7 Mga pagpipilian ng ligtas na mahahalagang langis na gagamitin: paggamit, epekto, pakikipag-ugnayan

Bago mag-apply ng mahahalagang langis (mahahalagang langis) nang direkta sa balat o buhok, kailangan mo munang maghalo sa kanila ng isang carrier oil upang mabawasan ang panganib ng mga epekto sa alerdyi o iba pang mga problema sa balat. Narito ang pitong pagpipilian ng mahahalagang solvents ng langis na maaari mong gamitin.

Ang isang malawak na pagpipilian ng mahahalagang solvents ng langis na ligtas gamitin

Hindi lahat ng mahahalagang langis ay ligtas na direktang mailapat sa balat o anit. Ang pinaka-karaniwang epekto ng paggamit ng mahahalagang langis ay mga reaksyon ng alerdyi kabilang ang pantal, pangangati, at pamumula ng balat. Upang mabawasan ang peligro ng mga epektong ito, kailangan mong ihalo ang mahahalagang langis sa solvent oil.

Katulad ng mga mahahalagang langis, ang mga mahahalagang solvents ng langis ay nagmula din sa mga langis ng gulay na nakuha sa pamamagitan ng pagwawasak sa orihinal na halaman. Karamihan sa mga langis ng carrier ay may banayad na aroma, o ang ilan ay hindi naaamoy. Pinakamahalaga, ang mga langis ng carrier ay hindi mabawasan ang mga katangian ng mahahalagang langis.

Huwag kalimutan, upang ayusin ang uri ng carrier oil sa iyong mga layunin sa paggamot. Ang dahilan dito, ang mga katangian ng bawat langis ng carrier ay hindi laging pareho. Narito ang ilang mga pagpipilian:

1. Langis ng niyog

Ang langis ng niyog ay pinagkakatiwalaan sa loob ng maraming siglo bilang isang moisturizer o isang hilaw na materyal para sa paggawa ng mga moisturizer. Ito ay lumiliko na bilang karagdagan, ang langis ng niyog ay ipinakita rin na mayroong mga antimicrobial na katangian. Ito ay dahil sa mataas na nilalaman ng lauric acid na siyang pangunahing fatty acid sa langis ng niyog.

Sa katunayan, ang mga fatty acid at polyphenol na nilalaman ng langis ng niyog ay pinaniniwalaan din na nagbibigay ng nutrisyon sa balat. Iyon ang dahilan kung bakit, madalas itong ginagamit para sa masahe at paggamot ng balat, buhok, at labi. Ang langis na ito ay ligtas para sa iyo upang magamit bilang isang mahahalagang solvent ng langis o ilapat mo ito sa iyong sarili.

2. langis ng Jojoba

Ang langis ng Jojoba ay nagmula sa mga binhi ng halaman ng jojoba, na hindi talaga isang langis ngunit isang waks na may malakas na mga katangian ng moisturizing. Iyon ang dahilan kung bakit, ang langis ng jojoba ay itinuturing na katulad sa natural na mga langis sa balat.

Salamat sa pagkakapareho nito sa natural na mga langis ng balat at suportado ng mga anti-namumula na katangian, pinapaniwalaang ang langis ng jojoba na maiiwasan at magamot ang acne.

Praktikal din ang paggamit nito dahil hindi ito nakakabara ng mga pores at madaling sumipsip sa balat, kaya't madalas itong napiling langis para sa paliligo, masahe, at moisturizer sa mukha.

3. Rosehip langis

mapagkukunan: goodhousekeeping

Ang langis ng Rosehip ay nagmula sa mga binhi ng rosas na mayaman sa bitamina A, bitamina C, bitamina E, at mahahalagang fatty acid - kabilang ang alpha-linolenic acid. Ang iba`t ibang mga pag-aaral ay nakumpirma ang pagiging epektibo nito sa paggamot sa iba`t ibang mga problema sa balat, salamat sa kanyang antioxidant at mga anti-namumula na epekto.

Ang langis ng Rosehip ay karaniwang ginagamit bilang isang mahahalagang langis upang ma-moisturize ang tuyong balat at bilang isang massage oil.

4. Langis ng oliba

Siguro mula sa ilan sa mga langis na nabanggit, langis ng oliba na hindi masyadong banyaga sa iyong tainga. Ang langis ng oliba ay naka-pack na may mga fatty acid at sterol na ginagawang mahusay para sa moisturizing dry na balat. Ang pagpili ng paggamit ay nag-iiba rin, mula sa isang halo ng aromatherapy, pangangalaga sa balat, masahe, paglilinis ng mukha, hanggang sa pangangalaga sa buhok.

5. Langis ng ubas ng ubas (langis ng ubas na ubas)

mapagkukunan: ideahacks

Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang langis ng binhi ng ubas ay may lasa mula sa langis ng binhi ng ubas, na isang byproduct ng proseso ng paggawa ng alak. Ang langis na ito ay inuri bilang ilaw, madaling hinihigop ng balat, at may isang walang kinikilingan na aroma, kaya't madalas itong ginagamit bilang isang carrier oil para sa aromatherapy, massage, at pangangalaga sa balat.

6. Salamussauda (itim na cumin seed oil)

Ang Black Seed Oil ay ginawa mula sa proseso ng pagkuha ng mga namumulaklak na halaman Nigella sativa na may itim na cumin. Ang langis na ito ay may mga anti-namumula na katangian na maaaring mapabilis ang paggaling ng mga pag-ulit ng mga sintomas ng eczema at pagkasunog ng balat.

7. Argan langis

mapagkukunan: sunnahskincare

Ang langis ng Argan ay mayaman sa bitamina A, bitamina E at mga monounsaturated fatty acid. Kung mayroon kang tuyong balat, kunot, tuyong buhok, at pamamaga ng balat, ang argan oil ay maaaring maging solusyon.

Paano magagamit ang mahahalagang langis ng pantunaw?

Bagaman ang karamihan sa mga langis ng carrier ay hindi sanhi ng mga reaksyon sa alerdyi, mahalagang gumawa ka ng isang pagsubok sa patch ng balat bago gamitin ito.

Ginagawa mo ito sa pamamagitan ng paglalagay ng isang maliit na langis ng carrier sa pulso o sa ilalim ng tainga, pagkatapos ay hayaang tumayo nang 24 na oras. Kung walang nangyayari na pangangati, ito ay isang palatandaan na ang langis ay ligtas na gamitin.

Bago simulang palabnawin ang mga langis ng carrier na may mahahalagang langis, mahalagang sundin ang mga alituntunin mula sa National Association for Holistic Aromatherapy, lalo:

Para sa mga sanggol at bata

• 0.5-1 porsyento na pagbabanto: 3 hanggang 6 na patak ng mahahalagang langis bawat isang onsa ng solvent oil.

Para sa mga matatanda

• 2.5 porsyento na pagbabanto: 15 patak ng mahahalagang langis bawat isang onsa ng langis ng carrier. (Inirekomenda para sa malusog na matatanda).
• 3 porsyento na pagbabanto: 20 patak ng mahahalagang langis bawat isang onsa ng langis ng carrier. (Inirekomenda para sa paggamot ng pansamantalang mga problema sa kalusugan, tulad ng pananakit ng kalamnan o pinsala).
• 5 porsyento na pagbabanto: 30 patak ng mahahalagang langis bawat isang onsa ng langis ng carrier.
• 10 porsyento na pagbabanto: 60 patak ng mahahalagang langis bawat isang onsa ng langis ng carrier.

Laging subukang itago ang mahahalagang solvents ng langis sa isang cool, madilim na lugar. Bigyang pansin din ang pag-aayos ng kondisyon ng balat sa mga langis ng carrier. Kung sa paglaon ay nangyayari ang pangangati sa balat, bawasan ang dami ng pagbabanto o ihinto ang paggamit.