Ang paggawa ng langis sa mukha ay maaaring mabawasan sa 5 paraan na ito

Ang balat ng mukha na makintab at madulas, kung minsan ay maaaring sanhi ito ng labis na paggawa ng langis sa mukha. Sa ilang mga tao, ang kondisyon ng labis na langis sa mukha ay maaaring ma-trigger ng mga panlabas na kadahilanan, tulad ng stress, maling paraan ng paggamot sa balat ng mukha, polusyon sa hangin, sa paggamit ng mga hormonal birth control tabletas. Gayunpaman, para sa iba, ang may langis na balat ay isang uri ng kapanganakan na hindi mababago nang maliban maliban na mabawasan ang paggawa ng langis. Para sa iyo na nahulog sa huling pangkat, huwag magalala. Mayroong iba't ibang mga paraan na maaari mong gawin upang mabawasan at maiwasan ang labis na langis sa mukha. Suriin ang mga tip sa ibaba.

Iba't ibang mga paraan upang bawasan ang paggawa ng langis sa mukha

1. Huwag masyadong hugasan ang iyong mukha

Kung sa tingin mo na ang paghuhugas ng iyong mukha hangga't maaari ay maaaring mabawasan ang langis sa iyong mukha, nagkakamali ka. Sa katunayan, ang langis ng sebum sa balat ay hindi laging masama, alam mo. Nangyayari ito sapagkat ang pagpapaandar ng langis ay upang maprotektahan at mag-lubricate ang balat. At kung magpapatuloy kang linisin ang langis sa iyong mukha, ang langis ay talagang makakagawa ng higit pa upang patuloy na subukang protektahan ang iyong balat sa mukha. Inirerekumenda na hugasan ang iyong mukha nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang araw.

2. Hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig

Ang tubig na masyadong mainit o sobrang lamig, sa katunayan, ay hindi angkop kung ginamit bilang isang may langis na banlawan ng mukha. Bukod sa mainit na tubig ay maaaring gawing paltos ang iyong balat, ang malamig na tubig ay maaaring makagalit sa iyong may langis na mukha. Maaari mong ayusin ito sa pamamagitan nglawlaw ng maligamgam na tubig. Ang maligamgam na tubig ay kapaki-pakinabang para sa pagpapahinga ng balat at panatilihing malambot ang balat, ang langis sa mukha ay maaaring lumabas sa sapat na dami.

3. Patuloy na gumamit ng moisturizer

Pangkalahatan, maraming mga pagpapalagay na nagsasaad na ang madulas na balat ay hindi kailangang mag-abala sa paggamit ng isang moisturizer sa takot na maging sanhi ng shinier ng balat. Sa kasamaang palad, hindi ito ganon. Iba't ibang uri ng balat, dapat gumamit ng moisturizer. Para sa mga may-ari ng balat na may langis, kailangan mo lamang payuhan na gumamit ng isang moisturizer na walang langis upang mabawasan ang paggawa ng langis sa mukha. Inirerekumenda na gamitin lamang sa mga may langis na bahagi ng mukha, tulad ng lugar ng T (noo, ilong at baba).

4. Huwag gumamit ng wax paper nang madalas

Ang papel ng langis ngayon ay naging isang mahalagang pangangailangan para sa iyo na may langis ang mukha. Ngunit, may isang bagay na dapat isaalang-alang. Inirerekumenda na huwag labis na ibalot ang langis sa mukha ng wax paper nang madalas. Dahil ito ay makagagawa lamang sa balat ng maraming langis. Ginagamit mo lang ito sa pamamagitan ng dahan-dahang pagpindot sa may langis na balat sa loob ng 15 hanggang 20 segundo. Pangunahing nilalayon nito upang mabawasan ang langis na ningning sa balat, hindi alisin ang langis sa mukha.

5. Pagbutihin ang paggamit ng pagkain at pamumuhay

Matapos mong maunawaan ang ilang mga paggamot sa balat upang mabawasan ang paggawa ng langis sa mukha tulad ng inilarawan sa itaas, oras na ngayon para sa iyo na gamutin ito mula sa loob ng katawan. Oo, kailangan mo pa ring kumain ng malusog na pagkain, at iwasan ang pag-stress ng iyong katawan. Bakit ganun Ito ay sapagkat ang paggawa ng mga pagtatago ng langis ay maaaring mapalitaw ng mga hormonal na reaksyon na naiimpluwensyahan ng iyong diyeta at pamumuhay.

Subukang pagbutihin ang iyong diyeta tulad ng pagkain ng hindi gaanong naproseso na pagkain at pagkain ng mas maraming prutas at gulay. Bilang karagdagan, ang iba pang mga kadahilanan sa pamumuhay na makakatulong na mabawasan ang langis ng mukha ay kasama ang pag-eehersisyo nang mas madalas. Maaaring mabawasan ng ehersisyo ang antas ng stress, na nakakaapekto rin sa kalusugan ng balat sa mukha.