Bakit ang unang pag-ibig ay mahirap makalimutan? & toro; hello malusog

Ang first love parang cliché. Gayunpaman, hindi gaanong tao ang nakadama ng ganito. Hindi iilan pa rin ang nagkakaproblema sa paglimot sa kanilang unang pag-ibig kahit maraming taon na ang lumipas. Sa katunayan, maaari rin silang magkaroon ng isang bagong kasosyo o maaaring magkaroon ng isang pamilya. Isa ka sa mga taong nahihirapang magpatuloy at kalimutan unang pag-ibig Ikaw? Sa totoo lang, ano ito, na ginagawang hindi malilimot sa puso ang unang pag-ibig na iyon?

Ang first love o ang pang-libo ay talagang pareho

Ang aktibidad ng utak ay may mahalagang papel sa proseso ng pag-ibig. Sa katunayan, ang paraan ng pagproseso ng iyong utak ng impormasyon kapag naranasan mo ang iyong unang pag-ibig ay mananatiling kapareho ng kung kailan ka muling umibig sa ikalabing-isang pagkakataon.

Kapag nagmamahal ka, tiyak na magiging maligaya ka at masigasig ka sa pagnanais na malaman ang tungkol sa iyong pag-ibig. Palagi mo ring nais na mapalapit sa kanya. Ito ay sapagkat ang utak ay patuloy na gumagawa ng mga hormon na dopamine, adrenaline, at norepinephrine na higit na alam mo ang bawat kilusan nila. Kapag kasama mo ang isang tao na gusto mo o iniisip ang tungkol sa kanilang sarili, babasahin ito ng utak bilang isang uri ng kasiyahan at gantimpala para sa sarili mo.

Ito ay katulad ng reaksyon ng utak sa opium. Dahil ang utak ay nakatanggap ng impormasyon tungkol sa iyong kasintahan bilang kasiya-siya, patuloy itong sasabihin sa iyo na tuparin ang iyong pangangailangan para sa kanya. Ito ang dahilan kung bakit lagi kang manabik sa kanyang pigura at huwag magsawa sa kanya sa simula ng iyong pag-ibig. Ang buhay mo ay umiikot din sa iyong kasintahan. Hindi mahalaga kung ano ang iyong ginagawa o iniisip, ang isang tao ay siguradong maiisip.

Lahat ng nagawa sa unang pagkakataon ay mas madaling matandaan

Ang bagay na nakikilala ang unang pag-ibig sa iba pang mga pag-ibig ay ang epekto lamang ng sensasyong "unang karanasan" nito. Kapag ito ang kauna-unahang pagkakataon na maramdaman mo ang totoong pagmamahal, lahat ng iyong ginawa sa kauna-unahang pagkakataon sa kanya ay ang unang bagay na nangyayari sa iyong buhay, kaya't magpapatuloy itong maitatak sa iyong memorya.

Halimbawa, tiyak na maaalala mo ang unang pagkakataong magkahawak ka ng kamay sa iyong unang pag-ibig ngunit maaaring nakalimutan mo nang magkahawak ka sa kanya sa pangatlong beses, o kahit na ang pang-apat at iba pa. Ang epektong "unang karanasan" na ito ang nagpapadama sa mga alaala ng unang pag-ibig, na hindi malilimot at ginagawang mahirap para sa iyo na kalimutan sila. Kahit na sa kauna-unahang pagkakataon na nasira mo ang iyong puso, maaari itong maging masakit.

Ang mga alaala ng unang pag-ibig ay maaaring maging mas malakas

Ang mga alaalang nauugnay sa iyong unang pag-ibig ay maaaring paminsan-minsan ay bumalik sa kasalukuyan kapag nakakita ka ng isang bagay, nakakarinig ng isang kanta, o kahit nakakaamoy ng isang bango na sa tingin mo pamilyar ka. Ito ay sapagkat ang lahat ng mga alaala na naitala kung umibig ka ay patuloy na maiimbak sa sensory area ng utak. Ang iba pang mga alaala, tulad ng mga alaala ng mabubuting kaibigan, magulang, artist o paboritong musikero, sa mga kaaya-ayang alaala sa pagkabata ay maiimbak din sa bahaging iyon ng utak.

Ano pa, ang olfactory at auditory nerves ay matatagpuan malapit sa amygdala. Ang amygdala ay isang lugar ng utak na konektado sa iyong mga karanasan at alaala na nagsasangkot ng emosyon. Bilang karagdagan, ang olfactory nerve ay napakalapit sa hippocampus. Ang hippocampus ay isang lugar ng utak na responsable para sa mga tugon sa pag-uugali at emosyonal kapag naaalala ang mga malinaw (alaala) na alaala o spatial memory (ang ugnayan sa pagitan ng lokasyon at iba pang mga tukoy na sanggunian na bagay).

Halimbawa, kapag naamoy mo ang pabangong X na tatak, maaalala mong dati ay naamoy mo ang halimuyak noong nakikipaglaro ka sa kanya o napalampas mo rin ang pagkakayakap niya. Kapag naririnig mo ang mga galaw ng awiting Y, maaalala mo ang mga alaala nang awitin niya ang kanta lalo na para sa iyo sa isang romantikong restawran na malapit sa paaralan.

Bilang karagdagan, ang unang pag-ibig ay may kaugaliang maranasan din sa unang pagkakataon kapag ang mga kabataan ay apektado ng mga hormon. Ang kanyang sigasig ay syempre naiiba din mula sa iyong kasunod na mga pag-ibig sa isang mas matandang edad, dahil maaari mong isiping mas mature at realistiko tungkol sa mga plano at inaasahan ng hinaharap ng inyong relasyon.

Ito ay mahirap na magpatuloy mula sa unang pag-ibig ay natural, talaga!

Dahil ang memorya ng kanya ay napakalakas sa memorya, talagang likas at karaniwan kung nahihirapan kang kalimutan ang iyong unang pag-ibig. Ang dahilan dito, ang lahat na nagawa sa unang lugar ay tiyak na magpapasigla sa iyo upang ang memorya ay nakaimbak sa pangmatagalang memorya.

Kahit na tinanong ng isang pag-aaral ang isang pangkat ng mga matatandang tao upang sabihin tungkol sa kung ano ang naalala nila sa kanilang buong buhay, karamihan sa kanila ay sasagot tungkol sa kanilang unang karanasan sa pag-ibig.

Kaya't sa totoo lang hindi mo kailangang makahiya upang aminin ito. Lahat ng ito ay mga bagay na tao. Ang pagkakaroon ng isang mahirap na oras sa paglipat mula sa iyong dating o "pag-ibig na hindi nakakakuha" ay maaaring potensyal na may problema kung hindi ka matapat sa iyong mga damdamin sa iyong kasalukuyang kasosyo at sa halip ay makipaglaro sa iyong likuran.