5 Mga Hakbang sa ligtas na sex kung ang iyong kasosyo ay may HIV at toro; hello malusog

Ang pagsasagawa ng ligtas na kasarian ay napakahalaga sa anumang relasyon, lalo na sa mga taong may HIV, dahil ang aktibidad sa sekswal ay isa sa mga pangunahing dahilan ng pagkalat ng HIV. Kaya, kung ang iyong asawa o asawa ay positibo sa HIV, bago makipagtalik, siguraduhing malinaw ka tungkol sa kung paano magsagawa ng ligtas na sex.

Ibahagi ang iyong kasaysayan ng kasarian

Ang ilang mga tao ay nahihirapang pag-usapan ang kanilang karamdaman sa kanilang kapareha. Gayunpaman, napakahalaga para sa inyong dalawa na ibahagi sa bawat isa ang kasaysayan ng kasarian ng bawat isa. Dapat mong tiyakin na ang iyong kasosyo sa sex ay hindi kailanman nakipagtalik sa sinumang may HIV. Maaari mo ring hilingin sa kanya na ipakita sa iyo ang mga resulta ng pagsubok kung mayroon kang anumang pagdududa na ang iyong kasosyo sa sex ay may HIV.

Gayundin, dapat kang maging matapat kung mayroon kang HIV sa iyong mga kasosyo sa sex. Makakatulong ito sa inyong dalawa upang magkaroon ng ligtas na sex.

BASAHIN DIN: Maaari Ka Bang Kumuha ng HIV Sa Pamamagitan ng Oral Sex?

Palaging gumamit ng proteksyon

Ang pakikipagtalik na walang condom ay dapat lamang isagawa kung ikaw ay nasa isang maaasahang pakikipag-ugnay na relasyon, kung saan alinman sa iyo ang hindi nahawahan ng HIV o anumang iba pang sakit na nakukuha sa sekswal. Bilang karagdagan, ang condom ay isang mahalagang bahagi ng pag-iwas sa HIV. Ang protektadong sex ay isang napakagandang paraan upang protektahan ka at ang iyong kasosyo kung ang isa sa iyo ay may impeksyon sa HIV. Siyempre, napakadaling sabihin, "Isang beses na hindi gumagamit ng condom ay marahil ayos lang," ngunit kinakailangan lamang ng isang pagkakataon na mahawahan.

Ang mga pagpipiliang Contraceptive na maaaring magamit ay kasama ang:

• Lalake condom
• Condom ng babae
• Dental dam (maaaring magamit para sa sex sa pagitan ng mga kababaihan, kalalakihan-kababaihan, at kalalakihan-kalalakihan)

Gumamit ng pampadulas

Malaki ang maitutulong ng mga pampadulas kahit na mukhang hindi nila maiiwasan ang HIV. Kapag gumamit ka ng condom, inilalagay mo sa peligro ang iyong sarili kung masira ang condom. Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagkasira ng condom ay upang mabawasan ang presyon sa condom, gamit ang isang pampadulas.

Palaging gumamit ng isang pampadulas na nakabatay sa tubig, dahil ang iba pang mga pampadulas ay maaaring makapinsala sa latex rubber ng condom at ilagay ka sa peligro. Ang mga pampadulas ay lalong mahalaga sa pakikipagtalik sa anal dahil hindi lamang nila napoprotektahan ang iyong katawan mula sa pagkapunit ngunit pinoprotektahan din ang condom, dahil ang pakikipagtalik sa anal ay nagbibigay ng higit na presyon sa condom kaysa sa pakikipagtalik sa ari.

BASAHIN DIN: 5 Mga Sangkap para sa Mga Lubricant ng Kasarian na Pinapahamak ang Puki

Gumamit nang maayos sa condom

Ang condom ay maaaring mukhang kumplikado, ngunit ang mga ito ay talagang napakadaling malaman kung paano gamitin ang mga ito nang maayos. Ang tamang paggamit ng condom ay napakahalaga upang maiwasan ang impeksyon sa HIV dahil ang isang condom na nasira o ginamit nang hindi tama ay tulad ng hindi paggamit ng condom. Itago nang maayos ang iyong condom, itago ito sa direktang sikat ng araw, sa isang cool at tuyong lugar. Huwag kalimutan ang petsa ng pag-expire (tandaan na ang mga salitang "MFG" ay nangangahulugang ang petsa ng paggawa). Maingat na buksan ang pakete sa pamamagitan ng kamay at hindi gamit ang iyong mga ngipin.

BASAHIN DIN: 13 Mga Karaniwang Pagkakamali Kapag Gumagamit ng Condom

Regular na gawin ang mga pagsubok

Ang regular na pagsusuri ay makakatulong sa iyo at sa iyong kasosyo na manatiling ligtas. Ang pagprotekta sa bawat isa kung nasa panganib ka ay isang bagay na mahusay na ginagawa ng mga kasosyo. Dahil ang ilang mga kasosyo ay maaaring magsinungaling na sila ay nasubok o nagsisinungaling tungkol sa mga resulta ng pagsubok, pinakamahusay na magkasamang gawin ang pagsubok.

Kahit na napakahirap mabuhay at makipagtalik sa isang taong may HIV, kung alam mo ang tamang paraan upang mabuhay ito, mananatili pa ring normal ang iyong buhay. Ang pagiging katabi ng isang taong may HIV ay maaaring maging pinaka-maimpluwensyang karanasan sa iyong buhay. Wag kang susuko! Dahil siguro ikaw ay may dahilan ng isang tao upang mapanatili ang kanilang makahulugang buhay.

x