Hugasan ang ilong kasama ang paraan ng spray ng ilong upang gamutin ang mga alerdyi

Irigasyon sa ilong at spray ng ilong Ang (spray ng ilong) ay isang pangkaraniwang paggamot para sa mga taong may mga allergy sa ilong, allergy sa rhinitis, at sinusitis. Parehong maaaring umasa upang mapawi ang ilong ng ilong at mapawi ang mga sintomas tulad ng kasikipan ng ilong, pagbahin, at labis na paggawa ng uhog.

Maaari kang pumili ng irigasyon sa ilong o ilong spray ng ilong kung hindi mo nais na uminom ng mga gamot na allergy sa rhinitis sa anyo ng pag-inom o iba pa. Para sa pinakamainam na paggamot, kung ano ang kailangan mong bigyang pansin kapag gumagawa ng irigasyon ng ilong at pagpili spray ng ilong ?

Paano gumawa ng irigasyon sa ilong

Kilala din sa " ilong douche "At paghuhugas ng ilong, patubig ng ilong gamit ang dalawang simpleng bagay: saline / NaCl likido at isang espesyal na tool. Maaari itong maging sa form ng isang neti pot o isang 10 cc syringe (hiringgilya) na ang tinanggal mong karayom.

Ang likido para sa paghuhugas ng ilong ay hindi dapat magmula sa gripo ng tubig. Ang dahilan dito, ang gripo ng tubig ay hindi kinakailangang walang mikrobyo, kaya't peligro ito sa kalusugan ng ilong. Gumamit ng isang solusyon sa asin na ginawa mula sa NaCl na iyong ginawa o ipinagbibili sa isang parmasya.

Ang solusyon sa asin ay may ph at nilalaman na katulad ng mga likido sa katawan kaya't hindi nito maaabala ang balanse ng bakterya sa ilong. Pinapanatili din ng solusyon na ito ang maliliit na buhok sa iyong ilong malusog at maayos.

Bilang karagdagan, makakatulong din ang mga solusyon sa asin na payat ang uhog na siyang sanhi ng kasikipan ng ilong. Ito ang dahilan kung bakit ang paghuhugas ng ilong gamit ang isang solusyon sa asin ay epektibo sa paggamot ng mga sintomas sa mga taong may allergy rhinitis at sinusitis.

Kung nais mong gumawa ng iyong sariling solusyon sa asin, ihalo ang tatlong kutsarita ng di-yodo na asin at isang kutsarita ng baking soda. Itabi ang halo na ito sa isang saradong lalagyan at malinis na garapon bago magamit.

Kung nais mong hugasan ang iyong ilong, matunaw ang asin at baking soda sa isang tasa ng malinis na tubig na pinakuluan at pinalamig sa temperatura ng kuwarto. Maaari mong ibuhos ito nang direkta sa neti pot o syringe.

Kung ang lahat ng mga materyales at kagamitan ay handa na, narito ang mga hakbang na kailangan mong gawin:

1. Paano hugasan ang iyong ilong gamit ang isang neti pot

Ang isang neti pot ay isang lalagyan na espesyal na idinisenyo upang malinis ang uhog mula sa iyong ilong. Mukha itong isang teko, ngunit sa dulo ng nguso na mas mahaba at mas mahigpit upang maabot ang loob ng ilong.

Bago gamitin ang neti pot, siguraduhing hugasan mo ito nang lubusan. Ang paggamit ng isang neti pot ay nagdaragdag ng iyong panganib na magkaroon ng impeksyon sa mga mikrobyo, kabilang ang mga mapanganib na parasito N. fowleri . Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ito ay upang mapanatiling malinis ang neti pot.

Ipapasa ng tool na ito ang solusyon sa asin sa isa sa iyong mga butas ng ilong, pagkatapos ay ang solusyon ay lalabas sa iba pang butas ng ilong. Ang paglabas ay magdadala din ng uhog at dumi mula sa ilong. Narito kung paano hugasan ang iyong ilong gamit ang isang neti pot.

1. Ibuhos ang solusyon sa asin na inihanda mo sa neti pot. Pagkatapos, tumayo sa harap ng lababo, igiling ang iyong ulo sa kaliwa.
2. Dahan-dahang ipasok ang dulo ng neti pot sa kanang butas ng ilong. Siguraduhin na walang mga puwang at ang neti pot ay hindi hawakan ang divider sa pagitan ng dalawang butas ng ilong.
3. Habang humihinga sa iyong bibig, ikiling ang neti pot hanggang sa ang likido ng asin ay pumasok sa kanang butas ng ilong at palabas sa kaliwang butas ng ilong.
4. Patuloy na gawin ang nakaraang hakbang hanggang sa maubusan ang solusyon sa asin sa neti pot.
5. Matapos maubusan ang solusyon ng asin, alisin ang neti pot mula sa iyong butas ng ilong at ituwid ang iyong ulo pabalik.
6. Subukang huminga gamit ang iyong ilong upang alisin ang anumang natitirang solusyon sa asin.
7. Gumamit ng isang tisyu o basahan upang makuha ang solusyon sa asin at uhog na nananatili sa ilong ng ilong.
8. Ulitin ang parehong mga hakbang para sa iyong kaliwang butas ng ilong.

Laging linisin ang neti pot bago at pagkatapos magamit. Maaari mong mapanatili ang isang neti pot sterile sa pamamagitan ng pagpapakulo nito sa kumukulong tubig sa loob ng ilang segundo. Patuyuin ng malinis na tela, pagkatapos ay itago sa isang saradong lugar.

2. Paano hugasan ang ilong gamit ang isang hiringgilya

Ang syringe ay may parehong pag-andar tulad ng neti pot, na kung saan ay upang ipamahagi ang solusyon ng asin mula sa isang butas ng ilong upang matanggal mula sa iba pang butas ng ilong. Gayunpaman, ang hiringgilya ay mas madaling kontrolin at ipasok sa lukab ng ilong.

Narito kung paano hugasan ang iyong ilong gamit ang isang tool sa anyo ng isang hiringgilya:

1. Ibuhos ang solusyon sa asin na iyong inihanda sa hiringgilya. Pagkatapos, tumayo sa harap ng lababo, igiling ang iyong ulo sa kaliwa.
2. Ipasok ang dulo ng hiringgilya nang dahan-dahan sa kanang butas ng ilong. Siguraduhin na walang mga puwang at ang neti pot ay hindi hawakan ang divider sa pagitan ng dalawang butas ng ilong.
3. Habang humihinga sa pamamagitan ng iyong bibig, pindutin ang dulo ng hiringgilya hanggang sa ang solusyon ng asin ay pumasok sa kanang butas ng ilong at palabas ng kaliwang butas ng ilong.
4. Panatilihin ang solusyon sa asin mula sa pagpasok sa iyong lalamunan. Maaaring kailanganin mong ilagay ang iyong ulo hanggang sa makita mo ang tamang posisyon.
5. Matapos maubusan ang solusyon ng asin sa hiringgilya, alisin ang solusyon sa asin at uhog na nananatili sa iyong ilong sa pamamagitan ng paghilik ng iyong ilong.
6. Linisin ang iyong ilong gamit ang isang tisyu o malinis na tela.
7. Ulitin ang parehong mga hakbang para sa iyong kaliwang butas ng ilong.

Huwag kalimutang muling isteriliser ang ginamit na hiringgilya na may kumukulong tubig. Patuyuin ng malinis na tela, pagkatapos ay itago ito sa isang ligtas, saradong lugar hanggang sa oras na gamitin ito muli.

Ang paghuhugas ng ilong ay dapat gawin lamang isang beses sa isang araw sa gabi. Ito ay sabay na linisin ang lahat ng dumi na pumapasok at naipon sa ilong pagkatapos huminga sa labas ng hangin sa loob ng isang araw.

Droga spray ng ilong upang matrato ang mga alerdyi

Spray sa ilong o mga spray ng ilong ay mga gamot na ginagamit sa lugar ng ilong at mga sinus. Ang likidong gamot na ito ay kapaki-pakinabang para sa paggamot ng mga sintomas ng sinusitis at mga alerdyi tulad ng pagbahin, kasikipan, runny nose, at iba pa.

Ang spray ng ilong ay may dalawang uri, lalo na ang regular na bote ng spray (bote ng bomba) at maliliit na lata na pinindot sa mga bote (may presyon na kanistra). Parehong maaaring mabili sa mga parmasya na mayroon o walang reseta ng doktor.

Kadalasan ang mga gamot na inilalagay sa mga spray ng ilong ay mga decongestant. Gumagana ang mga decongestant sa pamamagitan ng pagnipis ng uhog sa iyong ilong upang makahinga ka ulit ng may kaluwagan.

Bukod sa mga decongestant, ang mga spray ng ilong para sa mga alerdyi minsan ay naglalaman din ng mga gamot na alerdyi sa anyo ng:

• Antihistamines (azelastine, olopatadine),
• Corticosteroids (budesonide, fluticasone furoate, mometasone),
• mast cell stabilizer (cromolyn sodium), o
• Ipraptorium.

Kahit na ang ilang mga spray ng ilong ay maaaring mabili nang walang reseta sa isang parmasya, ipinapayo pa rin na kumunsulta sa isang doktor. Ang dahilan ay, spray ng ilong maaaring magpalala ng mga alerdyi kung hindi nagamit nang maayos.

Kapag nakakita ka ng angkop na spray ng ilong, ang susunod na hakbang ay ang paggamit ng gamot na ito nang naaangkop. Narito ang mga hakbang para sa paggamit ng gamot spray ng ilong ayon sa uri ng packaging:

1. Ang spray ng ilong spray

Ang ordinaryong spray ng ilong ay nasa anyo ng isang maliit na bote na may leeg na espesyal na idinisenyo upang mas madali itong ibomba ng mga gumagamit. Kung paano ito gamitin ay ang mga sumusunod:

1. Dahan-dahang huminga upang matanggal ang uhog sa loob ng iyong ilong bago gamitin ang gamot.
2. Buksan ang takip ng bote ng spray ng ilong at iling ito ng ilang beses. Iwisik ito sa hangin hanggang sa maglabas ito ng likido.
3. Ikiling ang iyong ulo pasulong at huminga nang mabagal.
4. Hawakan ang bote gamit ang iyong mga hinlalaki sa ibaba gamit ang iyong index at gitnang mga daliri sa itaas.
5. Gamitin ang ibang daliri upang takpan ang mga butas ng ilong na hindi tumatanggap ng gamot.
6. Pindutin ang bomba gamit ang iyong index at gitnang daliri hanggang sa lumabas ang likido. Sa parehong oras, lumanghap ng likido sa butas ng ilong.
7. Gawin ang pareho para sa iba pang butas ng ilong.

2. Canned spray ng ilong

Spray sa ilong ang lata ay may parehong pag-andar tulad ng ilong spray sa anyo ng isang bomba. Ang kaibahan ay, ang produktong ito ay nilagyan ng isang packaging na ginawa mula sa isang lata upang makontrol ang presyon ng spray ng spray na gamot.

Narito kung paano gumamit ng naka-kahong spray ng ilong:

1. Dahan-dahang huminga upang matanggal ang uhog sa loob ng iyong ilong bago gamitin ang gamot.
2. Siguraduhin na ang maliit ay maaaring magkasya magkasya sa lugar. Kalugin ang maliit na lata ng gamot na likido nang maraming beses bago ito gamitin.
3. Dalhin ang iyong ulo at huminga nang mabagal.
4. Hawakan ang spray ng ilong sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong hinlalaki sa ilalim ng gamot at hintuturo sa itaas.
5. Gamitin ang ibang daliri upang takpan ang mga butas ng ilong na hindi tumatanggap ng gamot.
6. Dahan-dahang pindutin ang lata sa lugar habang nilalangot ang gamot sa hindi sarado na butas ng ilong.
7. Gawin ang pareho para sa iyong iba pang butas ng ilong.
8. Hangga't maaari, subukang huwag bumahin o maubos ang iyong ilong pagkatapos na gamitin ang gamot na ito.

Irigasyon sa ilong at spray ng ilong sapat na maaasahan para sa mga nagdurusa ng alerdyi at sinusitis na ayaw uminom ng gamot. Gayunpaman, tiyak na kailangan mong gamitin ito nang maayos upang ang mga benepisyo ng paggagamot ay madama ang pakiramdam.

Ang alinman sa mga gamot na ito ay hindi dapat gamitin pangmatagalan. Kung ang mga sintomas sa ilong ay hindi nagpapabuti o lumala, ihinto ang paggamot at talakayin sa isang alerdyi upang makuha ang tamang paggamot.