Talaan ng mga Nilalaman:
- Kagamitan ng MPASI na dapat ihanda
- 1. Ang kasangkapan sa mash
- 2. Mabagal na kusinilya
- 3. Mga kagamitan sa solidong pagkain na hinulma ng pagkain
- 4. Lalagyan ng pagkain
- 5. Kumpletuhin ang tableware
- Magbayad ng pansin sa iba pang mga bagay sa pagpili ng kagamitan ng MPASI
Para sa mga magulang, ang pagpapakilala sa mga pantulong na pagkain o pantulong na pagkain para sa mga sanggol sa kauna-unahang pagkakataon ay isang napakasayang sandali pati na rin ang pinaka kapanapanabik. Ngunit bago mag-isip tungkol sa kung anong mga pagkain ang ihahalo mo para sa kanya, tiyaking mayroon ka nang tamang kagamitan sa MPASI upang mas madali ang pagproseso at pagbibigay ng mga pantulong na pagkain.
Kaya, anong kagamitan ang karaniwang ginagamit upang makagawa ng mga pantulong na pagkain para sa mga sanggol? Itala ang sumusunod na impormasyon, oo!
Kagamitan ng MPASI na dapat ihanda
Ang kagamitan para sa paggawa ng mga solido ng sanggol ay hindi dapat kumpleto, talaga. Ang mahalagang bagay ay maaari mong tiyakin na ang bawat kagamitan sa pagluluto na mayroon ka ay maaaring suportahan at gawing simple ang proseso ng pagbibigay ng mga pantulong na pagkain sa paglaon.
Ito ay hindi tuwirang makakatulong na matugunan ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng mga sanggol araw-araw ayon sa iskedyul ng sanggol na kumain ng solidong pagkain.
Kaya, narito ang mga rekomendasyon para sa mga pantulong na kagamitan na dapat mayroon ka:
1. Ang kasangkapan sa mash
Pinagmulan: Crate at Barrels
Ang mga sanggol na nagsisimula pa lamang matutong kumain ng mga pantulong na pagkain (solido) ay nangangailangan ng isang napaka durog at malambot na pagkakahabi ng pagkain upang madali silang ngumunguya at lunukin.
Sa totoo lang, maaari mong pinuhing mano-mano ang pagkain ng sanggol sa pamamagitan ng paggiling nito ng dahan-dahan. Gayunpaman, ang sagabal ng manwal na pamamaraang ito ay nakasalalay sa proseso, na kung saan ay medyo matagal.
Ang paglulunsad mula sa pahina ng Healthy Children, isa pang pagpipilian para sa pagpino ng pagkain ng sanggol ay maaaring gumamit ng solidong pantulong na blender at kagamitan sa pagpoproseso ng pagkain (processor ng pagkain).
Tulad ng nabanggit kanina, mayroong dalawang uri ng mga tool sa pag-mashing na maaaring magamit, katulad ng mga manu-manong o de-kuryente.
Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang aparatong MPASI ay isang tool na mash para sa pagpapakinis ng solidong pagkain sa isang malambot na may napakahusay na pagkakayari.
Blender at processor ng pagkain ay isang halimbawa ng isang electric mash tool. Ang isang de-kuryenteng masher ay maaaring magamit upang gilingin ang mga solidong pagkain na hilaw pa o sa sariwang anyo (tulad ng buong prutas o gulay) sa isang masarap na sapal.
Samantala, ang mga manu-manong tool sa pagmamasa tulad ng isang mortar ng bato at pestle ay hinihiling sa iyo na gilingin ang pagkain gamit ang iyong sariling lakas. Ang mga pagkain lamang na na-steamed ang maaaring mashed gamit ang isang pestle.
Karaniwan, isang blender at processor ng pagkain ang mga ginamit upang gumawa ng pagkain ng bata o mga solido ay may maraming mga setting.
Naghahatid ang iba't ibang mga setting na ito upang makabuo ng iba't ibang mga pagkakayari. Kaya, maaari mo itong ayusin ang iyong sarili upang gawin ang pagkakayari ng sanggol MPASI na napaka-kinis, makinis, o may posibilidad na maging magaspang.
Gayunpaman, ang mga resulta ng naproseso na pagkain mula sa processor ng pagkain hindi palaging ganap na makinis at pinulbos, ngunit medyo makapal.
Kung nais mo ng napakahusay na pagkakayari ng pagkain, maaaring kailanganin mong gilingin ito paminsan-minsan.
2. Mabagal na kusinilya
Pinagmulan: BGR
Mabagal na kusinera masasabing isang praktikal at multifunctional na tool sa pagproseso ng MPASI. Maaari mong lutuin, singaw, at painitin ang pantulong na pagkain ng sanggol gamit lamang ang parehong tool, alinman sa solong o halo-halong menu ng MPASI.
Mabagal na kusinera nilagyan din ng timer (timer) na magpapadali sa iyong pagproseso ng pagkain ng iyong anak. Huwag magalala, mawawala ang nilalaman ng nutrisyon ng pagkain.
Bukod sa pagluluto, mabagal na kusinera kadalasan ay nakakagawang muli o muling naiinit ang pagkain ng sanggol na naluto na dati.
Ang kagamitang MPASI na ito ay pinaniniwalaan na maaring mapanatili ang orihinal na nilalaman ng nutrisyon ng pagkain salamat sa pamamaraan mababang pagluluto gumamit ng katamtamang init.
Nangangahulugan ito na ang mga sustansya sa mga pagkaing ito, tulad ng mga karbohidrat, protina para sa mga sanggol, taba para sa mga sanggol, at mineral at bitamina para sa mga sanggol, ay pinapanatili.
3. Mga kagamitan sa solidong pagkain na hinulma ng pagkain
Huwag gumawa ng parehong uri ng pagkain. Tuwing ngayon at pagkatapos, lumikha ng mga pantulong na pinggan para sa mga bata na may isang mas kaakit-akit na hitsura at hugis. Gumamit ng mga hulma ng pagkain ng iba't ibang mga hugis na tiyak na magugustuhan ng iyong maliit.
Hindi lamang nagpapakilala sa mga pantulong na pagkain sa iyong sanggol, nang hindi direkta nagtuturo ka rin sa kanya ng mga bagong bagay para sa kanya sa pamamagitan ng pagkilala sa iba't ibang anyo.
Ito lang, ang amag ng pagkain na ito ay karaniwang mas angkop para sa mga sanggol na nagsimulang kumain ng solidong pagkain.
Ayon sa Indonesian Pediatrician Association (IDAI), ang mga sanggol na may edad na 9-11 buwan ay karaniwang nagsimulang kumain na kumain ng daliri upang makapagbigay ka fingger na pagkain para sa mga sanggol.
4. Lalagyan ng pagkain
Ang mga kagamitan sa MPASI na hindi gaanong mahalaga para magkaroon ng mga ina, katulad lalagyan ng pagkain . Lalagyan ng pagkain naghahain upang mag-imbak ng pagkain, alinman sa ref (ref) o freezer .
Karaniwan, isang pakete lalagyan ng pagkain binubuo ng maraming mga lalagyan o lalagyan ng imbakan na may isang tiyak na sukat.
Kaya, maaari kang mag-apply kung paano iimbak nang magkahiwalay ang MPASI sa bawat lalagyan ayon sa kanilang mga pangangailangan.
Ang nakaimbak na pagkain ay maaari ding sa anyo ng hilaw na pagkain bawat bahagi na lutong direkta o lutong pagkain.
Mga sangkap ng hilaw na pagkain na maaaring itago sa kagamitan ng MPASI lalagyan ng pagkain katulad ng lutong sabaw, gulay para sa mga sanggol, prutas para sa mga sanggol, keso para sa mga sanggol, gatas na formula ng sanggol, at iba pa.
Samantala, ang lutong pagkain ay maaaring itago bawat paghahatid sa isang pagkakataon. Sa ganoong paraan, kakailanganin mo lamang itong muling maiinit kapag malapit nang ibigay sa sanggol.
Hindi kailangang magalala tungkol sa pagbuhos ng pagkain kapag naimbak dahil lalagyan ng pagkain nilagyan ng takip na mahigpit na nakakabit sa lalagyan.
Ang kagamitang MPASI na ito ay kadalasang dinisenyo upang maging hindi tinatagusan ng tubig at airtight upang mapanatili ang kalidad ng mga pagkain dito.
5. Kumpletuhin ang tableware
Bilang karagdagan sa pagkumpleto ng iyong mga kagamitan sa pagluluto, huwag kalimutang maghanda ng mga kubyertos na gagamitin ng iyong anak sa paglaon.
Kung nais mong mas madali, maaari kang pumili ng isang kumpletong hanay ng mga kagamitan sa mesa na may kasamang mga plato, mangkok, kutsara, tinidor at baso.
Gayunpaman, syempre hindi mahalaga kung nais mong bumili ng mga indibidwal na kagamitan sa pagkain ayon sa iyong mga pangangailangan. Ang isang pagpipilian na maaaring isaalang-alang ay ang paggamit ng isang kutsarang kutsara (pumulandit).
Magbayad ng pansin sa iba pang mga bagay sa pagpili ng kagamitan ng MPASI
Bilang karagdagan sa pagbibigay pansin sa kagamitang MPASI na kailangan mo, dapat mo ring isaalang-alang ang sumusunod:
- Mahusay at madaling gamitin. Ang kagamitan ng MPASI ay dapat na makakatulong na padaliin ang proseso ng paggawa ng pagkain ng sanggol, hindi ito kumplikado.
- Madaling linisin. Ang kagamitan ng MPASI ay dapat na madaling buksan para sa paglilinis at pagkatapos ay muling i-install.
- Ligtas gamitin. Tiyaking ang mga pantulong na pagkain ng sanggol ay ginawa mula sa mga sangkap na ligtas at walang BPA (bisphenol-A).
- Isaalang-alang ang laki. Ayusin ang laki ng kagamitan ng MPASI sa magagamit na espasyo sa imbakan sa bahay.
Siguraduhin din na pinili mo ang kagamitan ng MPASI hindi batay sa hitsura o hugis, ngunit ayon sa pagpapaandar at pangangailangan.
Ang ginamit na kagamitan ng MPASI ay direktang tumutukoy sa kinalabasan ng paghahatid ng pagkain ng sanggol. Kung nahihirapan sa pagkain ang sanggol, nakakatulong ang kagamitan na ito upang makabuo ng kaakit-akit na pagkain alinsunod sa mga pangangailangan ng sanggol, kaya pinipigilan ang sanggol na makaranas ng mga problemang nutritional.
x