Tulad ng pag-iimbak ng mga gamit na gamit? maaaring mga sakit sa isip at toro; hello malusog

Ang bawat isa ay pinapanatili ang mga bagay na itinuturing na kinakailangan, ngunit madalas na hindi sila ginagamit nang mahabang panahon. Para sa ilang mga tao, ang pagpapanatili ng mga bagay ay seryoso kapag nakarating sila sa yugto ng pag-iimbak ng labis na gamit na kalakal, at pagkakaroon ng kahirapan sa pag-alis ng mga bagay na talagang hindi nila gagamitin. Ito ay kilala ng term pag-iimbak . Talaga, pag-iimbak ay isang sikolohikal na problema, ngunit karamihan hoarder (mga tao na gawin pag-iimbak) hindi napagtanto kung nakakaranas siya ng karamdaman na ito.

Ano ang nakakaabala ng pag-iimbak ng mga gamit na gamit (pag-iimbak) ?

Nakagagambala pag-iimbak kasama na ang form ng nahuhumaling na mapilit na karamdaman (OCD) kung saan ang isang tao ay nakakaranas ng pagkabalisa o nakakaranas ng labis na stress sanhi ng pagnanais na panatilihin ang isang bagay na hindi niya talaga kailangan. Mga Nagtitiis pag-iimbak may posibilidad din na mahirap na magtapon ng mga hindi nagamit na item dahil sa paniwala na "Kakailanganin ko ang bagay na ito sa paglaon."

Ang ugali ng pag-iimbak ng mga kalakal ay maaaring mag-iba sa pagitan ng mga indibidwal pag-iimbak . Pangkalahatang pag-uugali pag-iimbak gawin ang kapaligiran sa pamumuhay na puno ng mga hindi nagamit na bagay. Ang mga uri ng mga bagay na nakaimbak ay may posibilidad na walang maliwanag na halaga at paggamit, tulad ng papel na naglalaman ng mga scribble na itinuturing na "alaala", mga lumang libro, damit, manika, nasirang kagamitan, o iba pang gamit na gamit. Ang ilan hoarder may ugali din na magdala ng mga hayop sa kapaligiran sa bahay ngunit hindi maalagaan sila upang ang dumi ay maging marumi.

Ang sanhi ng isang taong nagdurusa dito pag-iimbak

Pag-uugali pag-iimbak ay maaaring sanhi ng isang kapaligiran ng pamilya na hindi gaanong nagkakasundo at kulang sa mga tuntunin ng materyal noong bata pa ako. Ang ugali ng pagkolekta ng mga bagay ay maaaring magsimulang lumitaw sa pagbibinata at lumalala sa karampatang gulang. Nakagagambala pag-iimbak mas malamang na maranasan kung mayroong isang kasaysayan ng pamilya ng magkatulad na pag-uugali, ngunit hindi alam kung eksakto kung ano ang karamdaman pag-iimbak pumasa sa genetically.

Isa pang nag-aambag na kadahilanan pag-iimbak ay ang pagkakaroon ng depression at OCD disorders. Napapalala ito kung ang isang tao ay nabubuhay na nag-iisa at hindi kasal, o hindi makaya ang kalungkutan ng pagkawala ng asawa o miyembro ng pamilya. Pag-uugali pag-iimbak Maaari rin itong magsimula mula sa isang pag-ibig sa mga bagay na walang katuturan, at ang pag-uugali ng pagbili ng mga bagay nang labis dahil sa palagay niya na sa pamamagitan ng pagbili ng mga bagay na ito ay magiging masaya siya.

Ang epekto ng pag-uugali pag-iimbak

Ang pag-uugali sa pag-iimbak ay nag-iiba sa kalubhaan mula sa banayad hanggang sa matindi. Pag-uugali pag-iimbak ang walang kontrol ay maaaring makaapekto sa maraming mga bagay, kabilang ang:

Nabawasan ang kalidad ng buhay. Ang pag-iimbak ng mga kalakal ay gumagawa ng makitid at hindi produktibong kapaligiran sa pamumuhay. Kahit na maraming item sa bahay ang nagpapalitaw ng isang pagbuo ng isang layer ng alikabok sapagkat mahirap itong linisin, na maaaring makaapekto sa kalusugan. Ang isang tao na mayroon pag-iimbak napakahirap ding gumawa ng mga desisyon, magtrabaho, at mapanatili ang mga ugnayan sa ibang tao.

Salungatan sa pinakamalapit na tao. Isang taong nakakaranas pag-iimbak hindi namalayan kung abnormal ang ugali niya. Ang mga karamdaman na ito ay karaniwang napagtanto lamang ng mga taong pinakamalapit o ng nagdurusa pag-iimbak mismo kapag mayroong isang salungatan sa pamilya o mga taong naninirahan sa iisang bahay. Pag-uugali pag-iimbak sa isang pamilya ay maaaring gawing hindi maayos ang mga relasyon, makagambala sa pagpapaunlad ng bata, at maging sanhi ng diborsyo.

Mas malubhang karamdaman sa sikolohikal. Pag-uugali pag-iimbak maaari rin itong maging isang tanda ng pag-unlad ng iba pang mga karamdamang sikolohikal. Ang pagkabalisa at stress ay mga bagay na madalas maranasan ng mga nagdurusa pag-iimbak at maaaring makagambala sa kundisyon ng kaisipan ng pasyente sa mahabang panahon. Bilang isang resulta, mga naghihirap pag-iimbak mayroon ding peligro sa mga karamdaman sa pagkain, abnormal na mga pattern ng pagkain (pica), pagkawala ng konsepto ng panlabas na kapaligiran (psychosis), at demensya.

Nagtatago naiiba mula sa pag-uugali ng pagkolekta ng mga bagay

Karaniwan, ang pag-uugali ng pagkolekta ng mga kalakal ay may halaga ng pagpapaandar, pagmamalaki, at kaayusan sa pag-iimbak ng mga kalakal. Ang isang kolektor ay hindi nakakaranas ng labis na pagkabalisa tungkol sa mga bagay na itinatago niya, sa halip ay gusto niyang ipakita at ibahagi ang kanyang koleksyon sa iba. Iba sa pag-iimbak , ang mga taong nais lamang mangolekta ng mga bagay ay hindi rin sanhi ng agresibong pag-uugali at salungatan sa ibang mga tao.

Ano ang maaaring gawin upang mapagtagumpayan ang kaguluhan ng isip pag-iimbak ?

Pag-uugali pag-iimbak maaaring mapagtagumpayan ng nagbibigay-malay na behavioral therapy na naglalayong baguhin ang mga pattern ng pag-iisip at kung paano kumilos ang isang tao. Kapaki-pakinabang ito para sa pagbabago ng konsepto ng kanyang sarili at ng mga nasa paligid niya. Sa huli, ang mga epekto ng therapy ay makakatulong sa mga nagdurusa pag-iimbak sa paggawa ng mga desisyon upang matukoy kung ano ang kailangan niya at hindi kailangan. Kung ito ay isang nakakagambala pag-iimbak na pinalitaw ng depression, antidepressant drug therapy ay dapat ding isagawa magkatabi.