Pagmasdan ang pagpapaandar at normal na bilang ng mga platelet sa katawan

Kapag nasugatan, ang katawan ay karaniwang may pamamaraan upang ihinto ang pagdurugo. Ang isa na gumaganap ng papel sa paghinto ng pagdurugo ay mga platelet. Kung ang halaga ay masyadong kaunti, ikaw ay madaling kapitan ng mabibigat na pagdurugo. Samantala, kung mayroong labis, nasa peligro kang magkaroon ng mga pamumuo ng dugo. Samakatuwid, mahalagang magkaroon at mapanatili ang normal na antas. Kaya, ano ang normal na bilang ng platelet ng dugo?

Ano ang mga platelet?

Ang mga platelet, o mga platelet, ay isa sa mga sangkap ng dugo na gumana sa proseso ng pamumuo ng dugo. Ang habang-buhay ng mga platelet ng dugo na ito ay tumatagal lamang ng 10 araw, pagkatapos kung saan ang utak ng buto ay magpapatuloy na i-update ang supply nito.

Tulad ng mga pulang selula ng dugo at karamihan sa mga puting selula ng dugo, ang mga platelet ay ginawa sa utak ng buto ng tao. Ang pinagmulan ng isang platelet cell na ito ay isang malaking cell utak ng buto, na tinatawag na megakaryocyte.

Kapag nasugatan ang katawan, ilalagay ang mga platelet sa lugar ng sugat upang maging malagkit ang dugo at mabuo ang clots. Bilang isang resulta, ang dugo ay hindi magpapatuloy na dumaloy.

Sa parehong oras, ang mga platelet ay nagpapasigla din ng mga protina sa dugo upang makagawa ng pinong mga thread na tinawag na fibrin. Ang fibrin thread na ito ay tumutulong sa mga platelet upang palakasin ang pagbara ng takip ng iyong sugat.

Kapag ang napinsalang tisyu ng balat ay napabuti, ang mga platelet ay ibabalik ng dugo. Samantala, ang nabuong fibrin ay dahan-dahang maghiwalay.

Nang walang mga platelet, ang proseso ng pamumuo ng dugo ay maaantala. Kahit na ang isang maliit na hiwa ay maaaring maging sanhi ng matinding pagdurugo o pag-clots sa buong katawan.

Karaniwang antas ng platelet sa dugo

Ang normal na bilang ng platelet ay mula 140,000-450,000 piraso bawat microliter ng dugo (mcL), kapwa sa mga bata at matatanda. Kahit na, ang saklaw ng normal na bilang ng platelet para sa bawat tao ay maaaring magkakaiba.

Para sa mga kababaihan, ang average na bilang ng mga platelet sa katawan sa pangkalahatan ay 157,000-371,000 piraso bawat microliter ng dugo. Samantala, ang average na bilang ng mga platelet sa kalalakihan sa pangkalahatan ay umaabot mula sa 135,000-317,000 piraso bawat microliter ng dugo.

Kung ang mga resulta sa pagsusuri ng dugo ay nagpapakita ng isang sub-standard na bilang ng platelet, ang iyong mga platelet ay itinuturing na mababa at abnormal. Ang isang mababang bilang ng mga platelet ay maaaring ipahiwatig ang posibilidad na mayroong isang sakit sa iyong katawan. Ang mga taong ang bilang ng platelet ay masyadong mababa ay madaling kapitan ng dugo dahil ang dugo ay mahirap mamuo.

Samantala, kung ang bilang ng mga platelet ay mas mataas kaysa sa normal na saklaw, nasa peligro kang makaranas ng hindi kinakailangang pamumuo ng dugo. Bilang isang resulta, maaari kang makaranas ng mga stroke at atake sa puso.

Paano malaman ang isang normal na bilang ng platelet

Maaaring gamitin ang bilang ng platelet upang makita at masuri ang iba`t ibang mga sakit o kundisyon na maaaring maging sanhi ng mga problema sa pamumuo ng dugo. Samakatuwid, mahalaga na magkaroon ka ng isang normal na bilang ng platelet upang mapigilan ang anumang mga sakit na maaaring dumating sa iyo.

Ang tanging paraan lamang upang matiyak na ang bilang ng iyong platelet ay normal o hindi ay ang kumpletong bilang ng dugo (pagsubok sa CBC— kumpletong bilang ng dugo). Karaniwan, bago at pagkatapos ng operasyon ang doktor ay magsasagawa ng isang kumpletong pagsusuri sa dugo upang malaman ang bilang ng mga platelet sa katawan ng pasyente. Ginagawa ito upang hulaan ang pagkakaroon o kawalan ng pagdurugo o mga problema sa pamumuo pagkatapos ng pasyente na nagsagawa ng ilang mga pamamaraan.

Ang bilang ng mga platelet ay mahalaga ring malaman sa panahon ng chemotherapy at radiation therapy. Ang dahilan ay ang dalawang pamamaraang ito ay maaaring hadlangan ang paggawa ng mga platelet ng dugo sa utak ng buto.

Kung ang bilang ng mga platelet ay hindi maayos na sinusubaybayan, ang mga pasyente na sumasailalim sa chemotherapy ay maaaring makaranas ng mga problema sa pagdurugo o pamumuo ng dugo.

Bilang karagdagan sa pag-alam sa bilang ng mga platelet sa katawan, ang isang kumpletong pagsubok sa bilang ng dugo ay tumutulong din sa mga doktor na malaman:

• Bilang ng pulang dugo
• Karaniwang laki ng mga pulang selula ng dugo
• Hematocrit (porsyento ng dugo sa mga pulang selula ng dugo)
• Kabuuang hemoglobin (isang protina sa mga pulang selula ng dugo na nagbubuklod sa oxygen)
• Ang dami ng hemoglobin sa bawat pulang selula ng dugo
• Ang dami ng hemoglobin na may kaugnayan sa laki ng mga cell sa bawat pulang selula ng dugo (MCHC)
• Bilang ng puting dugo

Mga sanhi ng mataas na antas ng platelet

Tulad ng naunang nabanggit, ang isang antas ng platelet na masyadong mataas ay maaaring magpalitaw ng ilang mga problema sa kalusugan. Ang isa sa mga kundisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng tumaas na antas ng mga platelet sa katawan ay thrombocytosis, na kilala rin bilang thrombocythemia.

Sinasabing ang isang tao ay mayroong thrombositosis kung ang bilang ng mga piraso ng dugo ay lumampas sa 450,000 mcL, kahit na higit sa isang milyong piraso ng dugo.

Ang mataas na bilang ng mga platelet sa katawan ay karaniwang sanhi ng maraming bagay, tulad ng:

• impeksyon
• pamamaga
• cancer sa dugo
• kawalan ng iron
• pamamaga sa bituka
• paggamit ng ilang mga gamot

Kung ang kondisyong ito ay pinapayagan na magpatuloy, maaari itong humantong sa hypercoagulation, na kung saan ang dugo ay mas madaling makapal. Kapag lumapot ang dugo, maaaring hadlangan ang pagdaloy ng mga daluyan ng dugo, na maaaring humantong sa mga stroke, atake sa puso, at trombosis sa mga ugat at ugat.

Mga sanhi ng mababang antas ng platelet

Bukod sa sobrang taas, ang mababang antas ng platelet ay maaari ring magpalitaw ng mga problema sa kalusugan. Sa mga terminong medikal, ang bilang ng platelet na malayo sa normal ay kilala bilang thrombositopenia.

Ayon sa website ng National Heart, Lung, at Blood Institute, ang isang tao ay sinasabing mayroong thrombocytopenia kung ang bilang ng platelet ay mas mababa sa 150,000 mcL. Sa mas malubhang kaso, ang bilang ng platelet ay maaaring bumaba sa ibaba 10,000 o 20,000 mcL.

Ang sanhi ng drastic drop sa bilang ng platelet ay maaaring sanhi ng 3 mga bagay, katulad:

• Mga karamdaman sa utak ng buto
• Ang mga platelet ay natigil sa spleen
• Mga problema sa autoimmune dahil sinisira ng katawan ang sarili nitong mga platelet

Hindi palaging isang sakit o abnormalidad sa mga platelet ang magpapalitaw ng mga sintomas sa mga nagdurusa. Sa maraming mga kaso, ang iyong katawan ay magre-react at magpapakita lamang ng mga sintomas kapag ang bilang ng platelet sa dugo ay napakababa o masyadong mataas.

Paano makakuha ng isang normal na bilang ng platelet

Ang mga hindi normal na bilang ng platelet ay naiwan na nasa peligro na magpalitaw ng iba't ibang mga komplikasyon o panganib sa mga kondisyon sa kalusugan. Ang katawan na kulang sa bilang ng mga platelet sa matinding kaso ay makakaranas ng panloob na pagdurugo, kahit na ang potensyal na pagdurugo sa utak.

Samantala, ang sobrang antas ng platelet sa katawan ay maaaring humantong sa mga komplikasyon tulad ng atake sa puso, stroke, at leukemia.

Hindi kailangang magalala at magpanic muna kung ang iyong bilang ng platelet ay hindi normal. Mayroong iba't ibang mga mabisa at madaling paraan upang maibalik ang bilang ng platelet. Ang pinakamahalagang tip ay ang kumain ng mga pagkaing mataas sa nutrisyon.

Oo, ang pagkain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina at mineral ay maaaring makatulong sa katawan na makabuo ng isang normal na bilang ng platelet.

Ang ilang mahahalagang nutrisyon na dapat matugunan upang makakuha ng normal na antas ng platelet ng dugo, kabilang ang:

1. Bitamina K

Ang Vitamin K ay may mahalagang papel sa pagtulong sa proseso ng pamumuo ng dugo. Nang walang sapat na paggamit ng bitamina K, ang katawan ay hindi maaaring gumawa ng protina na kapaki-pakinabang para sa proseso ng pamumuo ng dugo.

Maaari kang makakuha ng bitamina K mula sa berdeng mga gulay, tulad ng broccoli, spinach, mustard greens, litsugas, at mga labanos. Maaari ring makuha ang bitamina K mula sa mga mani, tulad ng edamame, soybeans, at mga mani.

2. Bitamina D

Bilang karagdagan sa pagtulong na palakasin ang mga buto, kalamnan, nerbiyos, at pagtitiis, ang bitamina D ay mahalaga din para sa pagsuporta sa pagpapaandar ng utak ng buto, na gumagawa ng mga platelet at iba pang mga cell ng dugo.

Maaari mong makuha ang paggamit ng bitamina na ito mula sa maraming mga pagkain, tulad ng mga egg yolks, isda, at gatas.

3. Bitamina B12

Ang bitamina B12 ay may mahalagang papel din sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo, kaya't mabuti para sa pagbuo ng mga platelet ng dugo. Ang bitamina na ito ay matatagpuan sa maraming mga pagkaing hayop, tulad ng atay ng baka, baka, itlog, isda at shellfish.

Maaari mo ring makuha ang paggamit ng bitamina na ito mula sa mga suplemento. Gayunpaman, bago kumuha ng mga suplementong bitamina B12, dapat mo munang kumunsulta sa doktor upang matiyak ang kaligtasan nito.

4. Folic acid

Hindi lamang mabuti para sa mga buntis, ang folic acid ay maaari ding makatulong sa iyo na makakuha ng isang normal na bilang ng platelet sa katawan.

Maaari kang makakuha ng folate mula sa pagkain. Ang ilang mga pagkaing mataas sa folate ay ang mga sariwang dalandan, atay ng baka, atay ng manok, at madilim na berdeng mga dahon na gulay tulad ng spinach, broccoli, at repolyo. Maaari mo ring makuha ang bitamina na ito mula sa mga mani at buto.

5. Bakal

Mahalagang sangkap ang iron ng hemoglobin sa iyong katawan. Kung walang bakal, ang katawan ay hindi makakagawa ng hemoglobin at hindi makakagawa ng sapat na mga pulang selula ng dugo at mga platelet.