Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang mga pakinabang ng iyong sarili sa harap ng iyong kapareha
- 1. Ang pagiging iyong sarili ay mas masaya
- 2. Nagbubukas ng pagkakataong totoong mahalin
- 3. Tumulong na protektahan ang iyong sarili
- 4. Paggalang sa iyong sariling mga pangangailangan
Maraming sinasabi na kinakailangan na maging ang iyong sarili sa harap ng iyong kapareha upang malaman nila kung sino ka talaga. Gayunpaman, hindi iilang tao ang pumili upang itago ang kanilang pagkakakilanlan sa takot na iwan sila ng kanilang kapareha.
Kaya, gaano kahalaga na maging ang iyong sarili sa isang relasyon sa pag-ibig?
Ang mga pakinabang ng iyong sarili sa harap ng iyong kapareha
Talaga, ang pagiging iyong sarili ay pagiging matapat sa harap ng iyong kapareha. Tulad ng naiulat ni Pinlanong Magulang , ang isa sa mga katangian ng isang malusog na relasyon ay ang pagiging bukas at batay sa katapatan.
Ang pagiging matapat sa bawat isa tungkol sa iyong sarili ay nagtataguyod ng tiwala at binabawasan ang mga pagkakataon ng isang relasyon na nasisira bilang isang resulta ng pagsisinungaling. Ang pagiging iyong sarili sa harap ng iyong kapareha ay napakahalaga sapagkat malapit itong nauugnay sa kung gaano ka komportable sa iyong kapareha.
1. Ang pagiging iyong sarili ay mas masaya
Nakapagpanggap ka na bang balisa ka dahil sa takot na baka may mailantad na kasinungalingan mo?
Ngayon, sa pamamagitan ng pagiging iyong sarili sa harap ng iyong kapareha, hindi mo maramdaman ang pagkabalisa na iyon. Sa katunayan, maaari kang maging mas mahusay dahil sa iyong sarili ay hindi mo kailangang pagsamahin ang isang kathang-isip na nagpapaikot sa iyong ulo.
Bilang karagdagan, maaari kang kumilos nang tuluy-tuloy at huwag mag-alala na magkilos ka ng mali dahil "nakalimutan mo" kung anong mga kasinungalingan na dati mong ginawa.
Tiyak na ito ay magpapaginhawa at mas maligaya sa iyong pakiramdam. Kahit na masaya ang maging iyong sarili, kailangan mo ring mapanatili ang isang pag-uugali at igalang pa rin ang iyong kapareha.
2. Nagbubukas ng pagkakataong totoong mahalin
Kung talagang ipapakita mo ang iyong sarili, makikita mo ang totoong tugon ng iyong kapareha. Gusto niya man o hindi.
Kung magbibigay sila ng positibong tugon, maaaring nahanap mo ang tamang tao dahil tinatanggap ka niya para sa kung sino ka.
Gayunpaman, kung totoo ang kabaligtaran, malalaman mo kung bakit hindi nila gusto ito at suriin ang iyong sarili. Masungit ba ang ugali na iyan o may iba pang dahilan?
Halimbawa, ang tawa ng malakas sa publiko ay maaaring parang bastos at gawing hindi komportable ang iyong kapareha. Isipin muli kung ang ginawa mo ay totoong totoo o kahit nakakainis ng mga tao sa paligid mo?
Kapag nasa harap ka ng iyong kapareha, alam mo kung may nagmamahal sa iyo o hindi. Pinapaliit din nito ang pagkukunwari sa relasyon.
3. Tumulong na protektahan ang iyong sarili
Ang pagiging mas bukas at ang iyong sarili sa harap ng iyong kapareha ay maaaring makatulong sa "protektahan" ang iyong sarili mula sa pagkakasakit ng puso kapag lumalim ang relasyon.
Gayunpaman, hindi mo kailangang maging masyadong nagmamadali upang maipakita ang lahat sa loob mo. Dalhin ito nang mabagal at hayaan silang makita ito sa paglipas ng panahon, upang makita mo ang kanilang tugon.
Halimbawa, kapag ang dalawa kayong nagkakaroon ng isang seryosong seryosong pag-uusap, tulad ng pag-uusap tungkol sa hinaharap, subukang bigyang pansin ang pag-uugali at reaksyon ng iyong kapareha.
Kung hindi sila labis na masigasig sa mga mahahalagang pag-uusap na ito nang paulit-ulit, maaaring wala silang pakialam sa iyo.
Subukang iparating ito sa kanya. Kung walang nagbago at hindi na ito natitiis, maaari kang makapagpasya upang wakasan ang relasyon.
Ang pagtatapos ng relasyon bago pa bumuo ng anumang karagdagang pag-ibig ay maaaring makatipid sa iyo ng maraming sakit.
4. Paggalang sa iyong sariling mga pangangailangan
Alam mo bang ang hindi pagiging iyong sarili ay maaaring humantong sa pakiramdam ng sama ng loob at pagkabalisa bilang isang resulta ng hindi kumilos sa iyong sariling mga tuntunin?
Ngayon, ang pagiging bukas at pagiging nasa harap ng iyong kapareha ay maaaring maiwasan ito.
Halimbawa
Ang kakulangan sa ginhawa ay tumatagal ng maraming taon hanggang sa tuluyan kang makaramdam ng pagkabalisa ngunit natatakot na ipahayag ito dahil maiiwan ka ng mga alalahanin ng iyong kapareha.
Sa paglipas ng panahon, sinisimulan mong mawala kung sino ka. Siyempre ito ay magkakaroon ng epekto sa iyong sikolohikal na kondisyon. Bukod dito, hindi malusog din ang relasyon na naroroon dahil hindi ito nakabatay sa katapatan.
Samakatuwid, ang pagiging iyong sarili sa harap ng iyong kapareha ay talagang hindi lamang mahalaga para sa relasyon, kundi pati na rin para sa iyong sariling mga pangangailangan.
Ang pagiging iyong sarili sa harap ng iyong kapareha ay lubos na isang mahalagang aspeto ng isang relasyon dahil nagsasangkot ito ng katapatan. Kung hindi mo talaga maipakita kung sino ka, paano mo malalaman kung mahal ka talaga ng kapareha mo para sa kung sino ka?
