Ang tamang paraan upang gawing mas madaling lunukin ang mga tabletas at toro; hello malusog

Ang paglunok ng tableta ay mahirap, hindi lamang sa mga bata ngunit para sa ilang mga may sapat na gulang din. Para sa mga kinamumuhian ang tabletas, ang pagkuha ng gamot ay magpapasara sa kanilang bibig, suka, o mabulunan. Bilang isang resulta, siya, na dapat uminom ng gamot nang regular, ay hindi sumunod sa mga patakaran sa paggamit, upang lumala ang sakit.

Upang mapagtagumpayan ito, ipapaliwanag sa ibaba kung paano malunok nang madali ang mga tabletas, lalo na para sa mga may sapat na gulang na nahihirapang lumunok ng mga gamot, para sa mga magulang ng mga may sakit na anak, at para sa mga nars ng mga pasyente na may dysphagia (nahihirapang lumunok ng sakit).

Ang tiyak na paraan upang lunukin ang isang tableta

1. Pagpili ng isang alternatibong gamot

Kung ikaw o ang taong pinapahalagahan mo ay nahihirapang lumunok ng isang tableta, maaari mong hilingin sa iyong parmasyutiko na baguhin ang anyo ng gamot maliban sa mga tablet o kapsula. Ang mga uri ng gamot maliban sa mga tabletas ay ang mga sumusunod:

• Mga likido - kapaki-pakinabang para sa mga taong may dysphagia na umaasa sa mga tubo
• Dissipated na gamot - mga tablet na maaaring gumuho sa tubig
• Buccal - isang tablet na natutunaw kapag nasa pagitan ito ng pisngi at gum
• Patch
• Mga Suppositoryo - na ipinasok sa pigi o puki
• Krema
• Paglanghap

Tanungin ang iyong doktor o parmasyutiko para sa payo kung sa palagay mo hindi mo alam ang tamang paraan ng pangangasiwa ng gamot. Halimbawa, kung hindi mo alam kung paano magbigay ng gamot gamit ang isang tubo o tubo.

2. Crush ang mga tablet o kapsula

Maaari mong tanungin ang iyong doktor o parmasyutiko kung ang iyong tablet ay maaaring durog, o kung ang mga kapsula ay maaaring buksan at kumalat sa tubig bago ito dalhin. Ang ilang mga tablet o kapsula lamang ang maaaring ibigay sa ganitong paraan. Ang pagkasira ng gamot ay hindi dapat isagawa nang walang payo ng isang doktor.

3. Paggamit ng mga tip sa paglunok

Kung hindi magagawa ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas, gawin ang sumusunod:

• Basain mo muna ang iyong bibig ng laway o simpleng tubig (ang tuyong bibig ay ginagawang mas mahirap ang paglunok).
• Ilagay ang tableta sa gitna ng iyong dila, at palawakin ito kasama ng dila kung ang bilog ay hugis-itlog.
• Subukang direktang uminom ng tubig sa iyong lalamunan, pagkatapos ay ibalik ang iyong ulo.
• Maghawak ng tubig sa iyong bibig bago ipasok ang pill. Ang paghawak ng tableta sa tubig ay makakatulong upang itulak ang tableta.
• Subukang gumamit ng dayami upang uminom ng tubig.
• Huminga ng malalim upang sugpuin ang iyong gag reflex.
• Subukang ngumunguya ng pagkain bago ilagay ang tableta sa iyong bibig, at lunukin nang magkasama ang pagkain at tabletas.
• Ilagay ang tableta sa isang slice ng tinapay o saging.
• Pagkatapos lunukin ang tableta, sundan ito ng pagkain upang matulungan itong bumaba.
• Subukang ilagay ang iyong baba sa iyong dibdib kapag lumulunok. Bubuksan nito ang iyong lalamunan at maaaring mas mahusay para sa iyo kaysa sa baluktot ang iyong ulo.

Dalawang pamamaraan upang matulungan ang mga taong nahihirapang lumunok

Bilang karagdagan sa mga diskarteng nasa itaas, ang isang pag-aaral ng mga mananaliksik mula sa University of Heidelberg sa Alemanya ay makakatulong sa mga taong nahihirapang lumunok ng dalawang pamamaraan. Ang mga pamamaraang ito ay maaaring makatulong sa gamot na bumaba nang mas mabilis, lalo:

1. Paraan pop-bote

• Punan ng tubig ang isang plastik o plastik na bote ng soda.
• Ilagay ang tableta sa dila at isara nang mahigpit ang mga labi sa bibig ng bote.
• Uminom mula sa bote sa pamamagitan ng pagpapanatili ng pakikipag-ugnay sa pagitan ng bote at labi, at paggamit ng paggalaw ng pagsuso upang lunukin ang tubig at mga tabletas.
• Huwag maglagay ng hangin sa bote.

Tinanong ng mga mananaliksik ang tungkol sa 140 katao na nahihirapang lumunok ng mga tabletas upang masubukan ang pamamaraan na nakapikit. Kinakailangan nilang lunukin ang parehong malaki at napakalaking tabletas. Ang resulta ay isang pagtaas ng 60% kumpara sa paggamit ng lumang pamamaraan ng simpleng paglalagay ng tableta sa iyong bibig at pag-inom ng isang basong tubig.

2. Ang pamamasa ng pasulong na pamamaraan

• Ilagay ang kapsula sa dila.
• Uminom ng tubig nang hindi nilulunok ito.
• Ikiling ang iyong baba sa iyong dibdib.
• Lunok ang kapsula at tubig gamit ang iyong ulo.

Ang pamamaraan na ito ay kumakatawan sa isang 89% na pagpapabuti sa dating pamamaraan ng paghigop ng tubig mula sa isang tasa at sinusubukang lunukin.