Pagduduwal: mga sintomas, sanhi, panganib na kadahilanan, paggamot, atbp. & toro; hello malusog

Kahulugan

Ano ang pagduduwal?

Ang pagduwal ay isang term na ginamit upang ilarawan ang kakulangan sa ginhawa sa tiyan o likod ng lalamunan. Ang pang-amoy na ito ay madalas na sanhi ng pagnanasa na magsuka.

Ang kondisyong ito ay maaaring magkaroon ng magkakaibang epekto sa bawat tao. Ang ilan ay nakadarama ng kaunting kakulangan sa ginhawa sa tiyan, ngunit ang iba ay nakakaranas ng iba pang mga sintomas tulad ng sakit sa maraming bahagi ng katawan.

Ang pagduduwal ay isang pangkaraniwang sintomas na sanhi ng iba't ibang mga kondisyon sa kalusugan, lalo na ang hindi pagkatunaw ng pagkain. Bilang karagdagan, maraming uri ng gamot o mga pamamaraang medikal ang maaari ring magpalitaw ng isang sensasyong ito.

Ang pagduduwal ay isang pangkaraniwang reklamo. Halos lahat ay nakaranas ng kondisyong ito. Ang mga kaso ng paglitaw ay maaari ding matagpuan sa lahat ng mga pangkat ng edad, ngunit ang mga buntis na kababaihan at kababaihan ay may posibilidad na maranasan ito.

Ang pagnanasa na magsuka ay maaaring hindi mapigilan, ngunit malalagpasan mo ito sa pamamagitan ng pagkontrol sa mga kadahilanan ng peligro na naroroon. Upang malaman ang karagdagang impormasyon tungkol sa kondisyong ito, maaari kang kumunsulta nang direkta sa isang doktor.

Mga Sintomas

Ano ang mga sintomas ng pagduwal?

Ang pagduwal ay hindi talagang isang sakit, ngunit isang sintomas ng iba't ibang mga problema sa kalusugan. Nakasalalay sa kung ano ang sanhi, ang pakiramdam na nais na magsuka ay maaaring lumitaw nang nag-iisa o sinamahan ng iba pang mga reklamo.

Ang pinakakaraniwang pag-sign at sintomas ng pagduwal ay pagsusuka. Bukod sa pagsusuka, isang koleksyon ng iba pang mga sintomas na madalas ding lumitaw ay:

• lagnat,
• sakit ng ulo,
• namamaga,
• nahihilo,
• tuyong bibig,
• nabawasan ang paggawa ng ihi,
• pakiramdam ng kahinaan,
• sakit ng tiyan, at
• kakulangan sa ginhawa ng tiyan.

Sa mas matinding mga kaso, ang pagnanasa na magsuka ay maaaring lumitaw kasama ang isang bilang ng mas seryosong mga sintomas. Ang mga sintomas na tinukoy ay ang sakit sa dibdib, nahihirapang huminga nang normal, labis na pagpapawis, o kahit nahimatay.

Maaaring may iba pang mga palatandaan o sintomas na hindi nakalista sa itaas. Kung mayroon kang pagkabalisa tungkol sa isang sintomas, subukang kumunsulta sa iyong doktor para sa isang solusyon.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Sa karamihan ng mga kaso, ang pagduwal ay banayad at maaaring makontrol sa maraming mga simpleng paraan. Maaari mong bawasan ang pakiramdam ng pagsusuka sa pamamagitan ng paggamit ng natural na mga remedyo tulad ng luya o pag-inom ng maraming tubig.

Gayunpaman, kung lumala ang problema, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor upang makakuha ng tamang paggamot. Ang mga palatandaan na kailangan mong bantayan para isama ang:

• ang pagsusuka ay tumatagal ng higit sa 24 na oras,
• pagsusuka na sinamahan ng dugo,
• pagsusuka sa kayumanggi,
• may mga palatandaan ng pagkatuyot,
• matinding sakit ng ulo,
• matinding sakit sa dibdib,
• sakit sa panga,
• sobrang pagpapawis, at
• sakit sa kaliwang braso.

Ang bawat isa na nakakaranas ng pagduwal ay maaari ring magpakita ng iba't ibang mga sintomas. Upang makakuha ng paggamot na naaangkop sa iyong kondisyon, kumunsulta sa mga sintomas na nararamdaman mo sa doktor o sa pinakamalapit na sentro ng serbisyo sa kalusugan.

Sanhi

Ano ang sanhi ng pagduduwal?

Ang pagduduwal ay likas na tugon ng katawan sa pagtuklas ng isang kaguluhan. Ang mga karamdaman na ito ay maaaring magmula sa mga karamdaman, kondisyong medikal, reaksyon ng pagkain, epekto sa gamot, at marami pa.

Kabilang sa maraming mga kadahilanan na sanhi ng pakiramdam ng pagsusuka, narito ang pinaka-karaniwang mga.

1. Taasan ang acid sa tiyan

Ang pagkatunaw na nagdudulot ng pagtaas ng acid sa tiyan sa lalamunan ay maaaring magdulot ng pagduwal. Ang pinakakaraniwang kondisyon ay ang dyspepsia (ulser) o sakit na gastroesophageal reflux (GERD).

Parehong mga sakit na ito ay nagsisimula mula sa paghina ng mga kalamnan ng spinkter na linya sa tiyan at lalamunan. Kung ang mga kalamnan ng spinkter ay hindi maaaring isara nang mahigpit, ang pagkain na may halong acid sa tiyan ay maaaring dumaloy pabalik sa lalamunan.

Ang pagdaragdag ng acid sa tiyan ay maaaring maging sanhi ng isang nasusunog na sensasyon sa dibdib (heartburn), nasusunog na pang-amoy, belching, at pag-ubo. Bilang karagdagan, isa pang sintomas na madalas maranasan ng mga taong may GERD at dyspepsia ay pagduwal pagkatapos kumain.

2. Mga impeksyon sa digestive tract

Ang pagkatunaw na dulot ng mga impeksyon, tulad ng pagsusuka at pagkalason sa pagkain, ay karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng pagduwal. Ang sintomas na ito ay nangyayari kapag ang mga mikrobyo na nagdudulot ng impeksyon (bakterya, fungi, mga virus, o mga parasito) ay umaatake sa mga dingding ng tiyan at bituka.

Kapag nahahawa, ang ilang mga uri ng mikrobyo ay maaari ring makagawa ng mga lason. Ang reaksyong nagaganap pagkatapos ay nagpapalitaw ng tugon sa immune system. Ang immune system pagkatapos ay nag-uutos sa mga digestive organ upang makagawa ng mas maraming likido.

Ang kombinasyon ng impeksyon, mga lason, at labis na likido na produksyon ay nagpapasigla sa mga nerbiyos sa paligid ng tiyan upang makagawa ng pagduwal at isang tugon sa pagsusuka. Ang lahat ng mga mekanismong ito ay pagtatangka ng iyong katawan na maglabas ng mga nakakapinsalang sangkap.

3. Mga masamang epekto ng mga gamot

Sa pag-quote sa Harvard Education, ang mga epekto ng ilang mga gamot ay maaari ding maging sanhi ng pagduwal. Halimbawa, mga pangpawala ng sakit na hindi steroidal. Ang gamot na ito ay maaaring makagalit sa lining ng tiyan, na nagiging sanhi ng mga sintomas ng pagduwal at pagsusuka.

Sa ibang mga kaso, ang pagduwal ay maaaring sanhi ng digestive system na hindi makahigop ng gamot. Ang mga gamot na nakuha ay natapos sa kaliwa sa bituka na mas matagal, na nagiging sanhi ng pangangati. Isa sa mga palatandaan ay ang pakiramdam ng nais na suka.

Ang paggamot sa Chemotherapy para sa cancer ay maaari ring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan at pakiramdam ng nais na suka. Kung mas mataas ang dosis ng gamot na ibinigay, mas masahol ang pakiramdam ng pagkahilo.

Bilang karagdagan, ang pakikipag-ugnayan ng dalawang gamot na kinuha nang sabay-sabay ay maaari ding maging sanhi ng pagduwal. Kaya upang maiwasan ang mga epektong ito, bigyang pansin ang mga tagubilin sa kung paano gamitin ang mga gamot na nakalista sa tatak o kumunsulta pa sa iyong doktor o parmasyutiko.

4. Sakit sa sasakyan

Ang pagduwal at pagsusuka ay madalas na maranasan ng mga taong naglalakbay sa mga sasakyan tulad ng mga kotse, eroplano o barko. Ang kundisyong ito ay maliwanag na sanhi ng magkahalong signal na ipinadala ng mata at panloob na tainga sa utak.

Kapag nasa isang gumagalaw na sasakyan, ang katawan ay nananatili sa isang tahimik na posisyon. Gayunpaman, ang iyong mga mata at tainga na tumingin sa bintana sa panahon ng paglalakbay ay makikita na ang lahat ay gumagalaw paatras at nagdudulot ng isang hindi pangkaraniwang reaksyon.

Ang bahagi ng utak na tinawag na thalamus ay tumutugon sa "kakaibang" ito sa pamamagitan ng pagpapadala ng mga signal sa buong katawan, na pagkatapos ay itinuturing na "panganib". Gumagawa ang thalamus ng mga reaksyon ng pagduwal at pagsusuka bilang isang paraan upang matigil ang "panganib".

5. Malubhang sakit o sakit

Kung ang iyong katawan ay nakakaranas ng hindi mabata na sakit, maaari ka ring makaramdam ng pagkahilo at pagduwal. Karaniwang lilitaw ang kondisyong ito kapag nararamdaman mo ang sakit dahil sa ilang mga karamdaman, tulad ng pancreatitis, gallstones, o bato sa bato.

Ang iba pang mga karamdaman o kundisyon sa kalusugan na maaaring ipadama sa iyo tulad ng pagsusuka ay kasama:

• benign paroxysmal positional vertigo (BPPV),
• impeksyon sa tainga,
• atake sa puso,
• pagbara sa bituka,
• kabiguan sa atay o kanser sa atay,
• meningitis, at
• sobrang sakit ng ulo

Mga Kadahilanan sa Panganib

Anong mga kadahilanan ang maaaring dagdagan ang iyong panganib na makaranas ng pagduwal?

Ang pagduwal ay isang kundisyon na maaaring maranasan ng halos sinuman, anuman ang edad o iba pang mga kadahilanan. Gayunpaman, lumalabas na mayroong isang bilang ng mga kadahilanan na maaaring dagdagan ang panganib ng isang tao para sa nakakaranas ng kondisyong ito.

Mahalagang malaman na ang pagkakaroon ng isa o higit pang mga kadahilanan sa peligro ay hindi nangangahulugang tiyak na makakaranas ka ng isang sakit o problema sa kalusugan. Ang mga kadahilanan sa peligro ay maaari lamang dagdagan ang iyong mga pagkakataong magkaroon ng isang sakit.

Ang mga sumusunod ay mga kadahilanan na maaaring dagdagan ang panganib ng isang tao na makaranas ng pagduwal.

1. kasarian

Ang pakiramdam ng nais na suka ay mas madalas na naranasan ng mga kababaihan kaysa sa mga lalaki. Marahil ito ay malapit na nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal, lalo na kapag ang isang babae ay nagregla.

Hindi lamang iyon, ang mga buntis ay kadalasang nakakadali na makaramdam ng pagkahilo at nais na magsuka. Ang mga hormonal na pagtaas habang nagbubuntis ay may malaking epekto sa katawan ng ina, kasama na ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa ng tiyan.

2. Masisiyahan sa pagkain ng ilang pagkain

May mga tao na gustong subukan ang lahat ng uri ng mga hugis, lasa at pagkakayari ng pagkain. Gayunpaman, ang ilang mga pagkaing masyadong matigas, maanghang, malambot, o mataba, ay maaaring maging sanhi ng hindi komportable na mga sensasyon sa ibang tao.

Kailangan mo ring maging labis na mag-ingat kapag kumakain ng mga hindi lutong pagkain, dahil ang mga pagkaing hindi luto nang maayos ay maaaring dagdagan ang peligro na magkaroon ng pagkahilo. Maaari itong maiugnay sa pagkakaroon ng bakterya sa hindi lutong pagkain.

3. Sumailalim sa ilang mga gamot

Ang mga taong regular na kumukuha ng mga pain reliever o nasa ilang mga gamot ay mas madaling makaranas ng pagduwal. Kahit na, ang mga epekto na ito ay karaniwang hindi nakakasama at hindi makakaalis sa mga pakinabang ng gamot mismo.

4. Nakakaranas ng sikolohikal na presyon

Ang stress ng psychic ay nagdudulot ng pagtaas sa paggawa ng hormon cortisol sa katawan. Bukod sa ginagawang mas mabilis ang rate ng puso at mas maikli ang paghinga, ang hormon cortisol ay kilala upang madagdagan ang paggawa ng acid sa tiyan.

Diagnosis at Paggamot

Paano masuri ang pagduwal?

Para sa mga taong hindi nagdurusa sa anumang karamdaman, talagang walang espesyal na paraan na kailangang gawin upang masuri ang pagkahilo. Samakatuwid, maaaring hindi mo alam kung ano ang sanhi ng pagduduwal hanggang sa makaranas ka ng iba pang mga sintomas.

Kung ang pagduwal ay nakakabahala, nagpatuloy, o sinamahan ng iba pang mga sintomas, maaaring inirerekumenda ng iyong doktor na sumailalim ka sa karagdagang mga pagsusuri. Ang mga uri ng pagsusuri ay maaaring magkakaiba, tulad ng mga pagsusuri sa dugo, endoscopy, at iba pa.

Paano gamutin ang pagduduwal?

Ang paggamot para sa pagduwal ay nakasalalay sa napapailalim na kondisyon. Kung nais mong magsuka dahil sa pagkakasakit sa paggalaw, ang mga gamot na maibibigay mo ay may kasamang dimenhydrinate, antihistamines, o scopolamine patch.

Bilang karagdagan sa mga gamot na tina-target ang pagduwal bilang tugon, maaari ka ring uminom ng mga gamot na nakatuon sa pagtugon sa sanhi. Halimbawa, maaari kang uminom ng mga pain reliever, gamot sa sakit ng ulo, o mga gamot na acid reflux.

Mga remedyo sa Bahay

Ano ang ilang mga remedyo sa bahay na maaaring magamot ang pagduduwal?

Narito ang ilang mga paraan upang magamot ang pagduduwal nang walang gamot.

1. Pagkain ng luya na pagkain at inumin

Matagal nang ginagamit ang luya upang gamutin ang hindi pagkatunaw ng pagkain. Hindi malinaw kung paano gumagana ang luya upang mabawasan ang pagduwal. Gayunpaman, ang isa sa mga aktibong sangkap sa luya ay pinaniniwalaan na nakakaapekto sa digestive at central nerve system.

2. Uminom ng chamomile tea

Ang chamomile tea ay isa sa pangunahing halaman para sa paggamot ng pagduduwal, paggalaw sa paggalaw, at pagtatae. Ang bulaklak na tsaa na ito ay makakatulong sa pagpapaalis ng gas, paginhawahin ang tiyan, at pag-relaks ang mga kalamnan na gumagalaw ng pagkain sa mga bituka.

3. Uminom o amoy ang limon

Ang lemon na may natatanging at tangy aroma nito ay maaaring makatulong na mapawi ang pagduwal. Maaari mong ubusin ang lemon sa pamamagitan ng paglalagay nito sa maligamgam na tubig at tsaa, o direktang paglanghap tulad ng isang mahalagang singaw ng langis.

4. Regulate ang paghinga habang lumalanghap ng aromatherapy

Ang paghinga ng dahan-dahan habang lumanghap ng aromatherapy ay maaaring mabawasan ang pakiramdam ng nais na suka. Ang lansihin, subukang lumanghap ng malalim sa bilang ng tatlo habang hinihithit ang mga aromatherapy vapors. Pagkatapos nito, huminga nang palabas at ulitin ang parehong mga hakbang.

Ang pagduwal ay isang reklamo sa tiyan na karaniwang sinusundan ng pagsusuka. Bagaman hindi mapanganib, ang pakiramdam ng nais na pagsusuka ay maaaring ipahiwatig na mayroong isang kaguluhan sa sistema ng pagtunaw. Subukang konsultahin ito sa iyong doktor upang makakuha ka ng tamang paggamot.