Talaan ng mga Nilalaman:
Kapag nakikipagtalik, kung minsan ang mga kababaihan ay nais ang kanilang mga kasosyo na magtalik nang matagal sa kama. Gayunpaman, ang isang lalaki ay hindi rin maaaring pigilin ang bulalas na nararamdaman. Kung ang isang lalaki ay masyadong mabilis na nag-orgasmo, o madalas itong tinatawag na wala sa panahon na bulalas, maaaring ito ay isang kadahilanan sa hindi nasiyahan na kasarian sa panig ng babae. Ang pagiging epektibo ng iyong sekswal na relasyon ay babawasan din sa mga tuntunin ng kalidad ng kasiyahan sa kapwa. Subukang makita ang ilang mga paraan upang maantala ang male orgasm na magagawa mo sa iyong kapareha.
1. Mga ehersisyo sa Kegel
Ang pamamaraan na gymnastic na ito ay orihinal na inilaan para sa mga kababaihang postpartum, upang higpitan ang mga kalamnan ng ari ng babae tulad ng dati. Talaga, ang gymnastics na ito ay mahusay para sa mga kababaihan at kalalakihan. Ang gymnastics na ito ay nakatuon sa paggalaw sa mga kalamnan ng pelvic (pubococcygeus) upang ang pakiramdam nito ay masikip. Ang mga pakinabang ng ehersisyo ng Kegel para sa mga kalalakihan ay upang sanayin ang ari ng lalaki at ang mga nilalaman nito ay magiging mas kontrolado. Ang mga kalamnan ng pelvic floor na sumasakop sa ari ng lalaki at pantog ay magiging mas malusog salamat sa mga ehersisyo sa Kegel, at papayagan ang mas matagal na pang-orgasms.
Ang ehersisyo ng Kegel ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng mas matatag na orgasms at magtatagal salamat sa pinabuting pagdaloy ng dugo sa lugar ng ari ng lalaki. Tandaan, nilalayon ng ehersisyo na ito na palakasin ang mga kalamnan ng ari ng lalaki, at sanayin upang maantala ang orgasm sa mga hindi ginustong oras. Ang ehersisyo na ito ay makakatulong makontrol ang iyong kakayahang orgasm, at bibigyan ka ng mas higit na lakas sa sekswal.
www.elifmedika.com/2015/08/senam-kegel-pria-ereksi-lebih-kuat-dan-terkontrol.html
BASAHIN DIN: Ang Kegel Exercise Para sa Mga Lalaki ay Maaaring Pagbutihin ang Pagganap ng Sekswal
2. Huminto at magsimula
Dapat mong talakayin ang ehersisyo na ito sa iyong kasosyo sa kababaihan para sa pangangalaga kalagayan sekswal Ang lansihin, sa panahon ng pagtagos at pakiramdam mo ay parang orgasm, alisin ang iyong ari mula sa ari, pagkatapos ay hawakan ang ulo ng ari ng lalaki, hindi masyadong malambot at hindi masyadong masikip. Pagkatapos nito, pindutin ang ulo ng ari ng lalaki sa kaliwa gamit ang iyong mga hinlalaki. Kung naramdaman mo ang pagdaloy ng tamud na nagsisimulang mabagal, hawakan ito nang ilang sandali, pagkatapos ay maaari mong ipagpatuloy ang naantala na pagpasok.
Sa isang pakikipagtalik, subukang gawin ang diskarteng ito ng 2-4 beses hanggang sa oras na nais mo ang nais mong orgasm. Hayaang makilahok ang iyong kapareha sa pamamaraang ito, upang makamit ang kasiyahan sa sekswal na magkasama.
BASAHIN DIN: Ano ang Mangyayari Sa Katawan Sa Orgasm
3. Pagpipisil
Ang pamamaraang ito ay hindi masyadong naiiba mula sa pamamaraan huminto at magsimula sa itaas Ang kailangan mo lang gawin ay, kapag nagsimula kang makaramdam ng orgasm, alisin ang ari mula sa ari, hilingin sa iyong kapareha para sa tulong na hawakan ang ari ng lalaki. Kapag nahawakan, iposisyon ang iyong mga hinlalaki upang takpan ang butas kung saan lalabas ang tamud, na nagbibigay ng kaunting pisil sa baras ng iyong ari ng lalaki. Maaari mo ring dahan-dahang pisilin ang mas mababang titi sa mga regular na agwat hanggang sa mabawasan ang iyong pagnanais na orgasm. Ugaliin at gawin ito nang paulit-ulit upang gawing mas kasiya-siya ang iyong sekswal na aktibidad.
4. Mga ehersisyo sa paghinga
Ang pamamaraang ito sa pangkalahatan ay hindi isang pisikal, ngunit ang iyong mga saloobin at damdamin. Medyo mahirap at mahirap gawin. Ang paghinga ay ang susi sa pagkontrol sa iyong buong katawan. Sa sandaling ang titi ay tumagos sa pagbubukas ng ari at nagsimula kang makaramdam ng isang orgasm, simulan ang pagbagal ng iyong balakang. Ilipat ang iyong isip mula sa umiiral na pagpapasigla, lumanghap ng 3-4 beses sa isang paghinga. Patuloy na ilipat ang iyong isip hanggang sa maramdaman mong magsimulang bumaba ang daloy ng tamud.
Kapag nakontrol mo ang iyong katawan, mangyaring ipagpatuloy ang pagtagos sa sekswal na may mas mabilis na tempo. Simulang hanapin muli ang pagpapasigla ng katawan ng iyong kasosyo upang pukawin ang paggising. Paulit-ulit gawin ito, hanggang sa dumating ang nais na oras ng orgasm.
BASAHIN DIN: Bakit May Ilang Taong Nagpapanggap na Orgasm Habang Nagtatalik?
x
