Tradisyonal o herbal na mga remedyo para sa sakit dahil sa sakit sa buto

Ang pinagsamang sakit ay isang pangkaraniwang reklamo ng sakit sa katawan at maaaring maranasan ng sinuman. Ang mga sanhi ng magkasamang sakit ay maaaring ma-trigger ng iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang sakit sa buto. Kaya, paano mo ito aayusin? Bilang karagdagan sa gamot sa medisina ng arthritis, ang sakit sa magkasanib na sanhi ng sakit sa buto ay maaari ring gamutin sa tradisyunal na gamot, kabilang ang mga halamang gamot mula sa natural na sangkap. Suriin ang ilan sa mga pagpipilian sa ibaba!

Pagpili ng tradisyonal o herbal na mga remedyo para sa sakit sa sakit sa buto

Ang mga halamang gamot at suplemento na gawa sa natural na sangkap ay pinaniniwalaang ligtas para sa pagkonsumo upang gamutin ang iba`t ibang mga sakit, kabilang ang sakit sa buto. Gayunpaman, ang paggamot sa sakit sa buto na may natural na mga remedyo ay hindi nangangahulugang maaari itong magamit nang malaya.

Ang labis na paggamit ng natural na mga gamot ay mayroon ding peligro na maging sanhi ng mga epekto. Bilang karagdagan, ang ilang natural na mga remedyo ay maaaring makipag-ugnay sa ilang mga medikal na gamot, na maaaring magdulot ng iba pang mga panganib sa kalusugan sa iyong katawan.

Samakatuwid, dapat mo munang kumunsulta sa doktor bago magpasya na gumamit ng anumang natural na mga remedyo. Bukod dito, ang katibayan mula sa umiiral na siyentipikong pananaliksik tungkol sa pagiging epektibo at kaligtasan ng ganitong uri ng gamot ay limitado pa rin.

Bilang karagdagan, mahalagang maunawaan na ang mga herbal na remedyo at natural na sangkap ay hindi kumpletong nagagamot ang sakit sa buto. Sa ngayon, ang potensyal para sa herbal na gamot at natural na sangkap ay naisip pa ring limitado sa pag-alis ng mga sintomas ng sakit sa buto, isa na rito ay sakit sa mga kasukasuan.

Ang sumusunod ay isang listahan ng tradisyonal o herbal na mga remedyo upang gamutin ang magkasamang sakit dahil sa sakit na buto na iyong nararanasan.

1. Turmeric

Ang Turmeric ay iniulat na may potensyal na maging isa sa mga pagpipilian sa halamang gamot para sa pagpapagamot ng sakit sa buto, lalo na ang osteoarthritis at rheumatoid arthritis. Ang nilalaman ng curcumin sa turmeric ay kilalang mayroong mga anti-namumula na pag-aari, kaya't mabawasan nito ang sakit, paninigas, at pamamaga sa mga kasukasuan dahil sa pamamaga.

Gumagana ang Curcumin sa pamamagitan ng pagbawalan ng mga cytokine at iba pang mga nagpapaalab na enzim, kabilang ang 5-LOX at COX-2. Sa katunayan, ang pagiging epektibo ng likas na sangkap na ito ay sinasabing kapareho ng mga gamot na NSAID, tulad ng ibuprofen at diclofenac, sa pagbawas ng magkasamang sakit at pamamaga.

Gayunpaman, ang paggamit ng mga pandagdag na naglalaman ng curcumin ay kailangang maging maingat. Kapag ininom sa mataas na dosis, iyon ay, higit sa 500 mg dalawang beses sa isang araw, ang gamot na ito ay maaaring manipis ang dugo at maging sanhi ng pagkabalisa sa tiyan.

2. Green tea

Ang berdeng tsaa ay isa sa pinakatanyag na inumin sa buong mundo. Gayunpaman, hindi lamang iyon, mayroon ding katibayan na ang berdeng tsaa ay maaaring magamit bilang isang erbal o natural na lunas upang mapawi ang sakit sa mga kasukasuan dahil sa sakit sa buto, lalo na ang rheumatoid arthritis.

Green tea o ang berdeng tsaa ay mayaman sa polyphenols na tinatawag na epigallocatechin 3-gallate (EGCG), na kung saan ay antioxidant at anti-namumula. Hindi lamang pinapawi ang pamamaga, kapaki-pakinabang din ang nilalamang ito para sa pagprotekta sa mga kasukasuan, kartilago, at mga buto mula sa pinsala.

Gayunpaman, ang karamihan sa katibayan na ito ay naipakita lamang sa pamamagitan ng mga pag-aaral ng hayop. Mas malawak na pagsubok ang kinakailangan sa mga epekto nito sa mga tao na may mga kondisyon sa pamamaga ng pamamaga.

3. luya

Ang luya ay isang pampalasa ng pagluluto na maaari mong magamit bilang isang tradisyonal na halamang gamot o para sa magkasanib na sakit dahil sa nangyayari na pamamaga. Ang likas na sangkap na ito ay ipinapakita na mayroong mga anti-namumula na katangian na katulad ng rheumatoid arthritis o rheumatoid arthritis na gamot, lalo na ang ibuprofen at COX-2 inhibitor (celecoxib).

Hindi lamang nakakatulong sa rheumatoid arthritis, na iniulat ng Arthritis Foundation, ang luya na may pang-araw-araw na dosis na 500-1,000 mg ay maaari ding mabawasan ang sakit sa osteoarthritis sa balakang at tuhod. Bilang karagdagan, ang natural na sangkap na ito ay pinaniniwalaan na makakatulong mabawasan ang sakit sa magkasanib na dahil sa gota.

Gayunpaman, ang luya bilang isang natural na lunas para sa magkasamang sakit ay hindi dapat gamitin sa mga taong may mga gallstones. Sinasabing makagambala ang halamang gamot na ito sa mga gamot na nagpapakalat ng dugo na kasalukuyang iniinom mo. Samakatuwid, kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng mga herbal remedyo mula sa natural na sangkap na ito.

4. Aloe vera

Ang Aloe vera ay isa sa mga natural na sangkap na maaaring magamit bilang isang tradisyunal na gamot para sa sakit dahil sa sakit sa buto. Batay sa pananaliksik na inilathala sa Central European Journal of Immunology, ang pag-ubos ng aloe vera extract ay makakatulong na mapawi ang magkasamang sakit dahil sa osteoarthritis.

Naglalaman ang Aloe vera ng mga anti-namumula na katangian, na gumagana sa pamamagitan ng pagpigil sa paggawa at paglabas ng mga nagpapaalab na enzyme sa dugo. Gayunpaman, ang pananaliksik na ito ay limitado lamang sa mga daga, kaya kailangan ng karagdagang mga pag-aaral upang mapatunayan ito sa mga tao.

Bukod sa osteoarthritis, ang aloe vera gel ay pinaniniwalaan din na makakatulong na mapawi ang mga sintomas ng psoriasis arthritis, na kung saan ay sakit at pamumula sa balat sa paligid ng mga kasukasuan. I-apply mo lang ang aloe vera gel sa apektadong lugar ng balat.

5. Exodo ng pinya

Hindi lamang sariwang kinakain bilang salad, ang pinya ay maaari ding maging isang tradisyonal na gamot upang mapawi ang sakit dahil sa sakit sa buto. Ang dahilan dito, ang pinya ay naglalaman ng bromelain na kapaki-pakinabang para sa pagbawas ng sakit at pamamaga dahil sa sakit sa buto, lalo na ang osteoarthritis at rheumatoid arthritis.

Maaari kang kumuha ng bromelain mula sa pineapple extract na suplemento form (tablet / capsule) sa dosis na 500-2,000 mg, tatlong beses sa isang araw, o direktang ubusin ang pinya. Gayunpaman, ang bromelain ay maaari ring maging sanhi ng mga epekto sa anyo ng sakit sa tiyan o pagtatae, at dapat iwasan para sa mga alerdye sa pinya.

Bukod sa mga nabanggit sa itaas, ang ilang mga natural na sangkap ay sinasabing mga herbal remedyo para sa sakit dahil sa sakit sa buto, tulad ng mga halaman na nettle, brotowali, langis ng isda, boswellia, at iba pa, depende sa uri ng arthritis na mayroon ka. Palaging kumunsulta sa iyong doktor kung nais mong uminom ng mga herbal na gamot.

6. Langis ng borage

Langis mula sa halaman ng borago o starflower naglalaman ng isang malaking halaga ng omega-6 fatty acid na tinatawag gamma linolenic acid (GLA). Ang GLA ay isang kontra-namumula na sangkap na maaaring tumigil sa katawan mula sa pag-aktibo ng mga gen na nagpapalitaw sa pamamaga.

Kaya, ang langis ng borago (langis ng borago) ay sinasabing isang gamot na gamot upang mabawasan ang sakit, paninigas, at pamamaga sa mga kasukasuan, lalo na dahil sa rheumatoid arthritis. Bukod sa halaman ng borago, ang nilalaman ng GLA bilang natural na lunas para sa rheumatoid arthritis ay maaari ding matagpuan sa iba pang mga langis, tulad ng seed oil itim na mga currant at langis primrose ng gabi .

7. Halaman ng kuko ng pusa

Kuko ng pusa o ang halamang kuko ng pusa (Uncaria tomentosa) ay isang likas na sangkap kung saan ang bark at mga ugat ng puno ay maaaring magamit bilang isang halamang gamot upang gamutin ang sakit dahil sa sakit sa buto. Ang halaman na ito mula sa Timog at Gitnang Amerika ay pinaniniwalaan na mayroong mga anti-namumula na pag-aari, kaya't mababawasan ang magkasanib na reaksyon ng pamamaga, lalo na sa mga taong may rheumatoid arthritis.

Gumagawa ang kuko ng Cat sa pamamagitan ng pagbabawal o pagpigil sa tumor nekrosis factor (TNF), na medikal na katulad ng mga gamot sa rayuma. Bilang karagdagan, ang herbal na lunas na ito ay naglalaman din ng mga compound na maaaring makinabang sa immune system.

Gayunpaman, ang mga halaman ng kuko ng pusa ay maaaring maging sanhi ng maraming epekto, tulad ng pananakit ng ulo, pagkahilo at pagsusuka, at pagbaba ng presyon ng dugo. Samakatuwid, ang natural na lunas na ito ay hindi dapat isama kasama ng mga antihypertensive na gamot o pagpapayat ng dugo.

Mga natural na paraan upang harapin ang sakit sa arthritis bilang karagdagan sa paggamit ng tradisyunal na gamot

Bilang karagdagan sa magkasanib na mga gamot sa sakit, kabilang ang mga halamang gamot, ang pagharap sa magkasanib na sakit dahil sa sakit sa buto ay maaari ring gumamit ng iba pang mga simpleng pamamaraan. Narito ang mga likas na paraan upang makatulong na makitungo sa sakit sa arthritis na maaari mong subukan:

• Ang regular na katamtamang pag-eehersisyo ay maaaring makatulong na mapanatili ang magkasanib na kakayahang umangkop at mabawasan ang sakit.
• Mag-unat pagkatapos umupo ng masyadong mahaba o bago mag-ehersisyo. Ito ay kinakailangan upang mapanatili ang isang mahusay na saklaw ng paggalaw para sa iyong mga kasukasuan.
• Panatilihin at mapanatili ang isang normal na saklaw ng timbang upang mabawasan ang stress at stress sa mga kasukasuan.
• Paggawa ng massage therapy, acupuncture, mainit na pagbabad, at pagkuha ng sapat na pahinga.