Pagtatae sa panahon ng menses, normal ba ito o hindi? Ano ang sanhi nito?

Hindi ilang mga kababaihan ang nagrereklamo kapag pumapasok sila sa kanilang panregla o panregla. Bukod sa sikmura ng tiyan, ang pagtatae habang nagregla ay marami ring mga reklamo ng mga kababaihan. Ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay madalas na maranasan ng mga kababaihan kapag sila ay nagregla. Kung gayon ano ang kaugnayan sa pagitan ng regla at pagtatae? Paano magdulot ng pagtatae ang regla?

Pagtatae sa panahon ng menses, normal ba ito?

Sa totoo lang ang pagtatae ay isang digestive disorder na napaka-normal at maaaring mangyari sa sinuman. Ang mga matatanda lamang ay nalalaman na maranasan ito ng 4 na beses sa isang taon. Maraming mga bagay ang maaaring magdulot sa iyo ng pagtatae, halimbawa ng pagkain ng maruming pagkain, mga alerdyi sa pagkain, o mga epekto ng ilang mga gamot.

Ang pagtatae sa panahon ng menses ay medyo normal pa rin, dahil maaaring mangyari ito dahil sa mga pagbabago sa paggana ng katawan sa panahon ng regla. Gayunpaman, dapat kang maging mapagbantay kung ang pagtatae na iyong nararanasan ay tumatagal ng mahabang panahon o nangyayari sa maraming bilang at madalas hanggang sa pakiramdam mo ay mahina. Kung maranasan mo ito dapat kaagad kumunsulta sa isang doktor.

Ano ang sanhi ng pagtatae sa panahon ng regla?

Ang pagtatae sa panahon ng menses ay maaaring sanhi ng mga pagbabago sa paggana ng katawan na nagaganap sa oras na ito. Oo, kapag nag-regla ka, awtomatikong magsasagawa ang katawan ng maraming mga tugon, tulad ng paglabas ng iba't ibang mga hormon at sa wakas ay binabago ang iyong kalagayan.

Bagaman hanggang ngayon walang malinaw na dahilan kung bakit nakakaranas ng pagtatae ang mga kababaihan sa panahon ng regla, ang ilang mga eksperto ay nag-angkin na maaari itong maiugnay sa mga sakit sa tiyan na dulot ng mga pagbabago sa mga prostaglandin na hormone sa katawan.

Ang Prostaglandins ay mga hormone na may mahalagang papel sa sistemang reproductive ng babae. Kapag pumapasok sa panregla, ang mga prostaglandin na hormon ay lilitaw at magdulot ng maraming mga sintomas ng panregla tulad ng tiyan cramp at dysmenorrhea.

Sa ilang mga kababaihan, ang prostaglandin na hormon na ito ay minsan ay nakakaapekto rin sa paggalaw ng bituka, na nagiging sanhi ng mga bituka na makaranas ng mga kaguluhan kapag natutunaw ang pagkain. Samakatuwid, ang mga epekto ng hindi pagkatunaw ng pagkain na naranasan ng mga kababaihan sa panahon ng regla ay magkakaiba-iba. Hindi lamang pagtatae, ngunit ang ilan sa kanila ay nakakaranas ng paninigas ng dumi.

Ano ang dapat kong gawin upang matrato ang pagtatae sa panahon ng regla?

Kung ang pagtatae na ito ay naging isang 'regular' na sintomas na lilitaw kapag mayroon kang PMS hanggang sa regla, maaari mo itong mapigilan sa pamamagitan ng pag-inom ng mga gamot na gumaganang gamutin ang pagtatae, tulad ng loperamide. Gayunpaman, bago magpasya na kunin ang mga gamot na ito, magandang ideya na kumunsulta sa iyong doktor.

Maaari mo ring maiwasan ang iba't ibang mga pag-trigger na maaaring magpalala sa iyong hindi pagkatunaw ng pagkain. Halimbawa, iwasan ang mga reckless snacks at napaka maaanghang na pagkain. Maaari ka ring kumain ng mga pagkain na naglalaman ng hibla na natutunaw sa tubig, tulad ng mga mansanas, karot, o mga mani. Ang mga pagkaing ito ay makakatulong makitungo sa pagtatae na nangyayari sa iyo.

Gayunpaman, kung ang iyong pagtatae ay sinamahan ng mga sintomas tulad ng dugo sa dumi ng tao o hindi maagap na sakit sa tiyan, maaaring ang kondisyong ito ay hindi lamang isang resulta ng premenstrual syndrome (PMS). Maaari kang makaranas ng pamamaga o impeksyon sa dingding ng may isang ina, kaya dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor.

x