10 Mga Hakbang upang kumonekta kung ikaw ay isang introvert at toro; hello malusog

Maaari itong maging mahirap upang maabot ang iyong mga layunin sa karera at buhay kung gagawin mo ito lahat. Tumatagal ng maraming mga ulo mula sa iba't ibang mga lupon upang mag-ambag sa pagkamit ng layuning ito. Dito kailangan ang papel na ginagampanan ng koneksyon sa iyong buhay.

Gayunpaman, para sa mga introvert, ang pagkakilala lamang sa ibang mga tao na hindi mo kilala ay maaaring gawing tamad ka, pabayaan mag-usap upang makabuo ng mga koneksyon. Ang mga taong mayroong isang introverted na pagkatao, lalo na kung kaisa ng kanilang pagkamahiyain, ay minarkahan bilang mga taong hindi nais na nakikipag-hang out sa mga bagong tao at kumonekta. Ngunit huwag mag-alala, kung ikaw ay isang introvert, hindi nangangahulugang magpapatuloy kang magkaroon ng problema sa pagbuo ng mga koneksyon.

Narito ang ilang mga paraan upang makabuo ng isang koneksyon:

1. Sundin ang iyong mga likas na ugali, maging iyong sarili

Talaga, ang mga tao ay mga nilalang panlipunan na nangangailangan ng isa't isa. Ayon sa mga eksperto, ang mga tao ay hindi likas na nahihiya, ngunit may nangyayari sa kanila upang hindi nila nais na magbukas. Minsan, kahit para sa mga introverted na tao, kapag naririnig nila na ang likas na introvert ay hindi mapaghihiwalay mula sa salitang "nag-iisa", ang kanilang mga likas na ugali ng isang panlipunang nilalang ay hinihikayat ang tao na paminsan-minsan na makalabas sa kanilang likas na introvert.

Dagdag pa, huwag kalimutang maging sarili mo. Minsan, iniisip ng mga taong introvert na kailangan nilang kumilos tulad ng isang extrovert upang makabuo ng isang koneksyon. Ang pagiging iyong sarili ay ang pinakamahusay, maging iyong sarili na hindi mapangahas ngunit taos-puso at mapagpakumbaba sa pagbuo ng mga koneksyon. Sa madaling salita, okay lang na maging medyo awkward, huwag lamang manatiling humihingi ng paumanhin tungkol sa iyong kakulitan.

2. Ngiti

Ito ay tila walang halaga, marahil ay hindi na ito iniisip ng mga tao. Minsan sa isang kaganapan, abala ka sa pag-uunawa kung paano magbukas ng isang pag-uusap upang makalimutan na naglalakad ka na may namamagang mukha. Seryoso, nagtatampo, galit na mukha ay nakakatakot na bagay. Mas magiging masaya ang mga tao na makilala ang mga taong ngumingiti at magsasabi ng mga simpleng salita tulad ng magandang umaga, magkaroon ng masarap na pagkain, at iba pa.

3. Magsimula ng maliit at huwag palalampasin ang pagkakataon na magkaroon ng isang maliit na pagbati

Kung sa tingin mo ay labis na takot upang makilala ang mga tao na hindi mo talaga kilala, simulan ang pagbuo ng mga koneksyon sa mga taong alam mo na, tulad ng mga kamag-anak o kaibigan. Ang mga koneksyon sa gusali ay hindi laging kailangang magsimula sa mga taong hindi mo naman kilala. Ang isa pang tip na medyo madali ay upang bumuo ng mga koneksyon mula sa iyong mga kaibigan sa panahon ng paaralan o kolehiyo. Ang mga kaibigan ng Sealmamater ay ginintuang target ng pagtaguyod ng mga koneksyon. Kaya, huwag matakot na makipag-ugnay muli sa iyong mga kaibigan habang nag-aaral ka pa, sino ang nakakaalam na sila ay magiging bahagi ng iyong network ng mga koneksyon at maaaring gumana sa iyo.

Kung nahihiya ka rin, dumalo sa mga kaganapan na tumutugma sa iyong mga interes. Sa pamamagitan nito, maaari kang bumuo ng isang koneksyon sa pamamagitan ng pagpapahayag ng kung anong interes mo sa kaganapan. Ang mga koneksyon sa gusali ay hindi tungkol sa paghahanap ng mga karaniwang interes, ngunit kung paano mo ipahayag ang iyong mga interes. Kung mayroong isang tao sa kaganapan na talagang hindi mo alam kung sino ang nais makipagkita sa iyo, maligayang pagdating sa paanyaya. Kung ikaw ay nasa isang sesyon ng "networking", tanungin ang mga nag-aayos ng kaganapan na tulungan kang ipakilala ang iyong sarili.

O marahil, dalhin ang iyong kaibigan sa kaganapan, hilingin sa iyong kaibigan na ipakilala ka. Ang pagpapakilala ay mas madali kaysa sa biglang pagdating sa isang estranghero. Paano kung walang magpapakilala sa iyo? Huminga ng malalim at palakasin ang iyong kumpiyansa. Palaging mas mahusay na subukan kaysa hindi makaligtaan ang isang pagkakataon.

Kapag alam mo na ang pangalan ng tao, tugunan ang tao sa kanilang palayaw. Nagtalo ang mga eksperto na mas gusto ng mga tao na marinig ang kanilang sariling pangalan. Kaya, sa pakikipag-usap, huwag kalimutang banggitin ang pangalan ng tao. Ang paggawa nito ay magiging mas komportable sa ibang tao, pakiramdam na katulad mo at ng ibang tao ay magkakilala na.

4. Itigil ang paghingi ng tawad

Ang mga taong introverted at awkward sa lipunan kung minsan ay humihingi ng paumanhin dahil sa palagay nila na ang paggawa ng mga koneksyon at pakikipag-chat sa mga hindi kilalang tao ay isang bagay na nakakainis sa ibang tao (dahil sila mismo ay madalas na nakakainis kapag ang mga hindi kilalang tao ay sinasabihan sila). Sa katunayan, ang networking ay isang bahagi ng pagbuo ng isang relasyon. Kung patuloy kang humihingi ng tawad, ipinapakita nito na wala kang propesyonalismo at kumpiyansa sa sarili. Huwag manatiling humihingi ng tawad kung humihingi ka ng tulong sa iyong mga koneksyon o humingi ng payo sa iyong mga koneksyon. Maaaring sa hinaharap, kakailanganin ka ng iyong mga koneksyon.

5. Bumuo ng two-way na komunikasyon

Mas mahusay na makipag-usap sa parehong paraan kaysa sa ibang tao na namumuno sa komunikasyon at pumasa ka sa reaksiyon. Kung wala kang kumpiyansa sa spontaneity, narito ang ilang mga tip na maaari mong gawin:

• Ihanda kung ano ang iyong pag-uusapan upang mabuksan ang komunikasyon. Maghanda rin ng mga sagot na malamang na tanungin ng ibang tao, halimbawa, ano ang iyong trabaho, ano ang iyong mga interes, at iba pa.
• Subukang isulat muna ang iyong mga katanungan. Para sa yugto ng pagbubukas, ang iyong mga katanungan ay hindi laging mahirap na sagutin, halimbawa:

"Ano ang nakakaakit sa iyo sa larangang ito?"

"Ano ang iyong libangan?"

"Ano ang pinapangarap mo sa hinaharap mong karera?"

Ang mga katanungan sa itaas ay maaaring napakaganyak na nagtanong, ngunit maaari silang maging isang magandang lugar upang simulan ang komunikasyon.

6. Maging isang mahusay na tagapakinig

Ang mga taong introvert ay kadalasang mahusay na nakikinig. Ang pagiging isang mabuting tagapakinig ay hindi isang pag-aari upang makilala sa publiko. Gayunpaman, ang kasanayang ito ay maaaring mag-iwan ng napakalakas na impression sa mga tao kapag nakikipag-usap. Ang pakikinig nang detalyado at pagtatanong ng mga katanungan na mahirap sagutin ng tao ay makakatulong sa iyong makabuo ng mga makahulugang koneksyon.

7. Huwag kalimutang magbigay ng mga papuri

Ang bawat tao ay dapat makaramdam ng kasiyahan kapag nakarinig siya ng isang mabuting sinabi ng iba sa kanya. Magbigay ng mga papuri sa taong kausap mo. Ngunit tandaan, siguraduhin na talagang pinupuri mo ang ibang tao at hindi labis na papuri. Mag-isip muna, kung sa palagay mo ay hindi na kailangang magbigay ng papuri, kung gayon hindi kailangang pilitin ang papuri.

8. Huwag magbigay ng hindi hinihiling na payo

Maaari mong talakayin ang iba't ibang mga bagay sa kausap mo, ngunit iwasang magbigay ng hindi hinihiling na payo. Hindi hinihiling na payo, tulad ng:

• "Hindi ka dapat masyadong nagtatrabaho."
• "Hindi ka dapat nanonood ng TV"
• "Kung ako ay ikaw, gagawin ko ………"

Ang payo na tulad nito ay mas madaling sabihin kaysa tapos na. Nakapag-develop ka na lamang ng isang relasyon sa kausap mo, hindi sa nakikialam ka sa kanilang negosyo.

9. Palitan ang mga business card at huwag kalimutang makipag-ugnay muli sa kanila

Ang mga card ng negosyo ay dapat palaging dinadala sa iyo tuwing gumagawa ka ng isang koneksyon. Ang mga business card ay ang pinakamadaling paraan upang iwanan ang iyong pangalan sa taong kausap mo, kaya lagi ka nilang maaalala. Ang pagpapalitan ng mga card ng negosyo ay bumubuo rin ng iyong kredibilidad. Kung nangako kang makipag-ugnay sa ibang tao, huwag kalimutang makipag-ugnay sa kanila muli. Sa paggawa nito, ipinapakita mo na pinanghahawakan mo ang iyong ipinangako, mag-iiwan ito ng magandang impression sa ibang tao. Kung hindi, maaari kang mai-label bilang isang "madaldal" na tao.

10. Maglakas-loob na kumuha ng mga panganib at huwag seryosohin ang pagtanggi

Sa pagbuo ng isang koneksyon, maaaring maganap ang paglaban. Ito ay isang pangkaraniwang bagay. Kaya, huwag mo itong seryosohin. Lahat ng ito ay bahagi ng proseso. Kapag natapos mo na ang pagtanggi, mas madali para sa iyo na magbukas ng mga pag-uusap sa mga taong hindi mo kakilala. Dalhin ang panganib na buksan ang pag-uusap, maaaring ang taong nakaupo sa tabi mo ay kasing introverted mo. Sa katunayan, marahil ang taong iyon ay isang napaka kaaya-ayang taong kausap. Hindi mo malalaman kung hindi mo susubukan.

Tandaan, hindi lang ikaw ang awkward sa pakikisalamuha

Tandaan, gayunpaman, na hindi lamang ikaw ang introverted na tao nasaan ka man. Maaaring ang taong nakaupo sa tabi mo o nakatayo sa tapat mo ay nararamdaman mo rin na nasasabik at nalilito kung paano magsimula ng isang pag-uusap. Sa halip na maupo at magtapos ng inip, subukang buksan ang isang pag-uusap. Maaaring hindi ka makakuha ng tugon, o ang pag-uusap ay hindi ang inaasahan mo, ngunit posible ring maging isang masayang pag-uusap na mamimiss mo kung hindi mo ito susubukan.

Kung hindi mo kailanman sinubukan na magbukas, hindi ka makakagawa ng mga koneksyon. Kung sa palagay mo ay higit ka sa isang introvert, at ang pakikisalamuha ay nakakaramdam ka ng gulat o balisa, pagkatapos ay pumunta sa isang therapist upang matulungan kang maunawaan kung ano ang sanhi nito at magkaroon ng isang solusyon.