Mga benepisyo at panganib ng diet pills para sa pagbaba ng timbang at toro; hello malusog

Ang pag-eehersisyo at pag-aayos ng iyong diyeta ay ang pangunahing mga susi sa pagbaba ng timbang. Gayunpaman, kung alinman sa mga ito ay maaaring gumana, maaaring kailanganin mong gumamit ng mga gamot sa pagbawas ng timbang, na kilala rin bilang mga diet tabletas. Ang paggamit ng mga tabletas sa diyeta ay hindi inirerekomenda para sa lahat, may ilang mga kondisyong pisikal na sanhi na pinapayagan ang isang tao na uminom ng mga tabletas sa diyeta. Ito ay dahil sa mga pagkakaiba sa kung paano gumagana ang mga gamot at ang mga epekto ng paggamit ng mga tabletas sa diyeta.

Sino ang maaaring uminom ng diet pills?

Ang mga diet tabletas ay isang uri ng gamot na naglalaman ng ilang mga sangkap upang makatulong na makontrol ang diyeta at pagsipsip ng mga nutrisyon sa pagkain. Ang layunin ng paggamit nito ay upang mawala ang timbang, sa pamamagitan ng pagpigil sa pagdaragdag ng isang layer ng taba ng katawan. Kadalasan inirerekumenda ng mga doktor ang paggamit ng mga gamot sa diyeta sa isang taong masyadong mataba, o may body mass index (BMI) na humigit-kumulang 30kg / m2 o higit pa. Ang paggamit ng mga tabletas sa diyeta ay inilaan din para sa isang taong may isang BMI na 27kg / m2 pataas, at mayroong kasaysayan ng mga karamdaman sa pagtulog (sleep apnea), sakit sa puso, hypertension, stroke, o diabetes mellitus na nagpapahirap sa pagdidiyeta o pag-eehersisyo nang may kasidhian.

Ang paggamit ng mga tabletas sa diyeta ay kailangang nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor dahil dapat itong sundin ang tagal ng paggamit at anumang mga pagbabago sa dosis ng gamot. Tulad ng iba pang mga pamamaraan ng pagbaba ng timbang, ang paggamit ng mga tabletas sa diyeta ay kailangang gawin nang tuloy-tuloy, kahit na matagal itong magkaroon ng epekto. Ang dosis ng pag-inom ng gamot ay maaari ring magbago sa paglipas ng panahon at nakasalalay sa mga reaksyon ng katawan at mga pagbabago sa diyeta ng pasyente.

Tulad ng anumang iba pang gamot, ang mga tabletas sa diyeta ay mayroon ding mga epekto at maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa gamot. Ang mga epekto ng paggamit ng mga tabletas sa diyeta ay maaari ding maging hindi tugma sa paggamot ng ilang mga malalang sakit. Ang ilang mga uri ng mga tabletas sa diyeta ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa isang babaeng buntis o nagpaplano ng pagbubuntis.

Magagamit ang iba't ibang mga gamot sa pagdidiyeta

Ang sumusunod ay isang paliwanag ng ilan sa mga gamot kasama ang kung paano ito gumagana at mga epekto ng mga diet tabletas na ito:

1. Suprenza o Adipex-P (phentermine)

Kapaki-pakinabang sa pagpigil sa gana sa pagkain. Kasama sa mga epekto ang pagtaas ng presyon ng dugo at rate ng puso, hindi pagkakatulog, at paghihirap na magpahinga. Ang mga epekto ay mas malamang na maganap kapag ang pangmatagalang paggamit ay madalas na sinamahan ng pag-asa. Ligtas na gamitin sa maikling panahon o sa loob lamang ng ilang linggo. Kailangan ang mga setting ng dosis sa isang taong sumasailalim sa insulin therapy. Gayundin, iwasan ang paggamit kung mayroon kang isang kasaysayan ng sakit sa puso.

2. Belviq (Lorcaserin)

Gumagawa sa pamamagitan ng pagbawas ng gana sa pagkain. Ang mga epekto na maaaring sanhi ay kinabibilangan ng pananakit ng ulo, pagkahilo, pagduwal, pagkapagod, tuyong bibig, at paninigas ng dumi. Ang mga diabetes ay maaaring maging sanhi ng pagbawas sa antas ng asukal sa dugo, ubo at mababang sakit sa likod. Iwasan ang kasabay na paggamit ng gamot sa depression dahil maaari itong maging sanhi ng lagnat at pagkalito.

3. Qsymia (phentermine & topiramate)

Ay isang kombinasyon na gamot na pumipigil sa gana sa pagkain. Ang pangunahing epekto ay ang pag-iwas labis na pagkain at midnight meal syndrome. Iwasang gamitin ang gamot na ito habang buntis dahil maaari itong lason ang fetus. Ang ilan sa mga hindi gaanong malubhang epekto ay may kasamang pagkahilo, pagbabago sa dila, tuyong bibig, hindi pagkakatulog, at paninigas ng dumi.

4. Desoxyn (methamphetamine)

Ang pagtatrabaho bilang isang suppressant ng gana sa pagkain, ang paggamit nito ay nagdadala ng napakataas na peligro ng pagpapakandili at dapat lamang itong matupok sa isang napakaikling tagal. Ang gamot na ito ay ginagamit lamang kapag ang isang suppressant na gana sa pagkain tulad ng phentermine ay hindi epektibo sa pasyente. Kasama sa mga epekto ang pagtaas ng presyon ng dugo at rate ng puso pati na rin ang hindi pagkakatulog at pagkapagod. Bukod sa Desoxyn, may iba pang mga gamot tulad ng Bontril (phendimetrazine), Diethylpropion , at Didrex (benzphetamine) na kumikilos bilang isang suppressant ng gana sa pagkain at may malakas na nakakahumaling na epekto.

5. Alli o Xenical (orlistat)

Ang mga gamot na naglalaman ng orlistat ay mga tabletas sa diyeta na gumagana sa pamamagitan ng pagbawas ng pagsipsip ng taba ng katawan ng halos 30%. Hindi tulad ng Alli diet drug, ang paggamit ng Xenical ay dapat na batay sa reseta ng doktor. Ang pagkonsumo ng Orlistat ay maaaring gawin nang mahabang panahon. Ang pangunahing epekto ng paggamit ng Xenical ay ang digestive tract disorders tulad ng cramp ng tiyan, sobrang paglabas ng gas, at hindi mapigil na paggalaw ng bituka na hahantong sa labis na paggalaw ng bituka. Ang mga epekto ay nag-iiba sa tindi depende sa taba ng nilalaman ng pagkain na natupok. Kumuha ng multivitamin A, D, E, at K kahit 2 oras bago kumuha ng orlistat .

Kung uminom ka na ng diet pills, kailangan mo pa bang mag-ehersisyo at mapanatili ang iyong diyeta?

Ang ehersisyo at pagpapanatili ng diyeta ay kinakailangan sapagkat ang mga tabletas sa diyeta ay isang pandagdag lamang upang matulungan kang mawalan ng timbang. Bilang karagdagan, ang epekto ng paggamit ng mga diet tabletas ay hindi masyadong malaki kung ihahambing sa pag-aampon ng isang malusog na pamumuhay. Maaari ka ring makakuha ng timbang pabalik pagkatapos mawalan ng timbang kahit na patuloy kang kumukuha ng mga diet tabletas.