Paano pumili ng formula milk para sa immune system ng bata at toro; hello malusog

Sa mga hilera ng formula na ipinagbili ng gatas, mayroong iba't ibang mga sangkap. Siguro ang mga ina ay nalilito tungkol sa kung paano pumili ng formula milk upang mapalakas ang immune system na umakma din sa nutrisyon ng mga bata.

Halika, alamin ang mga tip para sa pagpili ng tamang pormula ng bata.

Mga tip para sa pagpili ng formula milk upang madagdagan ang immune system ng bata

Tiyak na pinili ng mga ina ang pinakamahusay na paggamit ng nutrisyon para sa kanilang mga anak. Bukod sa pag-inom ng pagkain, ang mga bata ay maaari ring makakuha ng mga nutrisyon mula sa pormula na inuming gamot.

Upang makuha ang pinakamahusay na nutrisyon, kailangang pumili ang mga ina ng gatas na may pinakamahusay na nilalaman ng formula na gatas. Lalo na para sa kalusugan ng pagtunaw at suportahan ang kanyang immune system.

Kaya, alamin natin ngayon ang mga tip sa pagpili ng mahahalagang sangkap sa formula milk upang palakasin ang immune system.

1. Naglalaman ng hibla

Kapag pumipili ng formula milk upang suportahan ang immune system ng isang bata, tiyaking mayroong hibla dito. Mahalaga ang hibla para sa pagpapakinis ng digestive system ng mga bata.

Ang beta glucan ay isang uri ng hibla na matatagpuan sa formula milk. Ang beta glanan ay isang natutunaw na tubig na hibla na tumutulong na mapanatili ang isang malusog na digestive system.

Ang fiber na nalulusaw sa tubig na ito ay gumagana sa pamamagitan ng pagbagal ng pagbibiyahe ng pagkain sa mga bituka. Ito ay sanhi ng katawan upang tumagal ng mahabang oras upang maunawaan ang pagkain. Ang pagbagal na ito ay ginagawang hindi madaling maunawaan ng katawan ang asukal, upang ang asukal sa dugo ay madalas na maging matatag.

Maaari ding makontrol ng beta glucan ang microbiota, tulad ng mabuting bakterya sa gat. Ang beta glucan fiber ay kapaki-pakinabang din para mapigilan at mapagtagumpayan ang paninigas ng dumi sa mga bata.

Ang beta glucan ay tumutulong din na pasiglahin ang immune system upang labanan ang mga nakakahawang sakit. Kapag pinananatili ang kalusugan ng pagtunaw, makakatulong ito sa papel ng immune system sa pagprotekta sa katawan. Samakatuwid, tiyakin na mayroong hibla sa formula milk upang suportahan ang immune system ng bata.

2. Protina

Upang mapili ang formula milk, bigyang pansin din ang naaangkop na nilalaman ng protina upang ang immune system ng bata ay palakasin din. Ang ilang mga bata ay alerdye rin sa protina ng gatas ng baka. Ang mga ina ay maaaring pumili ng formula milk na may protina na pinaghiwa-hiwalay sa maliliit na piraso upang mabawasan ang pag-ulit ng mga alerdyi sa mga bata.

Mayroong maraming mga pagpipilian, tulad ng bahagyang hydrolyzed milk (nawasak na protina) at malawak na hydrolysed milk (protina na pinaghiwa-hiwalay sa mas maliit na mga piraso). Maaari kang pumili ng isa sa mga ito para sa mga pangangailangan ng protina ng iyong anak.

Ang mga protina ay binubuo ng maliliit na yunit ng mga amino acid. Ang protina ay isang mahalagang sangkap para sa pagbuo at pag-aayos ng mga tisyu ng katawan at paglaban sa impeksyon mula sa mga virus at bakterya. Tinutulungan ng protina ang katawan na mabuo ang immune system, tulad ng mga antibodies at immune system.

Ang protina na ito ay maaaring makuha mula sa gatas at pagkonsumo ng malusog at masustansiyang pagkain.

3. Prebiotics

Ang prebiotics ay isang mahalagang sangkap din sa formula milk. Mayroong iba't ibang mga uri ng prebiotics, halimbawa PDX (polydedextrose) at GOS (galacto-oligosaccharides). Ang parehong mga prebiotics na ito ay maaaring dagdagan ang paglaki ng mabuting bakterya sa bituka.

Pinasisigla ng prebiotics ang pagtugon sa immune ng bata sa pamamagitan ng pag-aalaga ng gat flora o bacteria. Ayon kay Dan Peterson, Assistant Professor of Pathology sa John Hopkins University School of Medicine, ang immune system ng tao ay higit na matatagpuan sa digestive tract.

Ang mabubuting bakterya sa bituka ay kasabay ng immune system upang mapigilan ang mga impeksyon na maaaring atake sa kalusugan ng mga bata. Kaya, mahalagang matiyak ang isang mahusay na nilalaman ng prebiotic para sa immune system ng bata bilang isang paraan upang pumili ng formula milk.

Kapag malakas ang immune system ng isang bata, syempre mas malaya siya sa mga aktibidad dahil malusog ang kanyang katawan.

4. Bakal

Ang mga bata ay nangangailangan ng bakal sa kanilang pang-araw-araw na paggamit. Bukod sa mga pagkaing protina, ang iron ay maaari ding dagdagan sa pamamagitan ng formula milk. Kapag pumipili ng formula milk, palaging bigyang-pansin ang iron content dito upang suportahan ang immune system ng bata.

Kailangan ng iron ang mga bata upang maiwasan ang anemia. Ang mahalagang mineral na ito ay isang mahalagang sangkap sa pagbuo ng hemoglobin, bilang bahagi ng mga pulang selula ng dugo. Ang hemoglobin ay responsable para sa paghahatid ng oxygen mula sa baga sa buong katawan.

Pahina Napakahusay sinabi din na ang iron ay maaaring palakasin ang immune system. Ang hemoglobin, na ginawa salamat sa tulong ng bakal, ay maaaring magpalipat ng oxygen upang maayos ang mga nasirang tisyu, selula at organo. Ang immune system ay nagiging isang kalasag para sa mga bata upang maiwasan ang impeksyon.

x