Mga sanhi ng dumudugo na gilagid na maaaring hindi mo namalayan

Naranasan mo na bang malito tungkol sa nakakakita ng dumudugo na mga gilagid kapag nagsipilyo ng iyong ngipin? Sa ngayon, maaari mo lamang itong isipin bilang isang maliit na bagay. Gayunpaman, mag-ingat dahil ang dumudugo na mga gilagid ay maaari ding palatandaan ng iba't ibang mga seryosong karamdaman. Ang pag-alam sa iba't ibang mga sanhi ng dumudugo na mga gilagid ay maaaring makatulong na matukoy ang tamang paggamot kung maranasan mo ito sa anumang oras.

Ano ang sanhi ng dumudugo na mga gilagid?

Ang malusog na gilagid ay dapat na kulay-rosas at magkaroon ng isang siksik na pagkakayari na may makinis na ibabaw. Ang mga malusog na gilagid ay hindi din madali dumugo kung ito ay hadhad o pinindot. Gayunpaman, ang mga gilagid, tulad ng ngipin, ay madaling kapitan ng mga problema kung hindi mapanatili nang maayos. Ang mga gilagid ay madaling kapitan ng pamamaga at pagdurugo kapag sila ay nai-inflamed.

Bago mangyari iyon, ang lugar sa paligid ng apektadong gum ay karaniwang bubuo ng mga bulsa na naghihiwalay sa mga gilagid mula sa mga ngipin. Habang nagpapatuloy ang pamamaga, ang mga sac ay bubuo ng mas malalim at maaaring humantong sa matinding impeksyon sa oral cavity. Ang panganib ng pagdurugo sa mga gilagid ay hindi maiiwasan.

Sa pangkalahatan, narito ang iba't ibang mga sanhi ng dumudugo na mga gilagid na kailangan mong magkaroon ng kamalayan.

1. Bihirang magsipilyo

Kung ikaw ay isang taong tamad o bihirang magsipilyo, maaari itong maging sanhi ng iyong mga gilagid na dumudugo nang madalas.

Hindi walang dahilan, maraming mga eksperto ang binibigyang diin ang lahat ng masigasig na magsipilyo ng kanilang mga ngipin dalawang beses sa isang araw. Ang mas madalas mong pagsipilyo ng iyong ngipin, mas maraming takip na plaka na tumatakip sa ibabaw ng ngipin ay lalapot at magpapatigas.

Ang plaka ay mga labi ng ngipin na naglalaman ng maraming bakterya. Lumilitaw ang plaka dahil sa mga labi ng pagkain na naiwan sa ibabaw ng mga ngipin o ngang ngipin na hindi nalinis nang maayos. Sa gayon, ang plaka ang nagpapalitaw sa pamamaga ng mga gilagid at pagkatapos ay sanhi ng pagdugo ng iyong gilagid.

2. Masyadong matigas ang pagsisipilyo ng ngipin

Ang brushing ng iyong ngipin nang masigla ay hindi garantiya na ang iyong mga ngipin ay magiging makintab malinis. Ang pagsisipilyo ng iyong ngipin nang napakahirap at tigas ay maaaring maging sanhi ng pagdurugo ng iyong gilagid.

Tulad ng ipinaliwanag kanina, ang aming mga gilagid ay binubuo ng manipis na malambot na tisyu. Ang matitibay na alitan o epekto ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa gilagid, na maaaring humantong sa pagdurugo.

Samakatuwid, kuskusin at dahan-dahan ang iyong ngipin. Bigyang pansin din ang brushing technique upang matiyak na malinis ito kahit na mabagal. Iwasan ang pagsipilyo ng iyong ngipin sa likod at galaw na tulad ng pamamalantsa ng damit. Magsipilyo ng iyong ngipin sa isang pabilog na paggalaw mula sa itaas hanggang sa ibaba sa loob ng 20 segundo sa bawat panig.

Huwag kalimutang gumamit ng isang malambot na sipilyo ng ngipin. Ang mga magaspang na bristle ay maaaring makapinsala sa mga gilagid, na ginagawang madali sa pagdurugo. Siguraduhin din na ang lapad ng brush head na iyong ginagamit ay umaangkop sa lapad ng iyong bibig.

3. Pamamaraan flossing hindi tama

Ang paglilinis ng iyong mga ngipin sa pamamagitan lamang ng pagsipilyo ng iyong ngipin ay hindi sapat. Kailangan mo pa flossing , katulad ng paglilinis sa pagitan ng mga ngipin na mahirap maabot ng mga bristles gamit ang floss ng ngipin.

Gayunpaman, marami pa ring mga tao na hindi may kamalayan sa teknikal flossing hindi pa rin tama. May mga masyadong nagmamadali o masyadong mahigpit upang hilahin ang sinulid sa pagitan ng mga ngipin. Paraan flossing ang maling maaaring maging sanhi ng sugat at pagdurugo sa iyong gilagid.

Samakatuwid, tiyaking inilapat mo ang tamang diskarteng flossing. Madali, ipasok ang floss sa pagitan ng mga gilagid at ngipin nang dahan-dahan. Huwag hilahin nang mahigpit ang thread upang magkasya sa puwang. Pagkatapos ay pindutin at i-slide ang thread ng dahan-dahan. Pagkatapos nito, dahan-dahang alisin ang thread.

Pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig upang banlawan ang iyong nalinis na mga ngipin. Masanay ka na flossing tuwing natatapos mo ang pagsipilyo ng ngipin.

4. Mga nakagawian sa paninigarilyo

Ang ugali sa paninigarilyo ay napatunayan na nakakasira sa kalusugan ng katawan. Kasama ang kalusugan sa ngipin at bibig. Center for Diseases Control and prevention (CDC) kahit na sinabi na ang mga aktibong naninigarilyo ay maaaring dalawang beses na malamang na magkaroon ng sakit sa gilagid (periodontitis) kaysa sa mga taong hindi naninigarilyo.

Ang panganib na ito ay lumabas dahil ang mga sigarilyo ay naglalaman ng mga lason at mapanganib na kemikal na maaaring magpalitaw ng laganap na paglaki ng mga masamang bakterya sa bibig. Ginagawa nitong mas madali para sa iyo na mahuli ang mga impeksyon, na maaaring maging sanhi ng pamamaga ng pamamaga, pamamaga, at kalaunan ay dumugo.

Pinapahina din ng paninigarilyo ang immune system ng katawan upang labanan ang masamang bakterya na nagdudulot ng impeksyon. Sa huli, ang isang mahina na immune system ay maaaring gumawa ng tisyu ng gum na nasira kaya mahirap itong ayusin. Kaya't kung isang araw ay nasugatan ang gum ay higit na madaling kapitan ng pagdurugo at pamamaga.

5. Kakulangan ng bitamina C at K

Masigasig kang magsipilyo at flossing , hindi rin manigarilyo, ngunit mayroon pa ring mga problema sa gum? Maaari itong maging sanhi ng dumudugo na mga gilagid na naranasan mo dahil ang katawan ay kulang sa bitamina C at K.

Ang Vitamins C at K ay dalawang mahalagang bitamina upang makatulong na mapanatili ang malusog na ngipin at bibig. Ngunit sa kasamaang palad, marami pa ring mga tao na kulang sa pag-inom ng dalawang bitamina na ito.

Ang Vitamin C ay may gampanin sa pagtaas ng immune system ng katawan upang ito ay maging mas malakas laban sa bakterya na nagdudulot ng impeksyon sa gum. Kailangan din ng iyong katawan ang bitamina C upang mapabilis ang proseso ng paggaling ng sugat. Samantala, ang bitamina K ay kinakailangan ng katawan para sa proseso ng pamumuo ng dugo. Nang walang sapat na paggamit ng bitamina K, mas madali para sa iyo na dumugo kahit mula sa isang maliit na hiwa.

Ang paggamit ng dalawang bitamina ay talagang madaling matagpuan sa pang-araw-araw na pagkain. Maaari kang makakuha ng bitamina C mula sa mga prutas na sitrus tulad ng mga dalandan at limon, bayabas, papaya, kiwi, strawberry, pinya, at mangga. Habang ang berdeng mga gulay tulad ng broccoli, spinach, mustasa gulay, repolyo, pipino, at litsugas ay naglalaman ng bitamina K na medyo mataas.

Ang bitamina K ay matatagpuan din sa mga mani, karne, itlog, gatas at mga produktong gawa sa gatas tulad ng keso, yogurt at kefir.

6. Mga pagbabago sa hormon

Ang mga pagbabagong hormonal na naranasan ng mga kababaihan sa panahon ng pagbibinata, pagbubuntis, regla, at menopos ay maaaring makaapekto sa kalagayan ng kanilang mga gilagid at bibig sa kabuuan.

Pangunahin itong sanhi ng mga pagbabago sa mga hormon estrogen at progesterone sa oras na ito na maaaring madagdagan ang daloy ng dugo sa buong katawan, kabilang ang mga gilagid. Ang pagdaloy ng dugo na tumitindi ay sanhi ng pamumula ng tisyu ng gum, maging malambot, at namamaga, na ginagawang mas madali ang pagdugo.

Ang mga hormonal na pagbabago na ito ay nagbabago rin ang tugon ng katawan sa mga lason na ginawa ng bakterya na sanhi ng plaka. Kaya, dahil dito, ang mga kababaihan ay may posibilidad na makaranas ng sakit sa gilagid nang mas madali kaysa sa mga lalaki.

Lalo na sa mga buntis, ang mga pagbabago sa mga hormone sa katawan ay maaari ring magpahina ng kanilang immune system upang mas madaling kapitan ng impeksyon sa gum. Iniulat ng The Indonesian Dental Association (PDGI) na ang mga buntis ay nasa mas mataas na peligro na maranasan ang gingivitis sa maagang trimester ng pagbubuntis.

7. Gingivitis

Ang pamamaga ng mga gilagid (gingivitis) ay isang problema sa bibig na kadalasang nagdudulot ng dumudugo na mga gilagid. Ang kondisyong ito ay nagdudulot ng pamamaga at pamamaga ng mga gilagid upang madali silang dumugo. Minsan, ang gingivitis ay maaari ring maging sanhi ng matinding sakit at lambing sa apektadong gum.

Ang gingivitis ay sanhi ng isang pagbuo ng plaka (isang malagkit na layer na naglalaman ng bakterya) na sumasakop sa ibabaw ng mga ngipin. Maaaring lumitaw ang plaka kung tinatamad kang magsipilyo pagkatapos kumain.

Patuloy na naiwan, ang plaka ay maaaring tumigas at maging tartar. Unti-unti, ang tartar ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng nakapaligid na tisyu ng gum, na ginagawang madali sa pagdurugo.

Ang pagpapanatili ng malusog na ngipin at bibig ay ang pangunahing susi sa pag-iwas sa gingivitis. Pumili ng isang toothpaste na naglalaman ng fluoride upang makatulong na protektahan at mapanatili ang lakas ng iyong mga ngipin upang hindi sila madaling masira.

8. Periodontitis

Ang untreated gingivitis ay maaaring umunlad sa sakit sa gilagid o periodontitis. Sa madaling salita, ang periodontitis ay isang advanced na sakit ng gingivitis.

Sa kasamaang palad, maraming tao ang hindi alam na mayroon silang sakit na ito kaya't ang kanilang mga reklamo ay madalas na hindi pinapansin. Ang ilang mga tao ay napagtanto na nakakakuha sila ng periodontitis kung ang kanilang kalagayan ay napakasama at mayroon silang mga seryosong komplikasyon.

Ang Periodontitis ay isang seryosong impeksyon na nakakasira sa malambot na tisyu at buto na sumusuporta sa ngipin. Bilang karagdagan sa sanhi ng pagkawala o pagkawala ng ngipin, ang periodontitis ay maaari ring madagdagan ang panganib na atake sa puso, stroke, at iba`t ibang mga seryosong problema sa kalusugan.

Kaya bago ito huli, maging masigasig tungkol sa pag-check ng iyong ngipin sa dentista. Ang dentista ay maaaring agad na magbigay ng pag-iwas o naaangkop na mga hakbang sa paggamot kung nakakita siya ng isang potensyal na problema sa iyong mga ngipin at bibig.

8.HIV (Human Immunodeficiency Virus)

Ang sanhi ng madalas na dumudugo na mga gilagid ay maaari ding mangyari dahil nasuri ka na may HIV. Sinabi ng mga eksperto na ang mga taong nabubuhay na may HIV / AIDS ay mas may panganib na magkaroon ng mga problema sa bibig at ngipin kaysa sa ibang mga tao.

Ang ilan sa mga problemang oral na madalas na naranasan ng PLWHA ay dumudugo na gilagid, tuyong bibig, gingivitis, periodontitis, sakit sa bibig, oral herpes, leukoplakia, at dental caries.

Bukod sa likas na katangian ng sakit mismo na nagpapahina ng immune system, pareho ang gamot na nakapagpapagaling. Bilang isang resulta, mahihirapan ang katawan ng PLWHA na labanan ang iba't ibang mga uri ng impeksyon. Kabilang ang mga impeksyon na sanhi ng mga problema sa ngipin at bibig. Maaari itong lumala kung ang PLWHA ay hindi rin nag-iingat ng kanilang mga ngipin.

9. Diabetes

Ang mga gilagid na madalas na namamaga at dumudugo ay maaaring isang palatandaan na mayroon kang diabetes. Ang diabetes ay isang malalang sakit na maaaring makaapekto sa buong katawan, kabilang ang mga ngipin at bibig.

Kung mayroon kang diabetes at mga antas ng asukal sa dugo ay madalas na wala sa kontrol, mas madaling kapitan ka ng sakit sa gilagid kaysa sa mga magagawang kontrolin nang maayos ang kanilang asukal sa dugo. Bakit ganun

Ang mataas na antas ng asukal sa dugo ay maaaring magpahina ng immune system upang labanan ang bakterya sa bibig. Bilang isang resulta, ang plake ng ngipin ay mas madaling mabubuo, na kung saan ay sanhi upang maging inflamed at mahawahan ang mga gilagid.

Bilang karagdagan, ang diabetes ay maaari ding magpalala ng sirkulasyon ng dugo. Lalo na kung naninigarilyo ka din. Ang mahihirap na sirkulasyong dugo na ito ay pipigil sa supply ng sariwa, oxygenated na dugo sa mga bahagi ng katawan na nangangailangan nito, kabilang ang mga gilagid. Ginagawa nitong mas madali para sa iyo na magkaroon ng impeksyon.

10. Mga karamdaman sa pamumuo ng dugo

Kung mayroon kang isang kasaysayan ng mga sakit na nauugnay sa mga problema sa pamumuo ng dugo, mas malamang na makaranas ka ng dumudugo na gilagid. Ang leukemia (cancer sa dugo), hemophilia, at thrombositopenia ay ilang mga karamdaman sa pamumuo ng dugo na maaaring maging sanhi ng pagdurugo ng iyong gilagid.

Ang tatlong sakit na ito ay nagpapahirap sa katawan na makontrol ang pagdurugo kapag mayroon kang pinsala. Ang isang maliit na hiwa ay maaaring makapinsala sa iyo ng malubha.

Kaagad sa dentista kung ang mga gilagid ay madalas na dumugo

Tulad ng ipinaliwanag sa itaas, maraming mga bagay na maaaring maging sanhi ng pagdugo ng iyong gilagid. Mula sa maliliit na bagay sa ating pang-araw-araw na buhay na maaaring talagang maiwasan, hanggang sa mga palatandaan ng malubhang mga problemang medikal.

Kaya, huwag mag-antala upang suriin sa dentista kung kahit na nagbago ang iyong mga gawi ang iyong mga gilagid ay dumudugo pa rin nang madalas.

Lalo na kung nakakaranas ka rin ng isang serye ng iba pang mga sintomas na hindi normal o hindi karaniwan, tulad ng:

• Mataas na lagnat na tumatagal ng maraming araw.
• Matindi at matalas na sakit kahit na pagkatapos ng pag-inom ng gamot sa sakit.
• Masamang pakiramdam sa bibig dahil sa pakiramdam ng isang namamaga bukol (abscess).
• Masamang hininga dahil sa isang mabahong paglabas mula sa mga gilagid o bibig.
• Pinagkakahirapan na buksan ang iyong bibig, ginagawa itong mahirap na kumagat, ngumunguya, at kahit na magsalita.

Magsasagawa ang dentista ng isang serye ng mga pagsusuri upang matukoy kung ano ang sanhi ng madalas na pagdugo ng iyong gilagid. Sa pamamagitan ng pag-alam sa sanhi, mas madali para sa iyong doktor na matukoy ang tamang paggamot ayon sa iyong kondisyon.

Ang regular na konsulta sa dentista ay ang pinakamahusay na paraan upang suriin at pangalagaan ang iyong mga ngipin upang palagi silang malinis at malusog. Ugaliing mag-iskedyul ng mga sesyon ng konsulta sa dentista tuwing 6 na buwan, hindi alintana kung may nararamdaman kang mga reklamo o hindi.