Maaari bang magbuntis ang isang ina na nagpapasuso? & toro; hello malusog

Kung kamakailan lamang ay nagkaroon ka ng isang sanggol, maaaring tanungin ka ng iyong doktor tungkol sa iyong susunod na mga plano sa pagbubuntis at kung anong pamamaraan ng birth control ang gagamitin mo. Sa pangkalahatan, ang mga babaeng nagkaanak ay hindi gaanong mayabong kapag nagpapasuso. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na sila ay hindi nabubuhay. Kung nais mong gumamit ng eksklusibong pagpapasuso bilang isang paraan ng pagkontrol sa kapanganakan, baka gusto mong malaman ang sumusunod na impormasyon.

Paano magpasuso upang maaari itong maging isang paraan ng pagpaplano ng pamilya nang sabay-sabay

Ang mga hormon na nagpapalabas sa iyong katawan ng gatas ng ina ay maaaring makatulong na sugpuin ang paglabas ng iyong mga reproductive hormone. Ang paggamit ng gatas ng suso bilang pagpaplano ng pamilya ay kilala bilang pamamaraang lactational amenorrhea (MAL) o pamamaraan ng lactational amenorrhea (LAM). Mayroong tatlong mga patakaran para sa MAL na maging epektibo bilang isang pamamaraan ng pagpaplano ng pamilya, katulad:

• Dapat eksklusibo ang pagpapasuso ng mga ina nang walang iba pang suplementong pagpapakain. Ang pagpapasuso ay dapat isagawa ng hindi bababa sa bawat 3 oras sa araw at tuwing anim na oras sa gabi.
• Ang mga sanggol ay dapat na mas mababa sa 6 na buwan ang edad.
• Ang siklo ng panregla ng ina ay hindi dapat bumalik muli mula nang manganak.

Kung ang lahat ng tatlong mga kondisyong ito ay natutugunan, posible para sa isang babaeng nagpapasuso na hindi mabuntis sa loob ng 6 na buwan o higit pa.

BASAHIN DIN: 7 Mga Ligtas na Contraceptive Sa Pagpapasuso

Ang pagpapasuso ba ay isang mabisang paraan ng pagkontrol sa kapanganakan?

Mas mababa sa 1 sa 100 mga kababaihan na naglalapat ng eksklusibong pagpapasuso nang walang anumang iba pang mga pagkain ay maaaring mabuntis. Humigit-kumulang 2 sa 100 kababaihan ang maaaring mabuntis sa unang 6 na buwan kung hindi sila naglalapat ng eksklusibong pagpapasuso.

Kung nais mong antalahin ang obulasyon sa pamamagitan ng pagpapasuso, gawin ang sumusunod:

• Breastfeed ang iyong sanggol kung kinakailangan. Huwag magalala tungkol sa iskedyul. Karaniwan, ang pagpapasuso sa sanggol ng anim hanggang walong beses sa isang araw ay sapat upang maiwasan ang obulasyon.
• Iwasang sanayin ang iyong sanggol na matulog. Ang pagpapasuso sa gabi ay napakahalaga upang mabawasan ang pagkamayabong.
• Huwag magbigay ng mga bote o kutsilyo sa iyong sanggol.
• Huwag magbigay ng solidong pagkain hanggang sa ang iyong sanggol ay 6 na buwan.
• Magpatuloy sa pagpapasuso pagkatapos mong maipakilala ang solidong pagkain sa iyong sanggol.
• Kung nais mong ipakilala ang solidong pagkain, ibigay ang mga ito bilang suplemento sa gatas ng ina, hindi bilang isang kapalit ng breastmilk.

Gaano kadalas ka nagpapasuso ang pinakamahalagang bagay sa paggamit ng gatas ng ina bilang isang paraan ng pagkontrol sa kapanganakan. Ang hormon prolactin, na inilabas habang nagpapasuso, ay nakakatulong na pigilan ang obulasyon. Kung madalas kang nagpapasuso, ang mga antas ng prolactin sa iyong katawan ay mananatiling mataas. Gayunpaman, sa sandaling bumaba ang prolactin na hormon na ito, tataas ang mga reproductive hormone. Ito ay magiging sanhi upang ikaw ay muling maging mayabong.

BASAHIN DIN: Gaano Katagal Dapat Mong Maghintay Para Maging Buntis ang Iyong Pangalawang Anak?

Kung nagpapasuso ka pa rin ngunit buntis ka ulit, ano ang sanhi?

Ang dalas ng pagpapasuso ay may mahalagang papel sa pagsugpo sa mga reproductive hormone. Gayunpaman, ang tugon ng iyong katawan ay personal na matutukoy ang tagumpay ng pamamaraang ito.

Ang ilang mga kababaihan na eksklusibo na nagpapasuso na mayroon nang mas maaga sa kanilang mga panahon, na halos ilang buwan pagkatapos manganak. Ang ilang iba pang mga kababaihan ay nagbibigay ng breastmilk na kasama ng formula milk, at mananatiling walang regla ng isang taon o higit pa. Ito ang mga posibilidad na gawing peligroso ang paggamit ng pamamaraang pagpapasuso bilang isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.

Kapag ang iyong siklo ng panregla ay bumalik pagkatapos ng panganganak, ang iyong katawan ay karaniwang hindi naglalabas ng ova, na nangangahulugang ikaw ay nagpapahangin. Tinatanggal nito ang posibilidad ng pagbubuntis. Gayunpaman, ang isang maliit na proporsyon ng mga kababaihan ay ovulate bago ang kanilang unang panahon pagkatapos ng panganganak. Ang mga logro ay nagdaragdag ng mas matagal na wala ka ng iyong panahon mula nang manganak.

Dahil sa hindi mahulaan ang tugon ng katawan, napakahalaga para sa iyo na gumamit ng iba pang mga paraan ng pagkontrol sa kapanganakan bukod sa pagpapasuso. Ano pa, kung hindi ka nagpapasuso ng eksklusibo, ang iyong siklo ng panregla ay bumalik, o kung ang iyong sanggol ay higit sa 6 na buwan ang edad.

BASAHIN DIN: Muling Pagbubuntis? Anong gagawin?

Iba pang mga pagpipilian sa pagpipigil sa kapanganakan na maaari mong subukan

Kung nagpapasuso ka at hindi handa na magbuntis muli, ang hindi pang-hormonal na kapanganakan ay ang pinakaligtas na pagpipilian. Ang pamamaraang pagpigil sa kapanganakan na ito ay hindi magbabawas sa paggawa at kalidad ng iyong gatas. Ang ilang mga pagpipilian na hindi pang-hormonal na pagpipigil sa kapanganakan ay kinabibilangan ng:

• condom
• dayapragm
• IUD

Kung magpasya ka at ang iyong kasosyo na hindi magkaroon ng maraming anak, kung gayon ang matatag na pagpipigil sa pagbubuntis tulad ng tubal ligation (isterilisasyon) ay maaaring isang pagpipilian. Ang paraan ng pagkontrol ng kapanganakan na ito ay wala ring epekto sa iyong gatas ng suso.

Konklusyon

Kung nagpaplano kang maiwasan ang pagbubuntis sa pamamagitan ng pagpapasuso, kung gayon kailangan mong malaman na ang posibilidad na mabuntis ay nananatili. Sa pamamagitan ng kaalamang ito, inaasahan na mapipili mo ang mga hakbang na pinakamahusay para sa iyo at sa iyong pamilya.

x