Nutrisyon-Katotohanan

7 uri ng protina sa katawan at ang kanilang mga pagpapaandar na kailangan mong malaman

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang mga protina ay mga kumplikadong molekula na makakatulong sa katawan na maisagawa ang mga pagpapaandar nito nang mahusay. Ang protina ay matatagpuan sa maraming uri ng pagkain tulad ng baka, manok, mani, itlog, isda at hipon. Sa gayon, ang protina ay unang masisira sa katawan sa pinakamaliit na istraktura nito, katulad ng mga amino acid, pagkatapos ay maaari itong ma-absorb ng katawan. Ang bawat uri ng protina sa katawan ay lumalabas upang magbigay ng ilang mga pag-andar, alam mo. Alam mo na ba kung anong mga uri ng protina ang nasa katawan? Suriin ang mga pagsusuri sa ibaba.

1. Hormone protein

Ang isang uri ng protina ay ang gumaganap bilang pangunahing kemikal na bumubuo ng mga hormone. Ang hormon na ito ay gumaganap bilang isang messenger ng kemikal na naghahatid ng mga mensahe sa pamamagitan ng daluyan ng dugo. Ang bawat isa sa mga hormon na ito ay makakaapekto sa isang tukoy na cell sa katawan na kilala bilang target cells.

Halimbawa, ang isang organ na tinatawag na pancreas ay gumagawa ng hormon insulin. Ang hormon insulin na ito ay ginawa bilang tugon sa mga antas ng asukal sa dugo (halimbawa, pagkatapos kumain). Ang hormon insulin ay ilalabas ng pancreas partikular na upang mabigkis ang asukal sa dugo sa mga target na cell. Upang ang dugo ay hindi makaipon ng asukal.

2. Mga protina na enzyme

Ang iba pang mga uri ng protina sa katawan ay responsable para sa pagbubuo ng mga enzyme. Gumagana ang mga enzim upang suportahan ang mga reaksyong kemikal sa katawan.

Halimbawa, sa katawan ang lahat ng mapagkukunan ng mga nutrisyon mula sa mga karbohidrat, protina at taba ay dapat na gawing mas simpleng mga form upang ma-absorb. Ngayon, upang baguhin ang lahat na nangangailangan ng maraming mga kumplikadong reaksyon ng kemikal sa katawan. Ang mga reaksyong kemikal na ito ay tatakbo nang maayos kung may mga enzyme sa katawan.

3. Struktural na protina

Ang pinakamalaking uri ng protina ay ang protina ng istruktura. Ang mga protina ng istruktura ay nagsisilbing mahalagang sangkap na bumubuo sa konstruksyon ng katawan mula sa antas ng cellular.

Ang pinakakaraniwang mga halimbawa ng mga protina sa istruktura ay ang collagen at keratin. Ang keratin type protein ay isang malakas at fibrous protein na maaaring mabuo ang istraktura ng balat, kuko, buhok, at ngipin. Samantala, ang protina ng istruktura sa anyo ng collagen ay gumagana bilang isang tagabuo para sa mga litid, buto, kalamnan, kartilago, at din balat.

4. Antibody protein

Ang defensive protein ay isang protina na gumana upang protektahan ang katawan mula sa mga banyagang sangkap o mga banyagang organismo na pumapasok sa katawan. Ang protina ay gumaganap bilang isang sangkap na bumubuo ng antibody sa katawan.

Sa pagtupad ng mga pangangailangan ng protina, ang pagbuo ng mga antibodies ay magiging mas mahusay din at magiging mas proteksiyon. Kaya, ang katawan ay maaaring ipagtanggol ang sarili mula sa sakit.

5. Transport protina

Gumagana rin ang protina sa katawan bilang pagpapakilala sa mga molekula at nutrisyon sa katawan papasok at palabas ng mga cell. Ang isang halimbawa ay hemoglobin. Ang hemoglobin ay ang protina na bumubuo sa mga pulang selula ng dugo.

Ang hemoglobin ay magbubuklod ng oxygen at ihahatid ito sa mga tisyu na nangangailangan ng oxygen mula sa baga. Ang isa pang halimbawa ng isang protina sa transportasyon ay ang serum albumin, na responsable sa paghahatid ng taba sa daluyan ng dugo.

6. Pagbubuklod ng protina

Ang mga nagbubuklod na protina ay may isang pag-andar upang magbigkis ng mga sustansya at molekula para magamit sa paglaon. Ang isang halimbawa ay isang fastener ng bakal. Nag-iimbak ang katawan ng bakal sa katawan na may ferritin. Ang Ferritin ay isang protina na nagbubuklod sa bakal. Kapag sa paglaon kailangan ng bakal muli upang makabuo ng mga pulang selula ng dugo, ang bakal sa ferritin ay ilalabas.

7. activator ng protina

Ang propulsyon na protina ay kinokontrol ang lakas at bilis ng paggalaw ng puso, at gayun din ang mga kalamnan kapag nagkakontrata sila. Kapag gumalaw ang katawan, magkakaroon ng pag-urong ng kalamnan, sa panahon ng pag-urong na ito kinakailangan ang papel na ginagampanan ng pagmamaneho ng protina.

Halimbawa kung yumuko mo ang iyong binti, kasangkot dito ang paggalaw ng mga kalamnan ng kalamnan. Kapag lumipat ang mga fibers ng kalamnan na ito, talagang nangyayari na napakabilis ng mga reaksyong kemikal.

Ang katawan ay nagko-convert ng ATP o isang uri ng enerhiya ng kemikal na ginagamit sa katawan upang makabuo ng mga pagbabago sa mekanikal. Ang proseso ng pag-convert ng enerhiya na ito ng kemikal sa pagbabago ng mekanikal na ito ay nagsasangkot ng pag-aktibo ng mga protina katulad ng aktin at myosin sa mga fibre ng kalamnan. Ang pagbabago sa mekanikal ay ang posisyon ng iyong binti na sa kalaunan ay nagbabago hanggang sa baluktot mula sa dating tuwid.


x

7 uri ng protina sa katawan at ang kanilang mga pagpapaandar na kailangan mong malaman
Nutrisyon-Katotohanan

Pagpili ng editor

Back to top button