Ang mga pakinabang ng paglangoy para sa mga batang may autism ay hindi lamang masaya!

Ang mga batang may autism spectrum disorder (ASD) o mas kilala bilang autism ay may mas malaking peligro na malunod kaysa sa mga bata sa pangkalahatan.

Pag-uulat mula sa pahina ng CNN, Dr. Si Guohua Li, isang mananaliksik na may Center for Injury Epidemiology and Prevention sa Columbia University ay nagsagawa ng pananaliksik upang tingnan ang ugnayan sa pagitan ng autism at pinsala. Bilang isang resulta, halos kalahati (46%) ng pagkamatay sanhi ng hindi sinasadyang pinsala sa mga bata na may autism ay nangyari dahil sa pagkalunod. Samakatuwid, ang paglalagay ng mga bata sa autism na may kakayahang lumangoy ay napakahalaga. Kaya ano ang iba pang mga benepisyo ng paglangoy na maaaring makuha ng mga batang may autism?

Ano ang mga pakinabang ng paglangoy para sa mga batang may autism?

Bilang karagdagan sa pag-iwas sa pagkalunod, mayroong iba't ibang mga benepisyo ng paglangoy na maaaring makuha ng mga batang may autism. Ang banayad at paulit-ulit na paggalaw na isinasagawa habang gumagawa ng mga aktibidad sa tubig ay maaaring magbigay ng kalmado para sa mga ASF na bata. Ang paglangoy ay tumutulong din sa pagkabigo o pakiramdam ng galit na nararanasan ng mga bata. Ang dahilan ay, kapag nag-eehersisyo sa pool, ang mga bata ay naglalabas ng mga endorphin na nagpaparamdam sa kanila na mas positibo, o mas masaya ang pakiramdam.

Sinabi ng Autism Spectrum Disorder Foundation na maraming palakasan ang mahirap para sa mga batang may autism dahil kailangan nilang ituon ang maraming iba't ibang mga aspeto nang sabay-sabay.

Iba ito sa paglangoy. Ang paglangoy ay isang isport na maaaring gawin mag-isa kaya mas madali para sa mga batang may autism na gawin ang isport na ito. Ang mga batang may autism na natututong lumangoy nang mahabang panahon ay magpapabuti sa kanilang kakayahang i-coordinate ang kanilang paggalaw ng katawan at palakasin ang kanilang pangangatawan.

Pag-uulat mula sa pahina ng Autism Speaks, ang mga batang may autism na natututong lumangoy ay may mas mahusay na balanse ng katawan, kakayahang umangkop at pagtitiis ng kalamnan.

Talaga, ang mga batang may autism ay may mga karamdaman sa pagproseso ng mga sensory stimuli, tulad ng pagiging sensitibo sa tunog, ilaw, o paghawak. Sa pamamagitan ng pag-aaral na lumangoy, makakatulong ito na mapagtagumpayan ang mga problemang ito sa pagproseso ng pandama.

Mga tip upang turuan ang mga batang may autism na lumangoy

Ang pagiging natatangi ng pag-uugali na mayroon ang isang bata na may autism na kailangan mong magturo nang may labis na pasensya at pagpipilit. Bukod sa na, maraming mga bagay na dapat magkaroon ng kamalayan:

1. Huwag gumamit ng kumplikadong wika

Gumamit ng malinaw at direktang mga tagubilin sa madaling maunawaan na mga salita. Matutulungan nito ang bata na may ASD na malaman na maunawaan kung ano ang dapat gawin. Iwasang sabihin, "Huwag kang maging mga paa niya!" naguguluhan kasi ang bata sa gagawin.

Mas mahusay na sabihin kaagad kung ano ang dapat gawin ng bata, halimbawa, "Ituwid at i-relaks ang iyong mga binti."

2. Maging pare-pareho

Kakailanganin mo ng labis na pasensya, lalo na't kailangan mong ulitin ang parehong mga utos nang paulit-ulit. Patuloy na ulitin ang bawat kilusang itinuro at obserbahan ang pag-unlad. Bago pinagkadalubhasaan ang isang diskarteng panglangoy o istilo, huwag subukan ang mga bagong diskarte sapagkat ang bata ay maguguluhan sa paglaon.

3. Magbigay ng mga papuri

Purihin ang lahat ng tagumpay na nagawa ng bata nang nagawa niyang makagawa ng isang kilusan nang maayos, halimbawa ng pagbibigay ng isang malaking palakpak.

4. Hayaang maglaro ang bata

Ang oras sa paglalaro ay isang pagkakataon para malayang lumangoy ang mga bata, nang walang mga patakaran. Hayaang lumipat ang mga bata ng malaya sa tubig upang tuklasin ang kanilang pag-usisa sa pool.

Kahit na ito ay libreng oras, kailangan mong bantayan at alerto kung may mga emerhensiyang kinakailangan upang mapanatiling ligtas ang iyong anak.

x