Puso

Ang isa sa mga pangunahing sanhi ng paghihigpit ng coronary artery ay ang hindi nakontrol na antas ng kolesterol. Ang masamang kolesterol (LDL) ay maaaring dumikit sa mga daluyan ng dugo, bumuo, maging sanhi ng pagsabog ng mga daluyan ng dugo, at sa wakas ay atake sa puso. Sa katunayan, ang masamang antas ng kolesterol na ito ay naiimpluwensyahan ng lifestyle. Gayunpaman, sa katunayan mayroon ding posibilidad na ang mataas na kolesterol na ito ay minana mula sa iyong mga magulang, aka sakit na namamana.

Ang ilan sa mga may kolesterol ay maaaring malaman na ang mataas na antas ng kolesterol ay maaaring sanhi ng isang hindi malusog na diyeta, kumakain ng maraming pritong at mataba na pagkain, at kung hindi man bihirang kumain ng mga prutas at gulay.

Saan nagmula ang kolesterol?

Ang Cholesterol sa ating mga katawan ay nagmula sa dalawang mapagkukunan, na likas na ginawa ng katawan at ng kinakain nating pagkain. Dahil ang kolesterol ay hindi natutunaw sa daluyan ng dugo, dinadala ito ng ating mga katawan sa mga protina at iba pang mga particle na madaling makihalo sa daluyan ng dugo.

Ang isa sa mga mahalagang particle na nagdadala ng kolesterol ay ang LDL. Kailangan ng Cholesterol para mabuhay ang cell. Kapag ang kolesterol ay kinakailangan ng mga cell, ang mga reseptor ng LDL sa kanilang ibabaw ay hinihila ang LDL mula sa daluyan ng dugo.

Kung ang mga LDL na receptor na ito ay hindi gumagana nang maayos, ang LDL ay magtatagal sa daluyan ng dugo. Kung ito ay magpapatuloy na mangyari, ang dami ng LDL ay tataas sa dugo at kalaunan ay magiging sanhi ng plaka.

Ang plaka mula sa tumpok ng LDL ang gumagawa ng mga daluyan ng dugo na makitid at ang daloy ng dugo ay hindi makinis. Sa wakas, nangyayari ang disfungsi ng puso.

Ang mataas na kolesterol ay maaaring ma-trigger ng mga minanang genetika

Sa katunayan, ang mataas na antas ng masamang kolesterol ay maaari ding mangyari mula sa isang murang edad. Sa gayon, sa kasong ito ang mga kadahilanan ng genetiko o namamana ay karaniwang itinuturing na pag-trigger para sa mataas na antas ng kolesterol. Kaya't hindi kataka-taka na may mga taong na-stroke o naatake sa puso kahit na napakabata pa nila.

Karaniwan, ang mataas na kolesterol na na-trigger ng pagmamana ay nangyayari dahil sa pinsala sa mga gen na kumokontrol sa mga receptor ng LDL. Ang pinsala sa gene na ito ay maaaring resulta ng isa o kapwa magulang na nakaranas ng parehong bagay. Samakatuwid, ang mataas na kolesterol ay maaaring sanhi ng namamana na mga kadahilanan.

Sa Estados Unidos tinatayang na isa sa 500 mga tao ang nakakaranas ng karamdaman na ito, ngunit halos 10-20% lamang ang may kamalayan dito. Kung hindi ginagamot, 85% ng mga kalalakihan at 50% ng mga kababaihan ang aatake sa puso o stroke at biglaang kamatayan sa mas mababa sa 65 taong gulang.

Maiiwasan ba ang mataas na kolesterol dahil sa pagmamana?

Siyempre maaari mong maiwasan at makontrol ito. Suriin ang iyong kolesterol ngayon at kumunsulta sa doktor.

Kung ang mga resulta sa pagsubok ay nagpapakita ng mataas na antas ng kolesterol, maaari mo itong makontrol sa mababang taba na diyeta, kumain ng mas maraming malalim na gulay at isda sa dagat, at regular na mag-ehersisyo upang magamit ang mga gamot na laban sa mataas na kolesterol.

Tandaan din na panatilihin ang iyong presyon ng dugo sa loob ng pinakamainam na mga limitasyon, at huwag manigarilyo. Dapat kang maging disiplina sa pagpapatupad ng isang malusog na pamumuhay, lalo na kung mayroon kang isang namamana na kasaysayan ng sakit sa puso o mataas na kolesterol.

x

Basahin din: