Pangalawang trimester ng pagbubuntis? Narito ang 7 mga pagbabago na nagaganap sa katawan ng ina

Hindi naramdaman, ang pagbubuntis ay pumasok sa ikalawang trimester. Maaari mong mas madali itong malusutan sa semester na ito kaysa sa iyong unang trimester. Anumang mga reklamo na iyong nararanasan sa unang trimester ay maaaring mabagal mawala sa kanilang sarili. Gayunpaman, maraming iba't ibang mga pagbabago sa katawan sa ika-2 trimester na ito.

Iba't ibang mga pagbabago sa katawan sa panahon ng 2nd trimester

Sa ika-2 trimester, ang iba't ibang mga pagbabago sa katawan ay nangyayari at nagsisimulang lumitaw. Anumang bagay?

1. Lumalaki ang tiyan

Maaari mong ipakita ang iyong malaking tiyan sa pangalawang trimester na may pagmamalaki. Sa trimester na ito, kitang-kita ang umbok ng iyong tiyan. Ito ay dahil ang iyong tiyan ay kailangang magbigay ng mas maraming puwang para sa iyong lumalaking sanggol. Sa oras na ito, maaaring kailanganin mong magsuot ng mga damit na panganganak.

Tataba ka din. Bawat buwan, malamang na makakuha ka ng 1.5-2 kg. Sinusuportahan ito ng iyong gana na bumalik. Sakit sa umaga Ikaw sa unang trimester ay maaaring nawala.

Gayunpaman, kung sobra ka na sa timbang habang buntis, maaari kang payuhan na huwag tumaba ng labis na timbang. Inirerekumenda namin na ayusin mo ang iyong pagtaas ng timbang sa panahon ng pagbubuntis sa iyong timbang na bago ang pagbubuntis.

2. Mas malaking suso

Lumalaki din ang iyong dibdib sa ikalawang trimester. Ang akumulasyon ng taba sa mga suso ay nagdaragdag at ang mga glandula ng mammary ay lumalaki din sa mga dibdib upang makagawa ng gatas. Maaari ka pa ring makaramdam ng sakit sa iyong mga suso, ngunit ang iyong mga suso ay hindi malambot tulad ng sa unang trimester.

Ang balat sa paligid ng iyong utong ay magiging mas madidilim at maaaring may ilang maliliit na paga sa paligid ng utong. Ang mga maliliit na bugal na ito ay mga glandula na gumagawa ng langis upang hindi matuyo ang mga utong. Ang mga tuyong utong ay mas madaling kapitan ng pangangati.

3. Pagbabago sa balat

Ang mga pagbabago sa balat ay nagaganap pa rin sa pangalawang trimester. Gayunpaman, huwag magalala dahil kadalasan ang mga pagbabago sa balat ay mawawala nang mag-isa kung ikaw ay nanganak. Nangyayari ito dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan.

Maaari kang makahanap ng madilim na mga patch sa iyong mukha, madilim na mga linya mula sa iyong pusod hanggang sa pubic (linea nigra), at inat marks sa tiyan, suso, pigi, at hita. Inat marks lumilitaw dahil ang iyong balat ay umunat sa panahon ng pagbubuntis at maaari mo ring makaramdam ng pangangati dahil dito. Ang pagpapanatiling moisturised ng iyong balat ay maaaring makatulong na mabawasan ang pangangati na nararamdaman mo.

4. Pakiramdam ang paggalaw ng sanggol sa sinapupunan

Sa pangalawang trimester na ito, maaari mong madama ang iba't ibang mga paggalaw ng sanggol sa sinapupunan, tulad ng mga sipa ng sanggol. Karaniwan maaari mong madama ito sa 20 linggo ng pagbubuntis, ngunit marahil ito ay nag-iiba sa pagitan ng mga ina.

Kung hindi mo pa naramdaman ang paggalaw ng sanggol sa edad ng pagbibigay ng bata na ito, hindi ka dapat magalala. Ang ilang mga buntis na kababaihan ay maaaring hindi maramdaman ang paggalaw ng sanggol hanggang sa ikaanim na buwan ng pagbubuntis.

5. Paglaki ng buhok

Ang mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis ay maaari ring dagdagan ang paglago ng iyong buhok. Ang iyong buhok sa ulo ay maaaring maging mas makapal. Maaari ka ring makahanap ng buhok sa mga lugar kung saan wala ito dati, tulad ng sa mukha, braso, at likod.

6. Sakit sa likod

Ang iyong pagtaas ng timbang sa mga buwan ng pagbubuntis ay maaaring maglagay ng labis na presyon sa iyong likod, kaya maaari mong pakiramdam ang sakit at kirot sa iyong likod.

Upang mabawasan ang presyon sa iyong likuran, pinakamahusay na umayos ng up at gumamit ng isang upuan na nagbibigay ng suporta para sa iyong likod kapag nakaupo, matulog sa iyong kaliwang bahagi, huwag magdala ng mabibigat na bagay, at iwasang gamitin mataas na Takong sa panahon ng pagbubuntis .

7. Mga cramp ng binti

Sa iyong pagtanda, maaari kang makaranas ng mga cramp ng paa nang mas madalas, lalo na kapag natutulog. Ito ay sanhi ng presyur na inilalagay ng iyong sanggol sa mga daluyan ng dugo at nerbiyos na humahantong sa iyong mga paa.

Kung nangyari ito ng marami, dapat kang matulog sa iyong kaliwang bahagi. Ang pag-unat ng iyong kalamnan ng guya bago matulog, pag-inom ng maraming tubig, o pagligo ng maligamgam ay maaari ding mabawasan ito.

x