Talaan ng mga Nilalaman:
- Pagpili ng mga herbal remedyo para sa mga karamdaman sa tiyan
- 1. Turmeric
- 2. Pula na luya
- 3. Mahal
- 4. Licorice
- 5. dahon ng basil
- 6. Aloe vera juice
- 7. Mint dahon
Ang pagkabalisa sa tiyan ay karaniwang nag-uudyok ng mga hindi komportable na sintomas, mula sa sakit ng tiyan hanggang sa pagduwal at pagsusuka. Ang isang paraan upang makatulong na makitungo sa mga karamdaman sa tiyan, tulad ng ulser, ay ang pagkonsumo ng mga herbal na gamot. Suriin ang ilan sa mga natural na opsyon sa gamot na ulser na madali mong mahahanap sa kusina.
Pagpili ng mga herbal remedyo para sa mga karamdaman sa tiyan
Ang pagkabalisa sa tiyan ay isang problema sa pagtunaw na maaaring mangyari anumang oras at saanman. Ang kondisyong ito ay maaaring maganap lalo na kung ang iyong pang-araw-araw na gawain ay abala, ginagawang magulo ang iyong iskedyul ng pagkain.
Bukod sa magulo na iskedyul ng pagkain, ang iba pang mga sanhi ng mga problema sa tiyan ay kasama ang maanghang, mataba, o acidic na pagkain. Ang mga karamdaman sa gastric tulad ng heartburn ay maaari ring ma-trigger ng stress.
Kung nakaranas ka na ng mga sintomas ng ulser sa anyo ng kabag sa pagduwal at pagsusuka, syempre maaabala ang iyong aktibidad. Upang matulungan ang pag-alis ng mga sintomas na ito, maaari mong subukan ang isang bilang ng mga natural na remedyo para sa ulser at sakit sa tiyan sa ibaba.
1. Turmeric
Ang Turmeric ay isa sa tradisyonal na natural na mga remedyo na ginagamit upang makatulong na mapawi ang mga karamdaman sa tiyan, tulad ng mga sintomas ng heartburn. Ang nilalaman ng polyphenol dito ay lumalabas na mayroong mga anti-namumula na katangian na makakatulong na mapawi ang acid sa tiyan.
Ayon sa pananaliksik mula sa International Journal ng Molekular na Agham , ang turmeric ay sinasabing makakatulong na maiwasan ang pamamaga sa mga sakit sa tiyan (GERD).
Ipinapakita ng pananaliksik na ito na ang mga sintomas ng gastric disorder ay maaaring mapawi ng mga gamot na naglalaman ng mga antioxidant at anti-pamamaga. Ang parehong mga pag-aari na ito ay matatagpuan sa curcumin na nilalaman ng turmeric.
2. Pula na luya
Bukod sa turmeric, isa pang herbal na natural na lunas upang makatulong na mapawi ang mga sintomas ng ulser ay ang pulang luya. Ang pampalasa na ito ay may mga katangian ng anti-namumula na kapaki-pakinabang para sa mga pasyente na may problema sa tiyan at maaaring mapawi ang pagduwal.
Sa kabilang banda, ang pulang luya ay maaari ding tawaging isang natural na sahog na gastroprotective. Nangangahulugan ito na ang pampalasa na maaaring magamit bilang tsaa ay gumagana sa pamamagitan ng pagpigil sa Helicobacter pylori (H. pylori) bacteria, na siyang sanhi ng pagtaas ng acid sa tiyan.
Ang H. pylori ay isang bakterya na nabubuhay sa isang acidic na kapaligiran. Kung dumarami ang mga numero at mawalan ng kontrol, maaaring lumitaw ang mga sintomas ng ulser. Ito ay dahil nangyayari ang impeksyon sa dingding ng tiyan.
Sa tulong ng pulang luya, ang bilang ng mga bakterya ay maaaring mabawasan, upang ang mga sintomas ng mga karamdaman sa tiyan o ulser ay maaaring mapawi.
3. Mahal
Ang mundo ng tradisyunal na gamot ay matagal nang gumagamit ng pulot para sa iba't ibang mga problema sa kalusugan. Ang natural na pangpatamis na ito ay maaaring makatulong na mapagtagumpayan ang mga problema sa tiyan, tulad ng pag-iwas sa acid reflux at paginhawa ng mga sensasyon heartburn .
Ang honey ay isang natural na sangkap na may mga katangian ng antioxidant, kaya't hindi dapat sorpresa na ang pampatamis na ito ay makakatulong sa mga problema sa tiyan. Mayroong isang bilang ng mga paraan na ang natural na lunas na ito ay maaaring magamot ang mga karamdaman sa tiyan tulad ng ulser, lalo:
- ang pagkakayari ng pulot ay nakakatulong sa pagpapahiran ng dingding ng lalamunan at tiyan,
- pagbutihin ang pagpapaandar ng esophageal ring, at
- tumutulong na mabawasan ang pamamaga ng lalamunan.
4. Licorice
Ang ugat ng licorice ay tinukoy din bilang isang halamang gamot na makakatulong sa mga natural na karamdaman sa tiyan. Paano?
Kita mo, ang alak ay inaangkin upang palakasin ang utak at analgesic. Maraming pag-aaral ang nag-ulat din na ang ugat ng licorice ay maaaring dagdagan ang mga sikreto ng o ukol sa sikmura at panatilihin ang acid ng tiyan mula sa pagtaas sa lalamunan.
Maaari kang uminom ng mga herbal o natural na remedyo na naglalaman ng licorice upang mapawi ang mga sintomas ng ulser sa tiyan at ulser sa tiyan. Hindi lamang iyon, ang pampalasa na ito ay nagbibigay din ng mga benepisyo para sa pangkalahatang kalusugan sa katawan.
Kahit na, kailangan mo pa ring mag-ingat sa paggamit ng ugat ng licorice bilang isang tradisyunal na lunas para sa heartburn. Ang dahilan dito, ang katawan ng bawat isa ay maaaring magkakaiba ang reaksyon kapag gumagamit ng herbal na gamot.
5. dahon ng basil
Bukod sa ginagamit bilang isang herbal na sangkap sa pagluluto sa buong mundo, ang mga dahon ng basil ay maaari ding magamit bilang isang natural na lunas para sa mga problema sa tiyan, tulad ng ulser.
Ang mga dahon ng basil ay may mga carminative, antibacterial, at anti-inflammatory na katangian. Iyon ay, ang gamot na ito ng halamang gamot sa ulser ay maaaring magamit upang mapawi ang mga spasms sa bituka na sanhi ng kabag.
Maaari mong iproseso ang mga dahon ng basil sa tsaa o isama ang mga ito sa pagluluto. Gayunpaman, kailangan mong idagdag ang mga dahon na ito ng dahan-dahan dahil ang labis na pag-ubos ay maaaring magpalitaw sa tiyan.
6. Aloe vera juice
Ang Aloe vera ay isang halaman na madaling mahahanap sa mga tropical tropical. Ang halaman na ito ay madalas na ginamit bilang tradisyunal na gamot, kapwa sa tuktok at sa pasalita.
Ang nilalaman ng gel sa aloe vera ay pinaniniwalaan na mayroong mga anti-inflammatory compound, bitamina, mineral at amino acid. Iyon ang dahilan kung bakit, ang ilang mga tao ay naniniwala na ang aloe vera ay may pagpapatahimik na epekto sa mga pasyente ng gastric problem.
Pananaliksik mula sa Journal ng tradisyunal na Chinese Medicine iniulat na ang aloe vera juice na walang mga tina at pangpatamis ay isang ligtas na lunas sa ulser na erbal. Ang katas na ito ay mabisang tumutulong na mabawasan ang mga sintomas ng heartburn sa pamamagitan ng pagbawas sa produksyon ng acid.
Gayunpaman, kailangan mo pa ring maging mapagbantay dahil ang aloe vera juice ay hindi maaaring ihiwalay mula sa mga epekto, tulad ng pagtatae. Ang dahilan dito, ang aloe vera ay naglalaman ng mga anthraquinones, na mga compound na matatagpuan sa mga pampurga.
7. Mint dahon
Mula pa noong unang panahon, ang mga dahon ng mint ay madalas na ginagamit upang gamutin ang mga problema sa pagtunaw. Hanggang ngayon, ang mga natural na remedyo na naglalaman ng mga dahon ng mint ay maaari ding magamit upang mapawi ang mga sintomas ng mga karamdaman sa tiyan, tulad ng heartburn, utot, o pagduwal.
Mint dahon ay maaaring makatulong sa relaks kalamnan ng tiyan na masakit dahil sa utot. Ang paraan ng paggana nito ay sa pamamagitan ng pagtulak ng gas sa tiyan. Gayunpaman, ang paggamit ng dahon ng mint ay hindi inirerekomenda para sa mga pasyente ng GERD.
Maaari kang kumuha ng mga halamang gamot na maaaring malutas ang mga sintomas ng mga karamdaman sa tiyan sa pitong sangkap sa itaas. Sa ganitong paraan, maaari mong matanggal kaagad ang mga nakakainis na sintomas at makabalik sa iyong mga normal na aktibidad.
x