Talaan ng mga Nilalaman:
Walang sinuman ang maaaring makapagsabi kung kailan ang isang tao ay magkakaroon ng kanilang unang yugto, ngunit magkakaroon ka ng iyong panahon sa pagbibinata. Ang pagbibinata ay nangyayari kapag nagsimula kang lumaki. Nangangahulugan ito na maraming mga pagbabago sa labas o sa loob ng iyong katawan.
Ang ilang mga kababaihan ay nagsimula ng regla sa edad na 8 taon, at ang ilan sa edad na 13-14 na taon. Ang bawat babae ay may iba't ibang oras ng pagkahinog. Kaya huwag isiping ikaw ay kakaiba kung masyadong maaga kang dumating o huli mula sa iyong iba pang mga kaibigan.
Sa pagsisimula ng pagbibinata, mapapansin mo na ang iyong dibdib ay nagsisimulang lumaki at ang mga magagandang buhok ay magsisimulang lumaki sa iyong mahahalagang bahagi ng katawan. Sa paglipas ng panahon, ang mga pinong buhok ay lalago din sa kilikili.
Sa maraming kababaihan, ang unang regla, o menarche, ay nagsisimula mga 2 - 2½ taon mula sa pagsisimula ng pag-unlad ng suso. Ang ilang mga kababaihan ay maaaring magkaroon ng kanilang panahon na mas mababa sa 2 taon pagkatapos nito, ang ilan sa kanila ay mas mahaba pa. Ang lahat ng mga kababaihan ay may iba't ibang pag-unlad mula sa pag-unlad ng iba pang mga kababaihan.
Ang pangunahing pag-sign kung papalapit ka sa iyong unang panahon ay kapag napansin mo na may lumalabas sa iyong mahahalagang bahagi ng katawan. Ang paglabas ay maaaring likido at bahagyang malagkit, o maaaring ito ay makapal at malagkit, minsan puti o malinaw. Kadalasan nangyayari ito mga 6 na buwan bago ang iyong tagal ng panahon.
Maaari kang maging isang ina balang araw
Ang panregla ay isang palatandaan na nagkaroon ng pagbabago sa katawan ng isang babae upang balang araw ay makapagdala siya ng isang sanggol. Ang bawat babae ay may dalawang ovary na naglalaman ng libu-libong maliliit na itlog at isang fallopian tube na kumokonekta sa matris o matris, kung saan lalaking ang sanggol. Kung nagregla ka, nangangahulugan ito na ang mga hormon sa katawan ay magpapalaki ng mga itlog sa mga ovary, kaya't bawat buwan ay naglalabas ang mga ovary ng mga may sapat na itlog sa matris.
Patungo sa regla, ang pader ng may isang ina ay magiging mas makapal sa dugo at tisyu, na magsisilbing isang malambot na unan para lumaki ang sanggol. Kapag ang itlog na umabot sa matris ay hindi napapataba ng tamud sa loob ng isang tiyak na tagal ng panahon, iiwan nito ang pader ng may isang ina. Kaya, kapag dumating ka sa buwan.
Ang ilang mga kababaihan ay magtataka kung ang kanilang panahon ay normal, ngunit ang totoo ay ang bawat babae ay naiiba. Ang pagtitistis ay maaaring tumagal ng halos 2 araw hanggang isang linggo. Ang ilang mga kababaihan ay makakaranas ng cramp at sakit, at ang iba ay magaan ang ilaw pagkatapos ng unang ilang araw.
Maaari itong tumagal ng ilang oras (karaniwang 12 hanggang 18 buwan) upang ang mga kababaihan ay makaranas ng isang normal na panahon ng panregla bawat buwan mula sa kanilang unang panahon. Maaaring wala ka ng iyong panahon sa loob ng maraming buwan pagkatapos ng iyong unang tagal ng panahon. Sa iyong pagtanda, ang iyong siklo ng panregla ay magiging mas regular sa bawat buwan, kadalasan tuwing 21-34 araw.
Ang dami ng lumalabas na dugo ay magkakaiba-iba din, minsan maraming lumalabas ngunit karaniwang 2 kutsara lamang. Sabihin kaagad sa iyong doktor kung sa palagay mo ay mayroon kang labis na dugo sa panregla o kung hindi ka nagkaroon ng iyong panahon sa loob ng tatlong buwan.
Masyado mo bang iniisip kung kailan ka makakauwi? Hindi ka nag-iisa, maraming kababaihan ang nagtatanong ng parehong bagay. Kung sa tingin mo ay medyo nag-aalala o nag-aalala, sabihin sa mga taong pinakamalapit sa iyo kagaya ng iyong ina, tiya, o nakatatandang kapatid na babae.
x
