Paano gumawa ng starch water (bigas na pagluluto ng tubig) na ligtas para sa iyong anak

Ang tubig na bigas o pinakuluang tubig ng bigas ay nagamit nang maraming henerasyon ng pamayanan. Ang nilagang tubig sa bigas na ito ayon sa isang bilang ng mga pag-aaral ay may mga benepisyo para sa mga sanggol, tulad ng pagtulong na ipakilala ang solidong pagkain sa mga sanggol. Gayunpaman, paano ka makakagawa ng tamang matalim na tubig? Sundin ang mga hakbang sa pagmamanupaktura sa ibaba.

Paano makagawa ng tamang tubig na starch para sa mga sanggol

Kapag nagluluto ng bigas, mahahanap mo ang tubig isang maputi o kayumanggi na kulay na bahagyang makapal. Ito ang alam mo bilang starch water.

Ang bigas na pinakuluang tubig ay na-obserbahan ng mga eksperto sa kalusugan tungkol sa mga benepisyo nito para sa mga sanggol. Bukod sa pagtulong sa maayos na pagpapatakbo ng mga pantulong na pagkain, maaari ring magamit ang starch water bilang gamot para sa pagtatae kung lasing.

Ang nilalaman na nutritional ng starch water ay maaaring mapalitan ang mga nawalang likido sa katawan tulad ng ORS. Hindi lamang iyon, nakakatulong din ang pinakuluang tubig ng bigas upang pangalagaan ang kalusugan ng buhok at balat ng sanggol.

Kung interesado ka sa mga benepisyo ng tubig na ito ng almirol, maaari kang gumawa ng sarili mo. Gayunpaman, kung paano gumawa ng tubig na starch ay hindi dapat maging di-makatwirang. Upang hindi mabigo, sundin ang mga hakbang para sa kumukulong tubig sa bigas sa ibaba.

1. Ihanda ang mga materyales na kinakailangan

Upang makagawa ng pinakuluang tubig ng bigas, kailangan mong maghanda ng dalawang pangunahing sangkap, katulad ng dalawang malalaking kutsara ng bigas at 1 maliit na baso ng tubig.

Tiyaking ang mga lalagyan at kagamitan sa pagluluto na iyong ginamit ay hugasan nang mabuti bago gamitin ang mga ito.

Ang dami ng tubig at bigas sa itaas ay ginagamit lamang para sa isa o dalawang inumin. At maaari kang gumawa ng higit pa kung nais mong gumamit ng pinakuluang tubig ng bigas para sa pagligo o mga maskara sa buhok.

Pumili ng mahusay na de-kalidad na bigas upang makagawa ng tubig na starch.

2. Hugasan ang tubig ng bigas

Ang pamamaraan ng paggawa ng tubig sa pagluluto ng bigas ay katulad ng kung magluluto ka ng bigas. Una sa lahat, hugasan muna ang kanin.

Ilagay sa isang lalagyan pagkatapos ay magdagdag ng maligamgam na tubig at linisin ang bigas mula sa dumi. Pagkatapos, itapon ang tubig na ginamit upang hugasan ang bigas.

3. Pakuluan ang bigas

Ilagay ang kanin sa isang kasirola at magdagdag ng tubig. Pakuluan ang dalawang sangkap hanggang sa maging malambot at malambot ang bigas. Pagkatapos, patayin ang apoy at ihiwalay ang bigas mula sa pinakuluang tubig gamit ang isang salaan.

4. Handa nang ihain

Handa na ang tubig sa bigas at maaari mo itong ibigay sa iyong sanggol. Kung ibinigay sa mga sanggol na higit sa 12 buwan ang edad, maaari kang magdagdag ng kaunting asin sa panlasa.

Bigyang pansin ito bago bigyan ng tubig na starch

Bilang karagdagan sa kung paano gumawa ng tubig na starch na dapat isaalang-alang, ang konsulta ng doktor ay kinakailangan din bago ibigay ito.

Sasabihin sa iyo ng doktor kung kailan ang tamang oras upang magbigay ng starchy water sa sanggol.

Bilang karagdagan, suriin ang mga posibleng alerdyi. Ang daya, pagdidilig ng kaunting tubig na bigas sa balat o uminom ng kaunting pinakuluang tubig sa kanyang bibig.

Kung pagkatapos mabigyan ng starchy water, ang sanggol ay nagsusuka o nagkakaroon ng pantal, dapat mong pigilin ang pagbibigay ng tubig na almirol sa iyong anak.

Iwasang magdagdag ng soy milk kasama ang tubig na asin dahil maaari itong mag-trigger ng mga problema sa digestive o reaksiyong alerdyi.

Kung gumagamit ka ng kayumanggi bigas, tiyaking sinala mo ito nang maayos. Ang dahilan dito, ang nilalaman ng hibla ng brown rice ay mas mataas kaysa sa puting bigas.

Ang mas mataas na hibla ay karaniwang gumagawa ng katawan ng sanggol na kailangang subukang mas mahirap digest ang hibla. Kaya, para sa simula ng eksperimento, mas mahusay na gumamit ng puting bigas.

x