Panatilihin ang tiwala ng iyong kapareha kapag gumawa ka ng isang pangmatagalang relasyon

Kasalukuyang sumasailalim long distance relationship , Hindi ka maaaring regular na nakikipagkita sa iyong kapareha. Ang komunikasyon ay limitado rin at ang mga relasyon ay madaling kapitan ng hidwaan. Ang pagkakasalungatan sa ugnayan ng LDR ay normal, ngunit maaari rin itong mag-drag pagdating sa mga isyu sa pagtitiwala. Samakatuwid, ang parehong mga partido na kasangkot sa isang relasyon ay dapat na mapanatili ang tiwala ng kapareha upang ang hindi pagkakasundo ay hindi magreresulta sa paghihiwalay.

Panatilihin ang tiwala ng kapareha sa relasyon ng LDR

Ang tiwala ay ang susi sa pag-iwas sa mga away at hidwaan sa malayong relasyon. Upang ang pagtitiwala ay maaaring maitayo nang maayos, narito ang ilang mga paraan na magagawa mo ito.

1. Mas makilala ang bawat isa

Kahit na ang relasyon ay naitatag, syempre may ilang mga bagay mula sa iyong kapareha na hindi mo naiintindihan. Sa katunayan, mahalaga ito upang maiwasan ang hindi pagkakasundo dahil sa hindi inaasahang mga pag-trigger. Maaaring lumitaw ang mga pag-aaway dahil sa mga menor de edad na isyu na hindi mo talaga maintindihan.

Sa pag-quote sa pahina ng University of Georgia's College of Family and Consumer Science, mayroong sampung bagay na dapat mong maunawaan upang makapagtayo at mapanatili ang tiwala sa iyong kapareha. Ang sampung bagay na ito ay:

• pagkatao
• interes
• mga plano at prayoridad
• pananaw ng isang bagay
• kung paano malutas ang problema
• Background ng pamilya
• kalusugan sa pisikal at mental
• pagiging magulang din
• kung paano siya nandiyan para sa iyo.

2. Panatilihin ang mga pangako

Ang pagtitiwala ay nakukuha sa pamamagitan ng pagsasaayos ng mga salita at gawa. Bumuo ng tiwala sa inyong relasyon sa pamamagitan ng pagiging responsable para sa isa't isa. Kung may ipinapangako ka, dapat mong panatilihin ito.

Kung hindi mo kayang tuparin ang isang pangako, tiyakin na mayroong dahilan sa likod nito. Ipahayag ang iyong paghingi ng tawad sa isang mabait na paraan at bigyan ang iyong kasosyo ng oras upang pagnilayan ito. Sa pamamagitan ng pagpapanatili ng tiwala ng iyong kapareha, lilikha ka rin ng katapatan sa relasyon ng LDR.

3. Maging bukas sa iyong kapareha

Ang malusog na komunikasyon ay may mahalagang papel sa tagumpay ng mga relasyon sa malayuan. Kahit na ikaw at ang iyong kapareha ay pinaghiwalay ng distansya, maaari ka pa ring maging mapagpasensya at maitaguyod ang mahusay na komunikasyon sa pamamagitan ng pagiging bukas at matapat sa isa't isa. Ang isang bukas na pag-uugali ay makakatulong din sa iyo na mapanatili ang tiwala ng iyong kapareha.

Subukang maglaan ng ilang minuto ng iyong oras sa maghapon upang anyayahan ang iyong kasosyo na talakayin ang mga mahalaga at personal na bagay. Kung kinakailangan, ikaw at ang iyong kasosyo ay maaaring sabihin sa bawat isa tungkol sa mga problemang nararanasan upang gawing mas malalim at mas kawili-wili ang talakayan.

4. Gumawa ng puwang para sa iyong kapareha

Kapag nakakaranas ng mga salungatan sa isang relasyon ng LDR, ikaw at ang iyong kasosyo ay mapupuno ng galit kaya hindi ka makapag-isip ng malinaw. Ang matagal na mga negatibong sitwasyon at emosyon ay maaaring humantong sa maling paggawa ng desisyon. Maaaring gusto mong mapanatili ang tiwala sa isa't isa sa pamamagitan ng patuloy na pakikipag-ugnay sa iyong kasosyo, ngunit maaari itong maging isang komprontasyon.

Bigyan ng puwang ang iyong kapareha na mag-isa sandali, dahil kailangan mo rin ang parehong bagay. Subukang bawasan ang dalas ng komunikasyon nang ilang sandali, hindi bababa sa hanggang makapag-isip ka ng cool na ulo. Kapag ang iyong galit ay humupa, maaari kang bumalik sa pakikipag-usap sa isang mas mahusay na paraan.

5. Panatilihin ang init ng relasyon

Ang isang mabuting ugnayan sa panahon ng LDR ay mahalaga upang mapanatili ang tiwala ng kasosyo. Nang walang paggastos ng maraming oras o pera, maraming mga simple ngunit makabuluhang bagay na maaari mong gawin upang mapanatili ang pagiging malapit sa iyong kapareha.

Gawing mas makulay ang iyong relasyon sa LDR sa mga sumusunod na paraan:

• "Pumunta sa isang petsa" sa telepono, o tawagan ang iyong kasosyo paminsan-minsan upang malaman kung kumusta siya.
• Magpadala sa kanya ng isang maliit na regalo na nagpapaalala sa iyo sa kanya.
• Sinasabi sa iyo ang iyong iskedyul para sa linggong maaga.
• Bumili ng parehong libro at talakayin ito.
• Magpadala ng mga sulat sa bawat isa.
• Magpadala ng mga halaman na madaling mapangalagaan.
• Bisitahin ang iyong kapareha kapag may pagkakataon.

Ang pagkakaroon ng isang relasyon sa LDR ay hindi madali, ngunit hindi rin imposible. Ang pagpapanatili ng tiwala at komunikasyon ay dalawang elemento na makakatulong sa iyo na harapin ang salungatan sa iyong kapareha. Sa huli, ang isang matagumpay na relasyon sa malayo ay palaging nagkakahalaga ng iyong isinakripisyo. Kaya, manatiling ilagay at huwag panghinaan ng loob!