Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga pagpipilian para sa pagharap sa puting dila na may natural na sangkap
- 1. Bawang
- 2. Pagbe-bake ng soda
- 3. Mga Probiotik
- 4. Asin sa dagat
Karaniwan, ang dila ay dapat na kulay-rosas na may isang pahiwatig ng puti dito. Sa kasamaang palad, hindi lahat ay nakakaranas ng hitsura ng isang malusog na dila. Minsan, ang dila ay talagang pinangungunahan ng kulay-abong-puti sa ilan o lahat ng ibabaw nito. Kung ito ang iyong nararanasan, ito ay isang palatandaan na nakakaranas ka ng isang puting dila. Bilang karagdagan sa paggamot mula sa isang doktor, maaari mo ring gawin kung paano makitungo sa puting dila na may mga likas na sangkap, alam mo! Suriin ang sumusunod na paliwanag, oo.
Mga pagpipilian para sa pagharap sa puting dila na may natural na sangkap
Ang kakulangan ng maingat na pangangalaga sa pagpapanatili ng kalinisan sa bibig, tuyong bibig, paninigarilyo, pag-inom ng maraming alkohol, at iba`t ibang mga sakit ay ilan sa mga sanhi ng puting dila. Ito ay hindi isang kondisyon na masyadong mapanganib.
Ngunit sa ilang mga kaso, ang hitsura ng isang puting kulay sa dila ay maaaring magpahiwatig ng mga seryosong kondisyon tulad ng impeksyon, leukoplakia, syphilis, at maging ang cancer.
Kaya, agad na ilapat ang paraan upang harapin ang puting dila sa tulong ng mga likas na sangkap na madaling matagpuan
1. Bawang
Bukod sa masarap gamitin bilang pangunahing pampalasa sa pagluluto, ang bawang ay maaari ding isang natural na paraan upang harapin ang puting dila. Ito ang lahat salamat sa aktibong compound na tinatawag na allicin sa bawang, na pinaniniwalaan na labanan ang mga fungi na nagdudulot ng impeksyon, tulad ng Candida albicans.
Sa halip na lutuin ito sa pagluluto, kailangan mo itong gupitin ng kaunti pagkatapos ay direktang kumain ng hilaw na bawang. Tiyaking kumain ka ng 1 sibuyas bawat araw upang matulungan ang paggamot sa puting dila.
2. Pagbe-bake ng soda
Isang pag-aaral na inilathala sa Quintessence International, natagpuan na ang paggamit ng baking soda ay maaaring makatulong na pumatay ng mga microorganism na sanhi ng impeksyon sa bibig, tulad ng Streptococcus at Candida.
Hindi lamang iyon, ang baking soda ay maaari ding makatulong na tuklapin ang dila, alisin ang nalalabi na sanhi ng pamumuti ng dila, habang pinapanatili ang antas ng pH na angkop sa bibig.
Hindi kailangang malito, dahil ang paggamit ng baking soda bilang isang paraan upang makitungo sa puting dila ay talagang madali. Kakailanganin mo lamang na magwiwisik ng kaunting baking soda sa isang sipilyo o direkta sa iyong dila, pagkatapos ay kuskusin nang marahan gamit ang isang sipilyo o malinis na dila.
Bilang karagdagan, maaari mo ring ihalo ang 1 kutsarita ng baking soda na may kaunting lemon juice hanggang sa makabuo ito ng sapat na makapal na i-paste. Pagkatapos ay gamitin tulad ng dati na parang gumagamit ng toothpaste.
3. Mga Probiotik
Ang Probiotics ay isang pangkat ng mabubuting bakterya na nabubuhay sa katawan ng tao, lalo na sa sistema ng pagtunaw. Nang hindi namamalayan, ang kakulangan ng mga bakterya ng probiotic ay maaaring maging sanhi ng mga sakit sa bibig, impeksyon sa bibig, at puting dila.
Dito napapabalitang ang mga probiotics na makakatulong na balansehin ang bilang ng mga bakterya sa digestive system, sa gayo'y mapagtagumpayan ang isang puting dila. Interesado sa pag-ubos ng mga probiotics upang gamutin ang puting dila?
Maaari kang pumili ng mga suplementong probiotic o kumain ng mga pagkain na pinatibay ng mga probiotic, tulad ng yogurt at gatas. Ang layunin ay syempre upang makatulong na balansehin ang dami ng bakterya sa gat, pati na rin pumatay ng bakterya na nagdudulot ng mga problema sa lugar ng bibig.
4. Asin sa dagat
Pinagmulan: Grist
Sa maraming uri ng asin na magagamit, ang asin sa dagat ay isa na mabuti para sa pag-overtake ng hitsura ng puti sa dila. Ang dahilan ay, ayon sa pagsasaliksik mula sa International Journal of Dermatology, ang asin sa dagat ay naglalaman ng natural na mga antibacterial na maaaring alisin ang bakterya na sanhi ng puting dila.
Ang magaspang na pagkakayari ng asin sa dagat ay maaari ring gumana upang tuklapin o alisin ang puting patong sa dila. Kung paano gamitin ito ay hindi mahirap, subukang ihalo ang asin sa dagat at isang basong tubig tulad ng paggawa ng mouthwash. Matapos gamitin ito upang banlawan ang iyong bibig, dahan-dahang kuskusin ang iyong dila ng asin sa dagat.
