6 Ang hindi inaasahang mga epekto sa kalusugan ng diborsyo

Ang diborsyo ay may epekto hindi lamang sa pagkakasundo ng pamilya, kundi pati na rin sa pisikal at kalusugan ng isip ng bawat taong kasangkot. Ano ang mga posibleng epekto sa kalusugan ng diborsyo?

Ang iba't ibang mga epekto ng diborsyo sa kalusugan ay ang pinaka-karaniwan

1. Ang mga pagbabago sa bigat ng katawan drastis

Nakaka-stress ang diborsyo, maaari pa ring maging nakaka-depress. Parehong mga kundisyong ito ay maaaring maging isang kadahilanan sa sanhi sa iyo upang makakuha ng timbang nang hindi namamalayan ito. Ang bawat isa ay may iba't ibang tugon sa stress, ngunit sa pangkalahatan, ang labis na pagkain ay ang pinakakaraniwang emosyonal na labasan.

Para sa iba, pakiramdam malungkot, kawalan ng pakiramdam o masama ang timpla sa oras na ito mayroon itong kabaligtaran na epekto. Ang stress ay maaaring mawalan ng gana sa ilang tao. Ang diborsyo ay nagpaparamdam sa mga tao na walang pag-asa, na pinanghihinaan ng loob ang mga tao, kabilang ang isang bagay na may ganang kumain.

2. Panganib sa metabolic syndrome

Iniulat sa pahina ng Pag-iwas, ang pagsailalim sa proseso ng diborsyo ay maaaring dagdagan ang panganib ng metabolic syndrome. Muli, lahat ng ito ay nagmula sa stress na nararanasan mo.

Ang labis na antas ng mga stress hormone sa katawan ay maaaring dagdagan ang presyon ng dugo, asukal sa dugo, kolesterol, at dagdagan ang nakakapinsalang mga reserbang taba ng tiyan.

Ang mga kundisyong ito ay sanhi ng pagkakaroon ng isang mataas na peligro ng sakit sa puso, stroke at diabetes mellitus.

Ang isang pag-aaral sa Archives of Internal Medicines ay natagpuan na ang mga babaeng nagdiborsyo ay mas malamang na magkaroon ng metabolic syndrome kaysa sa mga kababaihan na ang mga kasal ay maayos.

3. Hindi mapakali

Ang stress ng diborsyo ay maaaring gawing madali ang isang kinakabahan. Hindi lamang dahil nasobrahan ka sa proseso at lahat ng burukrasya, ngunit dahil mawawala sa iyo ang isang kapareha sa buhay pati na harapin ang isang bago, ganap na hindi inaasahang hinaharap.

Dagdag pa, maraming pinaghihinalaang kawalan ng katiyakan na nakakaramdam ng insecure sa tao. Ang ilang mga tao ay maaaring nahaharap sa mga bagong sitwasyon, tulad ng paglipat ng bahay, naghahanap ng bagong trabaho, nakaligtas sa mas mahirap na mga kondisyong pang-ekonomiya kaysa bago ang diborsyo.

Ang pangunahing pagbabago sa buhay na ito ay nakakaapekto sa kalagayang sikolohikal ng isang tao upang maging mas nabalisa at nababahala nang madali.

4. Pagkalumbay

Maraming tao ang nag-uugnay sa diborsyo sa pagkabigo sa buhay. Ang mga negatibong damdaming naranasan mo ay maaaring tumagal ng maraming linggo, buwan, kahit na taon pagkatapos ng iyong diborsyo, na maaaring humantong sa pagkalumbay.

5. Hindi pagkakatulog

Sa ilang mga kaso, ang diborsyo ay maaari ring sinamahan ng "mga epekto" ng paghihirap sa pagtulog. Maaari itong gawing mas malala ang stress, o kahit na magpalala ng stress, na siya namang nagdaragdag ng panganib ng pagkalungkot. Ang diborsyo ay madalas ding nag-iiwan ng mga taong may bangungot.

6. Sakit sa puso

Iniuulat ng Journal of Marriage and Family na ang diborsyado na mga kalalakihan at kababaihan na nasa edad na may mas mataas na peligro na magkaroon ng sakit na cardiovascular kumpara sa mga taong kasal pa rin sa parehong edad.

Sa kasong ito, ang mga kababaihan ay mas madaling kapitan ng sakit sa puso kaysa sa mga kalalakihan, sapagkat natagpuan na ang antas ng pamamaga ay nakaranas ng mas maraming kababaihan kaysa sa mga kalalakihan. Ang pamamaga ay malapit na nauugnay sa mga nakababahalang kondisyon.

Ang pananaliksik sa journal Circulate: Ang Kalidad ng Cardiovascular at Mga Kinalabasan ay natagpuan din na ang mga kababaihan na dumadaan sa diborsyo ay may 24% na mas mataas na peligro ng atake sa puso. Samantala, ang mga kababaihan na nagdiborsyo ng higit sa isang beses ay may mas mataas na peligro ng atake sa puso ng 77 porsyento.