Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga benepisyo ng langis ng ubas na kailangan mong malaman
- 1. Pinapagaan ang pagkapagod at pagkakasakit sa paggalaw
- 2. Malusog na balat at buhok
- 3. Pagbawas ng gana sa pagkain
- 4. Air freshener
- 5. Pinapagaan ang sakit
- Bago gamitin ang langis ng kahel ...
Kinuha nang literal, ang kahel ay dapat mangahulugan ng "prutas ng ubas". Ngunit ang prutas na ito ay hindi ubas. Ang ubas ay isang malaki, makapal na balat na kahel na may maitim na pulang-lila na laman at may isang matamis na maasim na lasa. Bukod sa pagiging mabuti sa pagkain, kapaki-pakinabang din ang suha kung ito ay ginawang isang mahahalagang langis. Ano ang mga pakinabang ng langis ng kahel para sa kalusugan ng katawan?
Mga benepisyo ng langis ng ubas na kailangan mong malaman
Ang kahel ay nasa parehong pamilya rin bilang kahel, kaya't madalas itong tinatawag na pulang kahel.
Prutas ng sitrus na may pangalang Latin Citrus paraiso, Citrus racemosa, at Citrus maxima ito ay madalas na ginawang mahahalagang langis sa pamamagitan ng pagkuha ng bark. Ang ilan sa mga pakinabang ng langis ng kahel na maaari mong makuha ay kasama:
1. Pinapagaan ang pagkapagod at pagkakasakit sa paggalaw
Ang paglanghap ng nakakapreskong samyo ng mga prutas ng sitrus ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas alerto at nakatuon, at mapabuti ang iyong kalooban.
Sa katunayan, ang paglanghap ng grapefruit aromatherapy ay maaari ding makatulong na mapawi ang mga sintomas ng pagkakasakit sa paggalaw at mapawi ang epekto ng hangover pagkatapos uminom ng alkohol.
Ang pananaliksik na na-publish sa online journal Flavor at Fragrance Journal ay nagpapahiwatig na ang samyo ng kahel ay maaaring makatulong na buhayin ang mga tugon sa pagpapahinga at magpadala ng mga positibong emosyonal na signal sa utak. Bilang isang resulta bukod sa pagpapabuti kalagayan , amoy suha pati na rin nang sabay-sabay ay maaaring mabawasan ang stress at babaan ang presyon ng dugo.
2. Malusog na balat at buhok
Ang pulang langis ng kahel ay may mga katangian ng antibacterial, kaya't madalas itong idinagdag sa mga cream ng mukha o losyon sa katawan. Ang mga katangian ng antibacterial ng langis ay nakikipaglaban sa bakterya na sanhi ng acne, pinoprotektahan ang balat mula sa pagkakalantad sa mga banyagang sangkap, at binabawasan ang pamamaga.
Bilang karagdagan, pinaniniwalaan din ang langis na ito na makontrol ang paggawa ng langis sa anit, kaya't madalas itong ginagamit bilang paggamot para sa may langis na buhok.
3. Pagbawas ng gana sa pagkain
Hindi na kailangang abalahin ang pagkain ng prutas upang makakuha ng parehong mga benepisyo. Ito ay lumalabas na ang paggamit ng langis ng kahel para sa aromatherapy ay maaaring makatulong sa iyo na kumain ng isang malusog na diyeta at mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pagbawas ng iyong gana.
Ang mahahalagang langis ng pulang bunga ng kahel ay nagpapasigla ng aktibidad ng sympathetic nerve sa utak na makakatulong na mabawasan ang gutom at pagnanasa para sa maalat o pagkaing may asukal. Syempre mas mabisa ito kasama ng regular na pag-eehersisyo, huh!
4. Air freshener
Ang natatanging aroma ng citrus na prutas bukod sa pag-refresh ng isip ay maaari ring pabango sa silid. Ang nakakapreskong aroma ng mahahalagang langis na ito ay maaaring mapupuksa ang mga hindi kasiya-siya na amoy na madalas na amoy sa iyong kusina o banyo.
5. Pinapagaan ang sakit
Ang langis ng ubas ay naiulat na may potensyal na mapawi ang sakit tulad ng pananakit ng ulo, magkasamang sakit, pananakit at pananakit dahil sa PMS kapag ginamit bilang massage oil.
Madali, maglagay lamang ng ilang patak ng langis at dahan-dahang imasahe ang masakit na katawan hanggang sa gumaan ang pakiramdam mo.
Pinagmulan: Ang Katotohanan Tungkol sa Kanser
Bago gamitin ang langis ng kahel…
Ang mahahalagang langis ng ubas ay hindi dadalhin sa bibig o ihalo sa pagkain. Ang pagkonsumo ng mahahalagang langis ay maaaring maging sanhi ng pagkalason.
Gayundin, tiyaking wala kang anumang mga alerdyi sa mga prutas ng sitrus sa pamamagitan ng paggawa ng isang simpleng pagsubok. Mag-apply ng 1-2 patak ng langis na ito sa balat sa likod ng kamay o sa balat sa likod ng tainga at maghintay ng 1 oras. Huwag maglagay ng masyadong maraming patak, dahil ang langis na ito ay napakadaling masipsip sa balat. Kung pagkatapos ay ang balat ay mapula, makati, o mainit ang pakiramdam, huwag gamitin ang langis na ito.
Bago mag-apply sa balat, palabnawin muna ito ng isang carrier oil, tulad ng almond oil o langis ng jojoba .
