Tarsal tunnel syndrome: sintomas, sanhi, gamot, atbp. • hello malusog

Kahulugan

Ano ang tarsal tunnel syndrome?

Ang Tarsal tunnel syndrome ay isang bihirang sakit na nakakaapekto sa mga nerbiyos sa pagitan ng mga metatarsal tubes. Ang mga nerbiyos na ito ay kumilos bilang sumisipsip na mga sensasyon at kontrol sa paggalaw sa mga bukung-bukong at paa. Ang sakit na ito ay nagdudulot ng nasusunog na sensasyon sa mga bukung-bukong at ibabang binti. Ito ay isang neurological disorder na katulad ng carpal tunnel syndrome.

Gaano kadalas ang tarsal tunnel syndrome?

Ang Tarsal tunnel syndrome ay mas karaniwan sa mga may sapat na gulang. Ang mga taong madalas na mag-ehersisyo tulad ng mga atleta, at na ang mga trabaho ay nangangailangan ng mabibigat na pisikal na aktibidad ay madaling kapitan sa sakit na ito. Gayunpaman, ang sakit na ito ay maaari ring makaapekto sa mga bata.

Mga palatandaan at sintomas

Ano ang mga palatandaan at sintomas ng tarsal tunnel syndrome?

Ang mga sintomas ng Tarsal tunnel syndrome ay kinabibilangan ng:

• Nakakasakit na sakit, pamamanhid o pagkalagot sa bukung-bukong sa talampakan ng paa
• Pagkawala ng pakiramdam sa paa
• Ang sakit ay lumalala sa gabi, kapag gumagalaw, at bumabawas sa pamamahinga
• Ang sakit ay madalas na dumarating at nawala

Paminsan-minsan, ang sakit na ito ay magdudulot ng pagkawala ng kadaliang kumilos ng paa dahil sa hindi aktibo na mga nerbiyos. Minsan ang pagkawala ng pag-andar ng nerve ay nagreresulta sa isang kakaibang lakad ngunit hindi paralisis.

Ang ilan sa iba pang mga sintomas o palatandaan ay maaaring hindi nakalista sa itaas. Kung nag-aalala ka tungkol sa mga sintomas na ito, kumunsulta kaagad sa iyong doktor.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Makipag-ugnay sa iyong doktor kung mayroon kang mga palatandaan at sintomas sa itaas, lalo na ang mga nakakaapekto sa iyong pang-araw-araw na gawain. Kailangan mong magpatingin sa isang doktor sa lalong madaling panahon kung ang isang biglaang, matinding sakit sa iyong binti ay nawala at nagbabago sa pamamanhid mula sa leeg hanggang sa iyong mga paa, o isang nasusunog at nakakasakit na pakiramdam sa iyong mga binti.

Sanhi

Ano ang sanhi ng tarsal tunnel syndrome?

Ang sanhi ng tarsal tunnel syndrome ay karaniwang tibial nerve o mga sanga nito sa mga gilid ng bukung-bukong at kinurot ang ibabang binti. Ang presyur na ito ay maaaring magmula sa pinsala mula sa mga pinsala tulad ng mga bitak at malubhang sprains. Ang iba pang mga sanhi ay kasama ang naisalokal na mga bukol at iba pang mga problema tulad ng hindi wastong sukat ng sapatos.

Mga kadahilanan sa peligro

Ano ang nagdaragdag ng aking peligro para sa tarsal tunnel syndrome?

Ang ilang mga kadahilanan ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng tarsal tunnel syndrome:

• Mataba
• Ang artritis, rayuma o rheumatoid arthritis
• Pinsala sa bukung-bukong
• Pamamaga ng litid ng litid
• Congenital abnormalities sa anyo ng mga flat paa

Ang hindi pagkakaroon ng mga kadahilanan sa peligro ay hindi nangangahulugang hindi mo mararanasan ang kondisyong ito. Ang mga kadahilanang ito ay para sa sanggunian lamang. Kumunsulta sa doktor para sa karagdagang detalye.

Mga Gamot at Gamot

Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.

Ano ang aking mga pagpipilian sa paggamot para sa tarsal tunnel syndrome?

Ang mga sintomas ng tarsal tunnel syndrome ay maaaring mapawi ng mga gamot na anti-namumula, ngunit hindi nila mabawasan ang presyon sa mga nerbiyos. Upang mapawi ang presyon sa mga nerbiyos, kailangan mong magsuot ng mga takip ng medikal na sapatos. Ang mga medikal na sapatos ay nakakatulong sa muling pamamahagi ng timbang at paginhawahin ang presyon sa mga nerbiyos sa bukung-bukong. Bilang karagdagan, ang palakasan o pagbabago ng laki ng sapatos ay mahalaga din upang mabawasan ang presyon sa bukung-bukong.

Kung ang mga naturang paggamot ay hindi epektibo o kung ang tarsal tunnel syndrome ay sanhi ng isa pang sakit, maaaring inirerekumenda ng doktor ang operasyon upang mabawasan ang presyon sa mga nerbiyos.

Gayunpaman, ang paggamot sa pag-opera ay may isang bilang ng mga panganib at ang sakit ay hindi agad mawala pagkatapos ng operasyon. Ang tisyu ng peklat ay maaari ring mabuo sa paligid ng mga nerbiyos pagkatapos ng operasyon o ang pinsala sa nerbiyos ay hindi magagaling. Ang paggaling sa postoperative ay maaaring tumagal ng ilang buwan.

Ano ang karaniwang mga pagsubok para sa tarsal tunnel syndrome

Ang mga doktor ay nag-diagnose ng tarsal tunnel syndrome batay sa kasaysayan ng medikal, pisikal na pagsusuri, at pagsusuri ng electrical impulses nerve (EMG). Susuriin ng doktor ang tibial nerve. Maaari kang magkaroon ng X-ray scan upang magamot ng iyong doktor ang sakit sa arthritis at buto na sanhi ng mga katulad na sintomas.

Mga remedyo sa bahay

Ano ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay o mga remedyo sa bahay na maaaring gawin upang gamutin ang tarsal tunnel syndrome?

Ang mga remedyo sa pamumuhay at bahay sa ibaba ay maaaring makatulong sa paggamot sa Tarsal tunnel syndrome:

• Gumamit ng gamot alinsunod sa mga tagubilin ng doktor
• Magpahinga at iangat ang iyong mga binti nang regular
• Panatilihing malinis ang iyong mga paa at regular na suriin ang iyong mga paa
• Magsuot ng tamang sapatos para sa bawat aktibidad
• Huwag mag-ehersisyo sa panahon ng paggamot dahil lalo lamang nitong lalala ang sakit

Kung mayroon kang anumang mga katanungan, kumunsulta sa iyong doktor para sa pinakamahusay na solusyon sa iyong problema.