Ano ang mga pakinabang ng damo ng Fatimah para sa kalusugan? : gamit, epekto, pakikipag-ugnayan

Hinulaan ang damo ng Fatimah na maaaring mapabilis ang proseso ng paghahatid ng mga buntis. Ngunit sa katunayan, ang mga pakinabang ng damo ng Fatimah ay hindi lamang iyon. Ano pa?

Ano ang damo ng fatimah?

Ang ugat ng damo o fatimah ay may pangalang Latin bilang Labisa pumila . Ang halaman na ito ay matatagpuan sa Timog-silangang Asya, lalo na sa kapatagan na may altitude na 300 hanggang 700 metro.

Ang damo ng Fatimah ay may maliliit na dahon na may mga tangkay ng ubas. Ang taas ng halaman na ito ay halos 30 hanggang 40 cm. Ang mga dahon ay mga tapered ellipses na may maitim na berde sa itaas na mga gilid at mapusyaw na berde hanggang sa mapula-pula sa mga lilang ilalim.

Totoo bang makinis nito ang proseso ng pagsilang?

Sa Malaysia, ang halaman na ito ay tuyo at ang katas ay lasing ng ilang araw na malapit sa takdang petsa. Bukod sa concoction mismo, ang fatimah root ay malayang ibinebenta sa Malaysia sa iba't ibang anyo. Simula mula sa mga herbal supplement hanggang sa nakahandang naka-kahong mga inumin.

Gayunpaman, hanggang ngayon ay walang wastong pagsasaliksik o payo ng medikal na nagsasaad ng mga pakinabang ng mga ugat ng damo o fatimah upang mapadali ang paggawa. Sa kabilang banda, ang mga doktor at nagsasanay ng kalusugan ay hindi inirerekumenda na ang mga prospective na ina ay uminom ng halamang gamot na fatimah na damo.

Ang ilang mga nilalaman sa ugat ng fatimah ay naisip na mag-uudyok ng wala sa panahon na pag-urong ng may isang ina, na kinatakutan na maging sanhi ng mga komplikasyon sa panahon ng panganganak.

Mas mabuti kung ang mga buntis ay hindi gumagamit ng herbs o herbal na gamot ng anumang uri bago kumunsulta at kumuha ng pag-apruba mula sa isang doktor.

Pagkatapos, ano ang mga pakinabang ng damo ng Fatimah para sa kalusugan?

1. Makontra ang mga libreng radical

Sa pagbubuod ng nilalaman ng pagsasaliksik mula sa Kuala Lumpur, Malaysia, ang fatimah grass ay naglalaman ng mga antioxidant na may mabuting pakinabang para sa katawan.

Ang mga antioxidant na matatagpuan dito ay may kasamang flavonoids, ascorbic acid, beta-carotene, anthocyanins, at phenolic compound. Ang beta-carotene sa damo ng Fatimah ay ipinakita upang hadlangan ang mga epekto ng mga free radical sa katawan. Samantala, gumagana ang mga flavonoid upang maiwasan ang mga malalang sakit tulad ng osteoporosis, rayuma, at iba pang mga sakit na nauugnay sa stress ng oxidative.

Ang phenolic na nilalaman sa fatimah grass ay may potensyal na palakasin ang immune system upang maiwasan ang pamamaga at pagkakalantad sa mga impeksyon sa sakit.

2. Pagbabawas ng peligro ng osteoporosis sa mga babaeng menopausal

Sa pag-aaral na ito, ang fatimah grass extract ay nagpakita rin ng mga potensyal na benepisyo bilang isang lunas para sa osteoporosis, rayuma, at mga problema sa sekswal na pagpapaandar ng babae.

Naglalaman ang damo ng Fatimah ng natural na mga phytoestrogens. Sa gamot, ang mga phytoestrogens ay maaaring magamit bilang isang kahalili sa estrogen therapy upang gamutin ang osteoporosis na dulot ng menopos. Ang Fatimah grass extract ay naiulat na mas ligtas kaysa sa estrogen therapy dahil walang makabuluhang peligro ng mga epekto.

Gayunpaman, ang katas na ito ay maaari lamang magamit sa mababang dosis. Ang isang pag-aaral sa piloto ang nag-ulat na ang isang ligtas na dosis ng halaman ng halaman ng halaman ng damo fatimah ay limitado sa 560 mg / araw para sa mga kababaihang postmenopausal.

Magkano ang maaari mong ubusin ang ugat ng fatimah?

Upang makuha ang mga pakinabang ng fatimah grass, maaari mong ubusin ang katas nito sa mga paghahanda ng produktong herbal tulad ng mga capsule, tsaa, at mga de-latang inumin.

Karamihan sa mga produktong herbal o fatimah damo na inumin sa merkado ay naglalaman ng dosis na 154 mg, na maaaring makuha nang maximum ng dalawang beses sa isang araw. Kahit na, mas mabuti pa ring kumunsulta sa doktor bago ka magpasya na gumamit ng anumang mga produktong herbal.