkreto at mga sidewalk. Bilang isang resulta, ang bata ay lumalaki upang maging mas mabilis at mas matatag sa mga pinsala, tulad ng pagkahulog.

Ang paglalakad na walang sapin ay nagpapalakas sa mga buto ng binti ng bata

Ang mga buto ng binti ng sanggol ay malambot pa rin at hindi ganap na tumigas hanggang sa ang bata ay humigit-kumulang na 5 taong gulang, bagaman ang mga paa ng mga bata ay maaaring magpatuloy na lumaki sa pagbibinata. Ngayon, ang "pagkakagapos" ng malambot na paa na may matigas na sapatos ay maaaring pigilan ang mga buto na bumuo ng maayos.

"Ang mga buto ng mga bata ay napakahusay at mababago nang mabilis at madali," sabi ni Fred Beaumont ng Institute of Chiropodists and Podiatrists, na sinipi ng Junior Magazine. Kapag nangyari iyon, hindi mo ito maaaring baligtarin.

Ang pananaliksik na inilathala sa podiatry journal na The Foot noong 2007 ay ipinakita na ang mga pagbabago sa istruktura at pagganap sa mga paa ng mga bata ay maaaring magresulta mula sa paa na napilitan na umangkop sa isang hugis at sukat ng sapatos na hindi pinapayagan ang paa na lumago nang natural. At mas bata ang "edad" ng mga paa, mas malaki ang potensyal para sa pinsala na maaaring permanenteng magtapos.

Ang mga batang nagsusuot ng sapatos ay madaling kapitan ng scuffs at hulma

Ang mahigpit na sapatos ng mga bata ay lilikha ng mga pagkakataon para sa mga sakit sa balat na sanhi ng bakterya at fungi sapagkat ang mahalumigmig na hangin na sinamahan ng kawalan ng kalinisan ay lumilikha ng isang perpektong kapaligiran para sa paglaki ng mga bakterya at fungi na nagdudulot ng mga impeksyon sa balat tulad ng tinea versicolor, ringworm, at ringworm.

Dagdag pa, ang sapatos ng mga bata na masikip at may matigas na soles ay madalas na nagpapalabas ng mga paa ng mga bata. Sa kasamaang palad, ang mga bata na natututo lamang maglakad ay karaniwang hindi rin marunong magsalita. Kaya't maaaring hindi mo alam kung bakit umiiyak ang bata, kung sa labas ay masikip ang kanyang sapatos o ginagalaw ito kapag siya ay naglalakad. Ang matitigas at matigas na talampakan ng sapatos ay talagang nagpapahirap sa mga bata na maglakad kapag nagsisimula pa lamang sila sapagkat ang kanilang mga paa ay mas mabibigat na pakiramdam, na madaling humarap at mahulog.

Ang paraan upang mag-plug in ay hindi kinakailangang madali na magkasakit ang mga bata, talaga

Tahimik. Ang pagpapahintulot sa mga bata na maglakad nang walang sapin ay hindi agad madali para sa kanila na magkasakit. Ang balat ng mga paa ng tao ay idinisenyo bilang isang kalasag upang maiiwas ang mga pathogens na sanhi ng sakit mula sa pagpasok sa katawan. Bukod dito, ang mga bata (kahit na mga may sapat na gulang) ay mas malamang na makakuha o maipasa ang sakit sa pamamagitan ng kanilang mga kamay na nakakaantig sa mga mikrobyo - halimbawa mga doorknob, banyo, kahit mga laruan.

Bilang karagdagan, ang mga bata ay mas malamang na ilagay ang kanilang mga kamay, hindi ang kanilang mga paa, sa kanilang mga bibig at hawakan ang mukha at mga mata, ang pangunahing mga gateway na kung saan ang sakit o impeksyon ang karaniwang pumapasok sa katawan. Ngunit kailangan mong maging labis na maingat laban sa mga impeksyon sa hookworm na maaaring makalusot sa mga paa at tetanus kung ang binti ng isang bata ay nasusok ng isang matulis na bagay. Kaya, hayaang maglakad lamang ang mga bata isaksak ito , ngunit dapat itong subaybayan, mga kababaihan at ginoo.

x